أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-05-2014, 10:13 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
فراشه الزهور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشه الزهور

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94878
المشاركات: 140 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 107
فراشه الزهور will become famous soon enoughفراشه الزهور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشه الزهور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ارز بالخضروات




٣ ﻛﻮﺏ ﺃﺭﺯ ﺑﺴﻤﺘﻲ
٣ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺯﺑﺪﺓ
٢ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺯﻳﺖ ﺫﺭﺓ
١ ﻛﻮﺏ ﻣﺸﺮﻭﻡ ﺃﺭﺑﺎﻉ ﺃﻭ ﺷﺮﺍﺋﺢ ﺳﻤﻴﻜﺔ
١ ﺣﺒﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺑﺼﻞ ﻣﻔﺮﻭﻡ ﺧﺸﻦ
١ /٢ ﻛﻮﺏ ﻓﻠﻔﻞ ﺃﺣﻤﺮ ﺣﻠﻮ ﻣﻔﺮﻭﻡ
١ /٢ ﻛﻮﺏ ﻓﻠﻔﻞ ﺃﺧﻀﺮ ﺣﻠﻮ ﻣﻔﺮﻭﻡ
١ /٢ ﻛﻮﺏ ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺻﻔﺮ ﺣﻠﻮ ﻣﻔﺮﻭﻡ
١ ﻛﻮﺏ ﺟﺰﺭ ﻣﺒﺮﻭﺵ
١ ﺣﺒﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻃﻤﺎﻃﻢ ﻣﻔﺮﻭﻡ
١ /٢ ﻛﻮﺏ ﺷﺒﺖ ﻣﻔﺮﻭﻡ
١ /٢ ﻛﻮﺏ ﻛﺰﺑﺮﺓ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ
١ /٢ ﻛﻮﺏ ﺑﻘﺪﻭﻧﺲ ﻣﻔﺮﻭﻡ
١ /٢ ١ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻠﺢ
١ /٤ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
١ /٢ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻗﺮﻓﺔ
١ /٢ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻫﻴﻞ
١ /٢ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻛﺰﺑﺮﺓ ﻧﺎﻋﻤﺔ
١ ﺭﺷﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻗﺮﻧﻔﻞ
٣ ﻛﻮﺏ ﻣﺮﻕ
.1 ﺇﻏﺴﻠﻲ ﺍﻷﺭﺯ ﻋﺪﺓ ﻣﺮﺍﺕ ﺛﻢ ﺍﻧﻘﻌﻴﻪ ﻟﻤﺪﺓ ٣٠ ﺩﻗﻴﻘﺔ .
.2 ﺃﺣﻀﺮﻱ ﻗﺪﺭ ﻃﻬﻲ ﺍﻷﺭﺯ ﺍﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ .
.3 ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﺿﻌﻲ ﺍﻟﺰﺑﺪﺓ ﻭﺍﻟﺰﻳﺖ . ﺷﻐﻠﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻋﻠﻰ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ
ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ .
.4 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﺒﺼﻞ. ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺧﺸﺒﻴﺔ ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﺛﻢ ﺃﻗﻔﻠﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭ
ﻟﻤﺪﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻳﻠﻴﻦ ﺍﻟﺒﺼﻞ.
.5 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﻡ . ﻗﻠﺒﻲ ﻟﻌﺪﺓ ﺛﻮﺍﻧﻲ ﺛﻢ ﺃﻗﻔﻠﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﺛﺎﻧﻴﺔ ﻭﺩﻋﻲ
ﻟﻤﺪﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ .
.6 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺍﻷﺣﻤﺮ، ﺍﻷﺧﻀﺮ ﻭﺍﻷﺻﻔﺮ. ﻗﻠﺒﻲ ﻟﻌﺪﺓ ﺛﻮﺍﻧﻲ ﺛﻢ ﺃﻗﻔﻠﻲ
ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻭﺩﻋﻴﻪ ﻟﻤﺪﺓ ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺃﺧﺮﻯ.
.7 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﺠﺮﺯ، ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ، ٤ /١ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﺒﺖ، ﺍﻟﻜﺰﺑﺮﺓ، ﺍﻟﺒﻘﺪﻭﻧﺲ،
ﺍﻟﻤﻠﺢ، ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ، ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ، ﺍﻟﻬﻴﻞ، ﺍﻟﻜﺰﺑﺮﺓ ﻭﺍﻟﻘﺮﻧﻔﻞ . ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﻣﻊ
ﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﻟﻌﺪﺓ ﺛﻮﺍﻧﻲ ﻟﺘﺘﺼﺎﻋﺪ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ.
.8 ﺻﻔﻲ ﺍﻷﺭﺯ ﻭﺃﺿﻴﻔﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ. ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻷﺭﺯ ﻟﻌﺪﺓ ﺛﻮﺍﻧﻲ ﺛﻢ
ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻤﺮﻕ.
.9 ﺇﻧﺘﻈﺮﻱ ﻟﻤﺪﺓ ١٠ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻳﺘﺸﺮﺏ ﺍﻷﺭﺯ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﻤﺮﻕ .
.10 ﺇﺧﺘﺎﺭﻱ ﺧﻴﺎﺭ ﻃﻬﻲ ﺍﻷﺭﺯ ﻭﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﻤﺨﺼﺺ ﻟﻄﻬﻲ ﺍﻷﺭﺯ. ﺩﻋﻲ ﺍﻷﺭﺯ
ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﻳﻨﻀﺞ ﺗﻤﺎﻣﺎ ﺣﺴﺐ ﺗﻮﻗﻴﺖ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﺍﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻲ .
.11 ﺃﺳﻜﺒﻲ ﺍﻷﺯﺭ ﻓﻲ ﻃﺒﻖ ﺗﻘﺪﻳﻢ ﻭﺍﺳﻊ ﻭﺃﺿﻴﻔﻲ ﺑﻘﻴﺔ ﺍﻟﺸﺒﺖ





من مواضيع فراشه الزهور
0 ممكن تحسبولي جزاكم الله خير
0 حبوب Calcicar هل يضر بالحامل ؟
0 جمالك مع قشر البرتقال
0 ﺃﻛﻼﺕ ﻫﺎﻣﺔ ﻟﻠﺤﺎﻣﻞ ﻟﻨﻤﻮ ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤA
0 بعد الجماع ألم أسفل البطن بالشهر الثامن
0 ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻟﺘﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﻨﻤﻮ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ ﻟﻠﺠﻨﻴﻦ
0 متى يتم انتاج الحليب للمرأة الحامل
0 تكون الجنين بالشهر الخامس
0 فترة النفاس
0 ممكن تجاوبوني
0 فُوٌأّئدٍ أّلَصّلَأّةّ لَلَحًأّمًلَ
0 تاثير التوتر ع صحه الجنين
0 12مًفُأّجّأّةّ تٌنِتٌظُرکْ بًعٌدٍ أّلَوٌلَأّدٍةّ
0 رعاية ظهرك بالشهور الاخيرة
0 حلو الشبك
توقيع : فراشه الزهور

"ربِّ َهَب لَي غُلامًا زَكِيًّا، واجعله اللهم مُبَارَكًا أَيْنَ ما كان، وأعِنه على الصلاة وَالزَّكَاةِ مَا دام حَيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيه وَلا تَجْعَلْه جَبَّارًا شَقِيًّا"

عرض البوم صور فراشه الزهور   رد مع اقتباس

قديم 11-05-2014, 12:17 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشه الزهور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ارز بالخضروات




يعطيك الف عافييه على الوصفه الشهيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 11-05-2014, 03:16 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشه الزهور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ارز بالخضروات








من مواضيع إحساس إمرأة
0 رجيم نحت الأرداف
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-05-2014, 03:19 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشه الزهور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ارز بالخضروات








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 نصائح طبيه بالصور
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 علامات مبكرة للحمل
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 فن ضيافه المعجنات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-05-2014, 11:03 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشه الزهور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ارز بالخضروات








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 بقاء الجنين في بطن الأم متوفى في الأشهر الأولى لا يؤذي الأم
0 القرصان أحد الأكلات الشعبيّة المعروفة با السعوديه
0 ملف للكب كيك روووعه لا يفووووتكم
0 الأرز الإيراني بالدجاج
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري وأطفال الأنابيب
0 كيفية تكثيف الحواجب
0 اعراض الولادة المبكرة: اعراض الولادة في الشهر الثامن فما دون وعلاجها والوقاية منها
0 نقطة عسل في سرة البطن قبل النوم تصنع المعجزات
0 المعاناة من تأخر الدورة .
0 كب كيك الشوكولاتة بتغليفة جبن الكريم
0 دمووووع الليل عظم الله اجررررررركم
0 تعرفي على فوائد النشا والحليب للوجه
0 شوفي طريقة الفرنسيين لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
0 العناية باﻷعضاء التناسلية لحديثي الولادة
0 تكيس المبايض..وكيفية علاجه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-06-2014, 09:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشه الزهور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ارز بالخضروات








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف تحصلين على الغرّة المثاليّة؟
0 احمي رضيعك من أشعة الشمس
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 مانهايم
0 نصائح وطرق مجربة لفقد 500 سعر حرارى يومياً بدون ريجيم
0 عندي ملاحظه او خلل ما ادري ؟؟؟ انتم مثلي !!!
0 .......الجنه..... الجنه.....
0 تجهيز شنطة الولادة
0 كيف نصنع من أطفالنا علماء؟
0 كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة؟
0 # بين الوداع وبين ترديد ذكراك #
0 حوار القلب والعين ...
0 الوضوء وقايه من الامراض الجلديه
0 سجااااااااااااد روعه
0 احيانا يحس الكثير من الناس بوخز أو تخدر و حتى تنميل في اللسان !!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الخبز بالخضروات ، طريقة عمل الخبز بالخضروات ، كيفية عمل الخبز بالخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 06:39 PM
التارت بالخضروات ، طريقة عمل التارت بالخضروات ، كيفية عمل التارت بالخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 06:24 PM
بيض بالخضروات ، طريقة عمل بيض بالخضروات ، وصفة بيض بالخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:13 PM
غراتان بالخضروات ، طريقة لعمل غراتان بالخضروات ، وصفة غراتان بالخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 02:06 AM
الكشك بالخضروات ، طريقة لعمل الكشك بالخضروات ، وصفة الكشك بالخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:18 PM


الساعة الآن 04:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .