سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مارك جايكوبس يودّع لويس فيتون بعرض أسود قاتم!
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
0 أسباب المسامات الواسعة في البشرة والخلطات الطبيعية لعلاج
0 الف الف مبروك الي حصلو على الكراسي
0 فساتين قصيره لزهير مراد 2014م
0 **جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميع **
0 بانيه الجمبري
0 "الخرشوف" يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية،6 وصفات لا تفووتك
0 ماهو معدل البرولاكتين أو هرمون الحليب
0 إبتسامة الكوكا
0 تثبيت الحمل و منع حدوث الاجهاض بطريقة طبيعية
0 ما هي الأمراض النسائية عند الفتيات الصغيرات ؟
0 تعالو شوفو الافرازات والى بتسببه على تاخر الحمل
0 صور نيللي كريم بأجمل إطلالاتها
0 طريقة عمل عصير طبقات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 كولكشن نايس لشتاء , ازياء شتوية شيك
0 الروبيان المشوى
0 الكاب كيك الملونة
0 كورسان بأكثر من حشوه
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 ♥ نلعب ♥ لعبة الامنيات عدي من 1 إلى 5 وقولي امنيتك ♥
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 ►► * الأفوكادو مع القريدس * ◄◄
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف تفطمين طفلك عن اللهاية (المصاصة)
0 BeautiFulメ «~
0 جدول الحمل - كل الفحوصات, كل الخطوات
0 # كل نفس ذائقة الموت _ انا لله وانا اليه راجعون #
0 ## الطريقه الصحيحه لغسل الوجه بالصابون ... !~ ##
0 خلفيات نوكيا منوعه جديده
0 المللَ يسببَ زيآدة الوزنَ لدىَ النسآء
0 احدث الازيااااء
0 من الداخل سيرفرات قوقل المذهلة
0 لقد تعرضت للإجهاض. فهل سيؤثر ذلك على خصوبتي؟
0 عصير البرتقال والتفاح باللبن
0 كوليكشن Neiman MarcuNM Kids
0 حـآإول أن لآتكسر غيرك ..!
0 5 إطلالات مثالية لمكياج الربيع والعطلات
0 اقنعة مهمة لتبيض البشرة

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعلمي كيفية تقشير البصل بطريقة سهلة و سريعة
0 كيك عروس مستوحاة من فساتين الزفاف
0 بسبب حذفي لردودكم في موضوع للتقيم
0 القهوة العربية... مذاق خاص يأخذك إلى عالم من الذكريات الجميلة
0 المرأة الحامل تحتاج لمتابعة طبية
0 الادوية و الحمل
0 عباارات تنطقها المرأة تثير جنون الرجل بشدة،فتعرفي معنا على تلك العبارات،وتجنبيها
0 نصائح مهمه عند طهي أرز بسمتي
0 سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي
0 طريقه عمل بوكيه ورد
0 طريقة مايحدث في غرفة التوليد قبل الولادة؟
0 عمل الدجاج المحشي بالسبانخ
0 ابتعاد الاطفال للحديث مع الآباء
0 للنجاح في المقابلة الشخصية
0 غراتان التفّاح*شطائر التونة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيكة قدرة قادر # 1
0 طريقة عمل كيكة التفاح الفرنسية
0 روائع اشجار السلك
0 التمر
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 ما هو هرمون الحمل؟ وأهميته في اختبار الحمل ونسبه هرمون الحمل
0 6نصائح لتتقني تزيين الكيكات
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 طرق فعالة لتضييق المهبل
0 دجاج بالفرن بصلصة العسل
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 كاسات العروسين رووووووعه
0 متى اعرف انو بثديي حليب؟
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
0 نماذج للسلف في علو الهمة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 علامات ليلة القدر
0 اهمية الرياضة
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 توقيع عضوة
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 .. سﻻم عليكم ..
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اللون الزهرى
0 الله يحييكم للمسااااااااااااااااااااابقة
0 المرأة الحامل تحتاج لمتابعة طبية
0 ماهو الفوتوشوب وطرق العمل من بداية البرنامج
0 علاج حساسية الغبار والتهاب الانف التحسسي او الارجي
0 الأدوية التي يمكن أن تأثر على الجنين
0 تشيزكيك بارد
0 معلومات مهمه لنجاح الكيك
0 هل هي صور كاميرا أم لوحات مرسومة
0 السفرة اللبنانية* أشهى الأكلات
0 سلامة القلب
0 “Sinner” عطر مثير بجرأته من POLICE
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 هل تصدقوا .. حفظ القرآن بين الأذان و الإقامة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 إعجَاز ربَّانِي يثبت لنَا أن شكل الفاكهه و الخُضراوات لم تخلق عبثََا !
0 أدوات مطبخ رائعة
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 لقطات نادره لمخلوقات وفي اوضاع تحملك علي قول سبحان الخالق
0 آداب نبوية في المأكل والمشرب
0 ماذا بعد خَلع الأسنان؟!
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 العوامة المُقرمشة
0 •·.·°¯`·.·• كيف احزن و انت ربي •·.·°¯`·.·•
0 إبدأى يومك بنصيحة ....
0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 اعتبارت ينبغى مراعاتها لارتدائك ملابس تحت العباءة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 10 أسرار لزواج سعيد مدى الحياة !!
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 همسات واقعيه
0 حبيت ابشركم
0 مخدات للاطفال
0 مندي الدجاج لذيذ
0 ديكورات مداخل
0 من لايعرف قدر الانثى
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 لمااذا لم يرضى الله للنساء الحزن
0 الاكياس المبيضيه
0 كيف أتعامل مع بكاء طفلي في فترة التسنين
0 برجر الدجاج المشوي
0 كولكشن ازياء شتاء 2016
0 قهوة الكت كات وقهوة الفليك
0 كيكة البرتقال
0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 07:54 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .