سلطة آلكآسآت

06-02-2015, 07:50 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة آلكآسآت

سلطــة آلكــآسآت

المقاديـــر:

2 حبه جزر مبشور
1 حزمة جرجير
1 حبة فلفل احمر وحبه من الفلفل الاصفر
1 خس
1 علبة ذره
2-3 طماطم
بصل اخضر

الصـــوص:

3 / ملعقه كبيره خل
2 / ملعقه كبيره عصير ليمون
2 / ملعقه كبيره مايونيز
2 / ملعقه كبيره كريمه حامضه او زبادي
2 / فص ثوم مهروس
4 / ملعقه كبيره زيت زيتون
1 / ملعقه صغيره اوريغانو
1 / ملعقه صغيره ملح
ربع ملعقه فلفل اسود
2 ملعقه صغيره عسل

الطريقــــه:

1- نقطع الخس ويصف في قاع الكاس
2- وثم نقطع الخيار والجرجير
3- وثم طبقه جزر مبشور وفلفل رومي ملون
4- ثم طبقه ملفوف اخضر
5- يزين وجه الكاس بشريحه طماطم وحبيبات الذره
6- بين كل طبقه نضع ملعقه صغيره من هذا الصوص
[ علبه زبادي + ملعقه صغيره مايونيز +عصير ليمونه + ملح +
بصل اخضر مفروم صغير باوراقه + رشه من الريحان والاوريغانو

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة الحفاظ على البشرة 2012 ابدئي مبكرا العناية ببشرتك في العشرين 2012
0 خبر مؤسف - خبر محزن ومؤلم - لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
0 نصائح للحوامل في يوم الولادة
0 اختاري طريقة التحية المناسبة لك ( دعوة للنقاش ) فيامرحبا
0 معلومات عامة ....هل تعلم؟!
0 اطفااااااااااااااال والعيييييد
0 ^^^ ملتقى مشرفات - منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة - بالتوفيق ^^^
0 يستقبل أحد المولات في الصين زبائنه بممرات مرصوفة بالذهب
0 تناول الشاي،فنجان من الشاي ينشط العقل
0 فساتين سهره للحوامل...
0 5 مشاكل هامه ممكن ان تتلف مكياج العروس
0 عدد السعرات الحرارية في الحلويات العربية
0 أحدث كولكشن للتزيين بالحناء-لمحبي رسم الحناء -رسومات حناء للعروس
0 اكتبي كلمة لوطنك الغالي -اليوم الوطني 1433 ه - هلا وغلا
0 تعرفي على اسباب الوحام اثناء الحمل وطريقة تجنبه!

توقيع : ام ارجواااااان

06-02-2015, 09:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 حلو السميد
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 طرق علاج الحمل الضعيف؟
0 عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة
0 صور تصاميم جبسية 2014
0 عصير المانجومع الفانتو الذيذ😛😛😛
0 هل تعتبر من الدورة الشهرية؟ (الإفرازات السوداء)
0 أمراض المبيض
0 التهاب الاذن الوسطى عند الأطفال
0 تحضير كوكتيل لتخفيف الوزن
0 "الخرشوف" يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية،6 وصفات لا تفووتك
0 تعرفي على أفضل رجيم في رمضان
0 صغّري حجم أنفك بالمكياج.. بخطوات بسيطة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-02-2015, 11:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 نمو الجنين بالاسبوع الاول والثاني والثالث والرابع
0 اهمية اداء السنه
0 أكلة ملكية فريدة من نوعها
0 مبرووووووووووووووووووووووووووك
0 الأفرول نجم الموضة
0 ما المقصود بالدورة الشهرية "الطبيعية"، وكيف تكون الدورة الشهرية "غير طبيعية"؟
0 كيف نتغلب على الشعور بقلة الحيلة
0 فلافل على الطريقة اللبنانية
0 مشاكل الحمل
0 طريقة عمل سندويتش اللحم
0 معدلات وزن الجنين وطولة خلال فترة الحمل
0 من دلائل عظمة القرآن و إعجازه
0 لتزيين, مفاتيح, الكهرباء, جديده, فكره
0 الميكروسكوب - حياة حشره كما لم تراها من قبل
0 كرات الارز بالجبنه

توقيع : ام ارجواااااان

06-03-2015, 02:28 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

تسلم الايااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 صافح قلبك
0 سمبوسة البف
0 العجينه الرهيبه بالــمايونيز لا تفوتون تجربتها
0 فوائد عديدة للبابونج أهمها مقاومة السرطان
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 ذايب فيك القلب يامنوة الروح
0 برياني الدجاج مع الروب
0 لاتبالغي في مدح طفلك
0 ملابس ملونه
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 التبولة اللبنانيه
0 السمك بالتمر الهندي
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 الشوق لايعرف حدود الاشياء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-04-2015, 11:25 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تشيز كيك النوتيلا
0 أن غيرا ( مبرووووووووووك الاشراف )
0 أوجاع المعدة أو الحركة
0 أهرامات السودان
0 نصائح كي تحصل على حياة متوازنة
0 كريم بروليه مع الفراولة على الطريقة الفرنسية
0 خلفيات نوكيا Nokia N900
0 نصائح للأم الحامل في الشهر التاسع
0 اسباب نقص السائل حول الجنين, نقص السائل حول الجنين
0 *&* بلوزات ناعمة للحوامل *&*
0 لحدوث الحمل، ماذا أفعل بعد إتمام العلاقة الزوجية؟
0 سيارة تطير تعمل بالكهرباء والبنزين سيتم طرحها في 2015
0 # أحدث موديلات الماركات العالميه لحقائب اليد الاصليه ,,أحساس الرفاهيه #
0 ...( العارضة الصغيرة اليانا يلماز ) ..
0 # شنط قوتشي #

توقيع : ام ارجواااااان

06-05-2015, 03:26 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووعه...تسلم ايديك
و ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 الكاب كيك الملونة
0 طرق تجنب موت الجنين
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 إيتكيت للعروس
0 معلومات عن نبض قلب الجنين
0 حلى الكاسات
0 سلطة الزيتون
0 الشد العضلى عند الحامل
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد

06-05-2015, 02:11 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووووووووعة يسلمووووووووووو الايااااااااااااااااادي

من مواضيع jojo 123456

0 علمى طفلك آداب المائدة
0 مشاكل المتزوجين الجدد
0 ولدت الحمد لله
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 صور عن الاخوة
0 طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور
0 خدع بسيطة تجعل من شفاهك أكبر
0 صدور دجاج بالفطر والكريمة
0 حيل لتجديد اريكتك القديمة
0 نتاائج مسابقة ابيات من ذهب
0 §§.*-*...مسح الطاولة وتحضير الحقيبة المدرسية مسؤوليات طفلك منذ السادسة!...*-*.§§
0 من اغرب ما قرأت
0 سرعه بداهه المرأه
0 جوجو عم تفكر تصبغ شعرها و حابة تتاخد رأي زوجها
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب

06-07-2015, 02:00 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اعراض الحمل في الشهر الاول ومراحل نمو الجنين
0 نمو الاطفال في عمر السنة
0 فستان نجوى بمهرجان الدوحة الغنائي
0 سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار
0 فساتين اعراس من Mireille Dagher
0 سلة من فاكهة الصيف نقدمها لبشرتك
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 # نظاره غريبه جدا جدا #
0 # ملآبس ولآدي شتويه روعه #
0 خطوات لعلاج العصبيه الزائده للاطفال
0 يرقان الرضع (Breast - feeding jaundice)
0 آثار الطلاق قبل الدخول
0 ازياء حوامل شتاء و شتوية 2012
0 # الملكة الأردنية رانيا تحمل حقيبة “تودز ميلكي” المصنوعة من جلد الأفعى الرمادي #

توقيع : ام ارجواااااان

06-08-2015, 09:14 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

يعطيك العافية حبيبتي

من مواضيع أسيرة زوجي

0 فطيرة بروفينسيال
0 نتائج مسابقة بيت الأحلام ( مبروووك)
0 معلومات مهمة جدا عن تسمم الحمل اسبابه والوقاية
0 فنان بريطاني يحول الطعام إلى أعمال إبداعيه
0 تلفت جيِدا فستجد من يهتم لأمرك
0 هل ترغبين بنوم عميق ..؟ الحل في 3 خطوات سريعه ..!
0 منحوتات واقعية مذهلة من طبقات الخشب
0 اشيك ديكورات مودارن
0 دعني أتنفسك برئة الحب
0 دروس يجب أن يتعلمها طفلي قبل دخول الحضانة
0 سيكولوجية الشتائم والكلام البذيء
0 أروع المناظر الطبيعية حول العالم
0 أيام الدورة الشهرية
0 كوني أنتى مختلفة ،،،،،
0 ازياء اطفال (دلوعتي كل الحلا فيها ..)

توقيع : أسيرة زوجي

]

06-08-2015, 03:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين ربيع وصيف 2015 بنقشات الزهور المختلفة
0 [ . . . آعشق آختلآإفي عنهم طآلمآإ تميزت بڪ * ~
0 $$ ملاحظه بخصوص الفعاليااات $$
0 طريقه عمل شاكريه
0 pakistani bridal makeup جديد 2014
0 د.عائض القرني يصف زوجته
0 احلى مفارش لغرف المواليد
0 كيكة جوز الهند
0 نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل
0 # الحلى الملكي #
0 جددى حمامك
0 ما هو النزيف بعد الولادة
0 طريقة عمل فطيرة بسطا فلورا بالمربى
0 معنى النفحة من الله.
0 سلس البول بعد الولادة

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة شرقية خاصة للدايت ، طريقة عمل سلطة دايت ، طريقة عمل سلطة انقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 09:51 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
سلطة المكرونة بالتونة ، خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ، سلطة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:04 PM
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 03:33 AM
سلطة بطريقة تقديم جذابة ، خطوات عمل سلطة ، طرق تحضير طبق سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:24 PM

الساعة الآن 03:14 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .