سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 اجمل باقة ورد لمين..........؟؟؟
0 لزانيا ايطاليه
0 مـــا العــــلا قـــة بيـــــن النفــــس والجســـــــــم ؟؟؟
0 من ثمــــــــار الإستغفار ^_^
0 خمس مناطق خطره....احذريها ايتها الزوجه
0 لمسات لدموع وآهات المطلقات
0 هل نحن في حاجة إلى ثقافة جنسية؟
0 ♥♥ دلّـــــــــــ ♥ جَّـّـّوّآّآّآّآّآلــًـّـّـّكـّْ ♥ عًــــــــي ♥♥
0 كوني لغز !!!
0 لن تكوني غير نفسك فاقبليها ...
0 شـــرانــق رمــضــان
0 صور قلوب للمسنجر روعه
0 حقيقة الشبق الجنسي
0 لماذا لا نكون من المقنطرين؟؟!!
0 التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	151
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 ظل سموكي بتداخل مع الاحمر
0 مشروبات للانتفاخ,الارق,الامساك
0 علاج الالآم الحاده للدوره
0 ملف لألذ المقبلات
0 تغذيتك في الشهر الرابع من الحمل
0 فخامة واروع من الفخامه
0 إتيكيت اصطحاب الأطفال فى الزيارات
0 اسباب النزيف في الشهر الاخيره
0 اسباب الوحم وطرق ازالة العوارض
0 تغذية الطفل التغذيه الطبيعيه
0 13 كتاب طبخ للتحميل
0 كراسي وجلسا ت حدايق خياااال
0 تمارين مفيده للحامل
0 كوني اصغر عمرا بهذه الطرق
0 وصفة الدكتور جابر القحطاني....هنا

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	174
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 رسائب ؤمضانيه تجنن
0 نزول رأس الجنين في الحوض
0 الى كل زوجة تريد الرومنسية مع زوجها
0 أهمية تناول الألياف عند الأطفال
0 "اللولب وانواعه , مميزاته , عيوبه ..... ".كل المعلومات تجديدها بالداخل!!!!!
0 صور انمي مررره مرعبه **** اللي قلبه ضعيف لايدخل****
0 اســـهل طـــريقــه لــحفظ الايـــميل مـن الــسرقــه
0 ليت سنيننا ترجع
0 الفرق بين طاولات الشباب وطاولات البنات
0 عمل وسادة
0 احدث اطقم الذهب للعرايس
0 *صور تجهيزات زواج الشيخ محمد بن حمدان ال نهيان‏ *
0 كثرة النوم تؤدي الى الخرف
0 اخواتي اني كثير صاير عصبيه
0 أحبك كثر مانامت عيونك داخل أهدابي

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 تشيكن تكآ + مقلوبة الخضار
0 اومليت رول
0 فساتين زفاف
0 كيكة الفستق الهشة
0 تشكيلة فساتين للبنوتات
0 اسبباب الاجهاض وكيفية تجنب حدوثه
0 بسبوسة لذيذه
0 كيكة السميد
0 بلسم طبيعي لذوات الشعر الأسود
0 برياني لحم تندوري
0 جبنية حلزونيه
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 الافرازات المهبليه اثناء الحمل
0 اغذيه تسبب زيادة العرق

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 صواني 2013 لتقديم الأكل في غاية الروعة أجمل وأروع وأحلى صواني للضيافة
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 وجبات الإفطار حول العالم
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 اعذرووووني :(
0 مطابخ المانية مودرن بالصور
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 سر العلاقه بالله
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 المضادات الحيوية مع حبوب منع الحمل واضرارها
0 فن ضيافه و تقديم العصائر
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقة لمتبّل الباذنجان

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 حياكم الله
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 إيتكيت للعروس
0 سلطة الرايتا الهندية

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 خلطات طبيعية لتكبير الشفاه
0 نصائح ووصفات للعناية والمحافظة على شعرك صيفا
0 7 طرق طبيعية للتخلص من البقع البيضاء على البشرة
0 نصائح بسيطة لتنعيم كعب القدم الخشن والجاف
0 كباب حلة
0 الجلسرين وخل التفاح وماء الورد لتفتيح اليدين والعمل على نعومتها
0 عجينة سعوديّة مع ملك السمك
0 افضل موقع تسوق عبر الانترنت
0 نصائح لتحافظي على رموشك قوية وكثيفة
0 اجمل حكمة | احلى حكمة
0 القلب السليم
0 خطوات مرتبه لغسل الوجه بأفضل الطرق
0 فيليه السمك بالثوم المحمر
0 اطالة الشعر بواسطة العسل الاسود
0 أحبك يا أخي

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:56 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .