طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كولكشن ملابس بنوتية
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 التعامل مع ضغوط الحياة
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 شاي الكركم
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 فسآتين نآعمة للبنآت، فستآن كيوت
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 الشكولاتةالساخنة
0 طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع &ام همام&

0 ابني والخرعة
0 طق الاصابع وخطورتها ع المفاصل
0 ((اعراض انفلونزا الحب))
0 محتاجة خبراتكم لحل.........
0 هبوط الرحم (ملف كامل)
0 أجمل واغلى منزل متنقل بالعالم فخامة روعة ابداع
0 تعال اعرف برجك التحشيشي
0 اهداء لكل منتظرة نونو
0 ما حقيقة عدم نوم الحامل على الجهه اليمنى
0 الجدايل وروعتها
0 الاحلام تخفف الذكريات المؤلمة
0 الحيل السحرية لانقاص الوزن بدون رجيم
0 فوائد الكرنب الاحمر
0 **من يستطيع ان يقرأ دون ان تدمع عيناه**
0 مشاركتي في مسابقة القصة المضحكة

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات ايفون اسلامية
0 جواهر لاازاله الهموم
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 حلا سهل ولذيذ
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 ولاشي بقي مكانه
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 درس تظليل الصور العاريه
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 الي عندها بلايز ماتبيها او ملت من شكلها تدخل
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 ♥الحمل بعد الخمسين حق أم مخاطرة ♥

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 رمزيات بلاك بيري بنات 2014
0 خطوات هامة لتعويد الأطفال على المشاركة في المهام المنزلية
0 أكلات سهلة ليتناولها رضيعك بمفرده
0 كيف تتجنبين حوادث تسمم الأطفال؟
0 ديكورات غرف أاطفال اولاد2014
0 ساعة بتدرجات البني لأوقات دافئة
0 اهمية مشاركة الام لطفلها اثناء تناول طعامه
0 لماذا يجب أن نسمح لأطفالنا باللعب في الطين؟
0 طريقة عمل "تشيز كيك" بالفراولة
0 خطوات صنع كيكة حفاضات لحفلة استقبال المولود
0 إنْتي مَعصِبه..وَشْ دَخَلْ البَاآبْ؟
0 6 أمور تفسد العلاقة الخاصَّة بين الزَّوجين
0 كيف تقلمى أظافر طفلك
0 فوائد واضرار مشايه الاطفال
0 افضل عطور هذا الموسم

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 الطفله عآرضه الآزيآء الروسيه فآليري دوف valerie Dove
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 كيكة ام اند امز m&ms
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 افكار لهدايا البيبي
0 فراشة تسأل عنكن صبااايا
0 ما عليك فعله أثناء الخلافات الزوجية
0 افضل طريقة لترطيب الشفاه مجربة
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 100 قبلة
0 للأسف حان وقت الوداع
0 تصريحات شعر تسد النفس
0 بعض أساب الحساسية الغدائيةعند الاطفال
0 عذر بسبب السفر
0 طريقة رائعة لتعطير السرير
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - وكل عام وانتم بخير
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 أثات متحول

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	164
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 لون السماء
0 امواج الحيااه
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 غرائب وفنون 000ووجوه 00
0 ديكورات شبابيك
0 اغبى البنات --
0 شاورما الدجاج بالزيتون
0 اكسسوار:بريق من الازرق والتركواز
0 الخلوة ... دعوة للشيطان وطرد للعفة
0 كن مختلفا عقليا لامتخلف عقلينا00
0 المرمرية والمردقوش تساعد علي الحمل
0 ..اجمل قصائد الحب القصيره ..
0 قصه عشاق ..
0 دراسة : العلاقة بين الولادة المبكرة وسوء الصحة العقلية للمولود
0 ..رسم ثلاثي الابعاد للاسماك..

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 درس خلفية الماتريكس
0 مراحل تطور الطفل: الجلوس
0 فترة النفاس - معلومات عن النفاس
0 اصابع الدجاج المقرمشة2013، مقآآدير اصابع الدجاج المقرمشة2014، طريقة تحضير اصابع الدج
0 اجدد توبيكات للشاعر فهد المساعد
0 •[صفحات ملونة .. فهرس • الصفحات..]•
0 ملابس العيد 2015 للاولاد الصغار
0 الاكلير
0 صور دقيقة للعين
0 من هو الصديق الحقيقي ؟؟؟
0 $ ساعات ماسية ب250 ألف دولار من باريس هيلتون #
0 فستان عروس فخم - ازياء للعرايس جنان - فساتين زفاف مميزة 2013
0 كيف يمكنني منع الألم في حلمة الثدي؟
0 عبدالله بن عمرو بن حرام ظليل الملائكة
0 ## الطريقه الصحيحه لغسل الوجه بالصابون ... !~ ##

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 06:58 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .