أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
icon19 طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة


لحساب مقاسات الجسم يوجد عدة معادلات يجب اتباعها بطرق سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة بالضبط :
لقياس محيط الخصر: محيط الخصر = نصف الطول – 15 سم.

لقياس محيط الصدر: محيط الصدر = نصف الطول + 3 سم.

لقياس محيط الأرداف: محيط الأرداف = نصف الطول + 6 سم.

لقياس محيط الذراع: محيط الذراع = الطول / 6 لقياس محيط الرقبة: محيط الرقبة = (الطول/5)+1.






الصور المرفقة
نوع الملف: jpg f76dc1b50be9df3c34c628c4e6f54ebe130a6ab2.jpg‏ (33.1 كيلوبايت, المشاهدات 4)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 متى تطهر النفساء وكيف تعرف أنه وجب عليها الصلاة والصيام
0 متى يستطيع الطفل تمييز ومعرفة أنك أمه
0 الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ومايحدث به للجنين
0 هل يصبح زيت جوز الهند المكون الأساسي لمعجون الأسنان مستقبلا؟
0 فعالية تكرار عملية أطفال الأنابيب لأكثر من مره
0 سرطان الرحم ماهي أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه
0 الطريقة لكي تعرفي أنك مصابة بالتهاب في المسالك البولية
0 بعد توقف عن أستخدام حبوب منع الحمل متى قد يحدث الحمل؟
0 متى تختفي البطن بعد فترة النفاس؟
0 التقيؤ عند الاطفال الرضع ومايهمك حول هذا الموضوع
0 العديد من الفوائد الصحية التي لا تصدق للمستكه تعرفي عليها
0 أهمية أخذ إبر سيولة الدم عند الخضوع لعملية أطفال الانابيب
0 عوامل خطرة تسبب العقم لدى النساء ولدى الرجال
0 متى يمكن أن يؤثر الورم الليفى على نجاح عملية الحقن المجهرى؟
0 الطريقة المضبوطة لعمل البسيمة اللذيذة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




احسنتي الطرح

يعطيك العافية





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 دعاء اليوم الحادي والعشرون من شهر رمضان
0 نصائح صحية هامة للتعامل مع افرازات بعد الولادة
0 ممنوعات على الحامل في الشهور الأولي أثناء الصيام
0 عملية زراعة الشعر تجميل يناسب جميع الأعمار
0 إقرئي عن الرحم المقلوب وعلاقته بتأخر الإنجاب
0 كيف أختار طبيب النساء والتوليد المناسب لي؟
0 لا تستغني عن هذه المشروبات لإنقاص وزنك في رمضان
0 إليك عزيزتي بعض النصائح لتخفيف ألم الطلق
0 ماهو الحمل داخل الرحم او الحمل المنتبذ؟!
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الاصابة بسرطان الثدي
0 أهم العلامات التي تشير إلى أن الطفل الرضيع أصبح جاهزاً لتناول الأطعمة
0 التهاب جرح الولادة القيصرية وأعراضه وطرق العناية به
0 لماذا تفشل عملية أطفال الأنابيب أحياناً؟
0 مخاطر إعطاء الماء للرضيع قبل بلوغه ال 6 أشهر
0 تبنهي لأبرز أسباب ألم السرة عند النساء
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نصائح لضبط حرارة زجاجة الحليب لرضيعك
0 أربع خطوات ضرورية للعناية بسرّة المولود
0 كل ما يهمك عن ارتفاع درجة حرارة الجسم قبل الدورة الشهريّة
0 أشهر خمس مشاكل للبشرة بعد الولادة وكيفية حلها
0 إليك أبرز النّصائح التي ستفيدكِ لاختيار ملابس النّفاس
0 التخلص من الفئران بطريقة سهلة وبسيطة
0 قرقرة البطن ما اسبابها وامراض تترافق معها
0 ما الذي يختلف ويجعلك في حالة شك انك حملك بكيس فارغ؟
0 مجموعة من أسماء أماكن تصلح لأن تطلقها على طفلك
0 السمسم الأسود يساهم في علاج عسر الهضم والإمساك
0 تعرفي على أشهر انواع القطط المنزلية الاليفة
0 نقدم لك طرق ترتبين بها أولوياتك داخل الميزانية المنزلية
0 سلة النوم المريحة والمناسبة للمواليد الصغار
0 متوسط عمر لدى البلدان العربية والعالمية بحلول عام 2040
0 صنع السلايم في المنزل هل هو خطر؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:33 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: طريقة سهلة لمعرفة القياسات المثالية لجسم المرأة




الجميع يااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف تظهر آثار الولادة القيصرية عند المرأة؟
0 الأسباب التي من الممكن أن تؤدي لوجود الماء في عضو الرحم
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
0 القميص أم الجاكيت الجينز لإطلالتكِ في الصيف؟
0 وسائل منع الحمل كثيرة ومختلفة كيف نختار منها؟
0 ماهي أبرز أعراض وفاة الجنين في الرحم؟
0 إليكِ أجمل أفكار لهدايا منوعة للمواليد الإناث
0 إليك أبرز أسباب قلة الرضاعة عند الرضيع
0 السيروم هو الحل إذا كنتِ تعانين من البشرة الجافة
0 هل تعلمي ان غسل الدجاج يُعرّض حياتك للخطر؟ لكن هذا ما يجب فعله
0 إليك عزيزتي كيفية صلاة الاستخارة ودعائها
0 في الثلث الأول من الحمل اياكي ان تقعي في هذه الخطاء لأنها قد تؤدي إلى وفاة الجنين
0 إليك متى يُمكن ترك الطفل لوحده في المنزل
0 نصائح هامة تساعد في علاج تأخر الحمل
0 ابرز ما تحتاجين الى معرفته حول الدهون المفيدة في الرجيم
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مركز المرأة المثالية في بانكون بتايلاند- Perfect Woman Institute Baghdad Mohammed إستفسارات المستشفيات و عيادات نساء وولادة 1 05-11-2019 03:51 PM
المرأة المثالية في عيون زوجها ام ارجواااااان منتدى الحياة الأسرية والزوجية 9 10-30-2015 04:53 PM
طريقة سهلة وجديدة لمعرفة جنس الجنين بعد مشيئة الله *رورو الورد* إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 5 10-03-2014 02:56 PM
صفات المرأة المثالية التي يتطلع اليها الرجال . المرأة المثالية في عين الرجل . bassouma منتدى الحياة الأسرية والزوجية 7 04-16-2014 03:31 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM


الساعة الآن 10:11 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .