سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ماهو أسلوب Naughty step للعقاب؟
0 مبروووووك الاشراف * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14 =الف مبروك للمشرفات
0 قهوة المارس اللذيذة
0 مكيااااااااااااااج ناعم وحلووووووووووو
0 التلقيح الصناعي
0 الشوكولا بالحليب واللوز لتعزيز الطاقة
0 3 طرق للحفاظ على الخضروات الورقية أطول فترة ممكنة
0 عطر الربيع هنااا نتايج (مسابقة استايل 2013)
0 تعرفي على الالوان التي تساااعدك على النووم؟
0 هل تؤثر المضادات على الدورة ؟
0 كيف تكسبين حماتك أم لكِ
0 مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 للعناية بالشعر تحت الحجاب
0 فطر الجيرول المقلي مع الأعشاب
0 عشرون فستان زفاف سترابلس عصري وأنيق

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 الحزنً ماخلْق لٍك..خًل الأفراًح عادَه
0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 فطائر الجبنة والبصل
0 دكتوراه في جرح المشاعر
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 مراحل تطور الجنين في بطن امه بالصور

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 طريقة عمل حلوى الحلقوم ،بالصور وبطريقتين
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 نصائح مجربة لتخفيف آلام المخاض
0 العلاج بحة الصوت
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماذا يحدث عند الاخصاب او عدم حدوث
0 البقع الجلدية ، علاج البقع الجلدية
0 مبرووووووووووك الاشرااااف
0 بيجاااماااات للحواااااااااااامل
0 رحت اليوم للدكتوره عشان الاجهاض وقالت نسبة الهرمون ....!!!!
0 كيف تعرفين ان موعد ولادتك قد حان؟؟؟؟
0 صلصة الدجاج والرز السريعة
0 لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟
0 فساتين الستينات الكلاسيكيه وشيوعها هذه الايام
0 السجق الاسكندراني
0 كولكشن من مجموعة celine
0 ,,,, أسرار البشرة الصافية,,,,
0 ما هي عوارض التهاب البول
0 ملابس بنوتات صغار 2014
0 اكلات لذيذة 2013 , طريقة عمل الدجاج على الطريقة الروسية2013

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 علاج حساسية الغبار والتهاب الانف التحسسي او الارجي
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 كيكة البسكويت الباردة
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 دورات الإعداد للولادة في تسهيل الولادة؟
0 "الخرشوف" يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية،6 وصفات لا تفووتك
0 اصنعي مواد التنظيف في منزلك
0 سفر المولود بالطائرة.. آمن وممتع بهذه النصائح
0 ملابس الحامل الداخلية والخارجية
0 أطباء يحذرون من الامتناع عن الكربوهيدرات.. والسبب !
0 التسريحات المميزة مع الاكسسوار الناعم
0 10 طرق لتستمتع بعيد الحب وأنت وحيد
0 لمناظرطبيعية لا تصدق إنها على كوكب الأرض
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 كيف تقاوم فاقدات الشهية الطعام اللذيذ؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أسرار التي تمنحك ولادة طبيعية سهلة
0 فوائد الشوكولاتة
0 14 (( خلطات للعناية ب الشعر ))
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 طريقة تعليم ابنك وبنتك القرآن
0 حمل الشهر السااادس
0 توقيعاتٌ مختصرَة في مسائل الحيض والنفاس
0 رجيم التمر واللبن
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 ظروري الدخول
0 خروج دم مع البراز
0 الفصل الثانى خبرات إرشادية فى اللعب المسرحى الدرامى وتحريك العرائس
0 ملف كامل عن حبوب الكلوميد وتنشيط المبايض
0 ورود حمراء

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 فوائد عسل النحل
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 تجربتي مع التمريخ
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ما هي بطانة الرحم المهاجرة أو الهاجرة؟
0 وصفة سهلة للتشيز كيك
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 طريقة عمل موس الشكولاته مع البراونيز
0 مساااااابقتين
0 متابعة الفريق الاول ((حمله لتنشيط المنتدى ))
0 للقوة والحيوية والنشاط
0 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
0 بيتزا المعكرونة لأطفالك فى عيد الحب
0 كبسة حاااااااااااااااااااااااااشي على طريقتين
0 مكياج يلائم جميع رسمات العيون
0 الأسم التجاري بروفين والاسم العلمي ايبوبروفين
0 فيروس ايبولا
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 إليكِ أسرار التصميم للمساحات المحدودة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 ":.التوتر النفسي والمنغصات اليومية.:"
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟
0 اعتبارت ينبغى مراعاتها لارتدائك ملابس تحت العباءة
0 سبع فوائد لقطع الكهرياء
0 جميل ان يكون لك اخت بالمنتدى ولكن الأجمل...
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 ماهى وجبه السحور الصحيه والمثاليه؟
0 ما هو مرض كورونا؟ وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
0 كيف توقف زحف الشيخوخة في عشرين خطوة؟
0 كلمات بالامس لها معنى واليوم لها معنى اخر
0 النَّصَائِحُ العَشْر
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 للمتزوجين فقط!!!
0 ماذا ستكتبي على جدار المنتدى؟

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 انواع الحمل العنقودي
0 صينية الخضار المسلوقه
0 اعراض ورم الغده النخامية
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 السلام عليكم
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 تستاهلن كل خير
0 فيني نبض لايهدا وانفاس تشتاق لك
0 الم الثدي بعد الاجهاض
0 ملابس بيت مريحه
0 لا للزوج ..لا للزوجه
0 كوليكشن اطفال
0 بسبوسة لذيذه
0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 الدونات الفرنسيه الكيرلي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 11:28 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .