أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-20-2015, 08:49 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
فراشة فلسطين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس




المقادير:



- 3 حبات بطاطا متوسطة الحجم
- 3 سن توم مفروم فرم ناعماً
- ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
- 3 حبات بندورة
- زيت للقلي



طريقة التحضير:



في مقلاة نضع قليل من الزيت يشوح التوم مع الكزبرة من دون أن يحترق التوم.
يوضع فوقه البندورة المقطعة الى شرائح وتقلب وتوضع مقدار فنجان قهوة ماء.
وتترك على نار هادئة وتقلب.
تقشر البطاطا وتقطع على شكل دوائر وتقلى في زيت حار حتى تشقر قليلاً.
توضع فوق البندورة ويغطى وتترك على نار هادئة لمدة 5 دقائق مع رشة ملح وفلفل اسود.
تقدم وتزين بالكزبرة الخضرة او بالبقدونس.
تقدم باردة او حارة.





من مواضيع فراشة فلسطين
0 هل علاج التكيس بالحقن او الزراعة
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 ما هي مشروبات الطاقة وما هي اضرارها؟
0 سؤال للجميع ارجو الدخول
0 تعالو ياصبايا شوفو ايش اخر تطورات صارت معي
0 يلي عندها خبرة او مرت بنفس تجربة ياريت تدخل
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 اسماء السماوات السبع والوانها
0 حللت دم وطلعت حامل الف حمد وشكر لله
0 هل انت مهموم ؟ هل انت حزين ؟ هل انت مكتئب ؟ الم تسمع الاية الكريمة التي تقول : الا بذ
0 متابعة موضوعي2 هام
0 يسعد مساكم صبايا حابة استفسركم عن ..
0 تاخر الدورة او حمل؟
0 استفسااار رجاء لاتطنشو
0 من أروع ما قيل في ‫‏وصف_الجنة‬
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2015, 09:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس








من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2015, 09:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فراشة فلسطين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس








من مواضيع فراشة فلسطين
0 انواع غشاء البكارة وكيف تعرفي انكي عذراء
0 تعبت من الم الدورة
0 إلى متزوجة بلا أطفال
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 حللت دم وطلعت حامل الف حمد وشكر لله
0 سؤال للجميع ارجو الدخول
0 الم صدري ذبحني
0 حابة تساعدوني بافضل تغذية لرجل والمرأة
0 لكل العضوات الرجاء دخول
0 متابعة موضوعي2 هام
0 كيف تحمي نفسك من الأجهاض وعدم سقوط الجنين
0 اخترت لكماسماء بنات مميزة,من احلا الاسماء كلها جديدة ومتنوعة تناسب جميع الاذواق الراق
0 لين العظام
0 رجعتلكم بعد غياب رجاء دخول موضوعي
0 ما هي مشروبات الطاقة وما هي اضرارها؟
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2015, 10:06 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 234
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس




تسلم الاياااااااااادي





من مواضيع ريحانة الجنة
0 اثر الكافيين على صحة الاطفال
0 مُشَآركَتٍي♥● الصحابية أروى بنت عبدالمطلب ♥●
0 عزيزاتي ...
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 جمال الأمومة في المملكة الحيوانية
0 جمال الارض من السماء
0 ريحانة الجنة...آسف
0 أبشركم عن ربي بهذا الحديث
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 الوباء الصّامت
0 بسمة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 أليس في بلاد العجائب
0 كم عدد المفاتيح التي تحملها اثناء خروجك من المنزل؟؟؟
0 ♥تواقيع دينية توعوية عن الشيخ ابن بآز ♥
0 [ ساعات حائط غريبه ]
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2015, 09:54 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس





يسلمووو على الوصفة الشهية





من مواضيع NoNa roze
0 عاشورة
0 تشكيلة بلايز للحامل 2012 على منتديات حوامل النسائية
0 طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!
0 أجمل التهانى بعيد الأضحى المبارك على منتديااات حوامل النسااائية
0 ما هي العوامل التي تتسبب في مشكلة النحافة لدى الأطفال؟
0 أطعمة تزيد بشرتك جمالاً وتوهجاً قبل الزفاف !
0 سويس رول بالأيس كريم
0 الشاورما السريعة
0 بذور العنب فوائد وعجائب
0 كيفية تجفيف ورق العنب
0 جعل الجنين يتخذ الوضعية المناسبة للولادة
0 كيف تعالج مشكلة عرق القدمين؟
0 اللغة التي تكلم بها أدم
0 ₪ ₪ الصيام ₪ ₪
0 لماذا يتغير لون عيني مولودي؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 02:02 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 # الى اللقاء يالغاليات - تمنياتي للجميع بالتوفيق ##
0 ** ملتقى مشرفات القسمين (( العام والاسلامي )) بالتوووفيق***
0 ملف هام لاخطاء الحوامل في الشهر التاسع
0 متى يكون التلقيح الصناعي طريقة مناسبة لعلاج تأخر الحمل؟
0 اجمل كلمات الصباح
0 صنع الورد من شرائط الساتان
0 اصابع الدجاج المقرمشة2013، مقآآدير اصابع الدجاج المقرمشة2014، طريقة تحضير اصابع الدج
0 تنسيق الألوان بطريقة تناسب لون بشرتك
0 7 نصائح للمحافظه على اشراقة بشرتك في الشتاء
0 اكتشاف أتلانتس المصرية: مدينة أسطورية غارقة أمام شواطئ الإسكندرية !
0 عصير المانجو بالايسكريم
0 أيهما تفضلين الطرحة القصيرة ام الطويلة؟
0 رياض الصائمين
0 أنت ڸآ منك جفيت ؛ حطيت رآښي ۇ غفيت!
0 كمبيوترالمستقبل حقيقة وليس تخيل
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 03:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس




تسسلم الاياااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 03:27 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
فراشة فلسطين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فراشة فلسطين

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97551
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 65
فراشة فلسطين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فراشة فلسطين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس




مشكورين ع المرور العطر





من مواضيع فراشة فلسطين
0 معلومات قد تصدمك
0 نزول المشيمه "تعريف, اعراض, علاج , نصائح
0 ماهي نسبة هرمون الحليب الطبيعيه والغده الدرقيه
0 يلي عندها خبرة ياريت تفيدني
0 تعبت من قصه الحمل ساعدوني
0 نصا ئح ..رسول الله للزوجات
0 هل انا حامل ام لا تعو شوفه
0 كيف تحمي نفسك من الأجهاض وعدم سقوط الجنين
0 الكل يدخل وخصوصا جوجو نونا عاشقه الاطفال وغيرهم
0 استفسااار رجاء لاتطنشو
0 من عندها خبرة او تجربة تفيدني
0 لكل وحده تحبني بهل منتدى تدخل موضوعي
0 دعواتكم صبايا
0 جديدة ع المنتدى
0 طريقة الفراعنة لمعرفة الحمل
توقيع : فراشة فلسطين










عرض البوم صور فراشة فلسطين   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 06:22 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس




الله يعطيك العافية .. ~
وتسلم يديينك على الوصفه
لاعدمنا روعتك .........~





من مواضيع إحساس إمرأة
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
0 سلطة الطماطم بالاعشاب
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 الحقد داء دفين
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-21-2015, 09:03 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : فراشة فلسطين المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل بطاطس مكمورة أو مطبق البطاطس




تسلم ايدك يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مطبق الدجاج ، طريقة عمل مطبق الدجاج ، كيفية عمل مطبق الدجاج الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:42 AM
مطبق الدجاج ، طريقة عمل مطبق الدجاج ، وصفة مطبق الدجاج الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-15-2012 10:28 PM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية ، طريقة عمل بطاطس مقلية دايت ، وصفة بطاطس مقلية لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:34 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM


الساعة الآن 12:00 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .