طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش

09-09-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

المقادير:

نص حزمة رجلة (البقلة) تقطع الاوراق فقط
حزمة جرجير تقطع الاوراق فقط
علبة فاصوليا حمرة
حبتين بطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة
عود بصل اخضر مفروم

التتبيلة:
بشر ليمونة كاملة
4ملاعق مايونيز
1ملعقة خردل
عصير ليمونة
ملح
ربع كاس زيت زيتون
1ملعقة طعام شبت

الطريقة

نخلط مقادير التتبيلة جيدا
نضع البطاطس والبصل الاخضر والفاصوليا بطاسة ونضع عليها مقادير التتبيلة
ونتركها بالثلاجة لمدة ساعة حتى تتشربها

عند التقديم نخلط الجرجير والرجلة مع بعض وتفرش في الصحن
وتوضع فوقها السلطة وتقدم فورا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين سهرة للحامل،فساتين سهرة للحوامل،فساتين حمل للسهرة
0 فعلاً خذ الحكمة من افواه المجانين
0 اهم الاسباب الحقيقيه للالم عند الولاده
0 النجمة العالمية هايدي - "Shine"
0 ابتسم ولو كان في عينيك الف دمعه
0 غير حيآتك
0 آلام الظهر
0 لماذا نشرب على ثلاث دفعات؟
0 # أكسسوارات ربيع وصيف 2013 من الماركة الشهيرة Shoe Mart #
0 طريقة عمل الدجاج المحمر بالثوم والزعتر
0 معلومات هامه لحوامل الشهر الثامن .....
0 لآإ تَنتَظر ل كَمية مَآ سَتُعطَى وَ قَيمَتُه~||
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 (( مداااااااااااخل )))des entrees
0 الميكروسكوب - حياة حشره كما لم تراها من قبل

توقيع : ام ارجواااااان

09-09-2013, 08:33 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

الله يعطيك الف عافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن
0 خيار باللبنة
0 الساقو البحريني
0 خبر المراهيف
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 تشكيلة من المطابخ الخشبيه
0 فطاير الصاج
0 مهلبية
0 اصابع البيتزا
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 سلطة يونانيةة
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 Edible Spoon
0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2013, 11:53 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # قلس الابهري #
0 طريقة عمل الزوم
0 كيف يواجه النمل الفيضان !!! بالصور
0 وصفات لقمان الحكيم
0 هل السن و العمر له علاقة بعدم الحمل
0 كولكشن ازياء شتوية
0 موضوع جميل عن التسامح اعجبنى
0 أحدث كولكشن للتزيين بالحناء-لمحبي رسم الحناء -رسومات حناء للعروس
0 تسريحات لبنانية مرفوعه للسهرة
0 استخدام كلوميد و ابر منشطة من 6 اشهر و لم يحدث حمل ...!!!!
0 كمبيوترالمستقبل حقيقة وليس تخيل
0 # كوكتيل ولادي وبناتي #
0 هل هناك أيام معينة تكون المرأة فيها أكثر خصوبة؟
0 الاعجاز في قول النبي اذا مر بالنطفة 42 ليلة
0 كيف تتعاملى مع زوجك بعد سن الاربعين

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

مآشاء الله السلطة شكلهآ يشهي
مَ تعودنآ نآكل الرجلة طازج
مَ نآكلة إلآ وهو مطبوخ
هههههههههههههههههه

تسلمين يَ أم أرجوان
بجربهآ إن شاء الله
الله يعطيك ألف ألف عآفيةة
تحيآتي وتقديري لكِ ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 ♥ لقيمات محشيه بالكيري ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 المكرونة الحارة بالدجاج
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم

09-10-2013, 07:13 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 معلومات عن خراب الارحام - مسببات خراب الأرحام, أسباب خراب الرحم
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 اتباع حميات غذائية لإنقاص الوزن,,10 أخطاء شهيرة حول إنقاص الوزن.. تعرف عليها
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 ♥ مشاركتي بمسابقة { منا العنوان ومنك الموضوع } الاغذيه الصحيه اللازمه للجسم ♥
0 فطائر الجبنة والبصل
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 طريقة عمل طاجن بامية بالعدس واللحم
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 هل أنتى ورده... أم لؤلؤه

09-10-2013, 08:02 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صينيةالدجاج المحمر بالفرن
0 المكياج المخملي وطريقة وضعه 2012 مكياج 2012
0 التصرف مع الرجل الذي لا يعطيك الاهتمام
0 ...تاجات ملونه لشبكه والخطوبه....
0 سؤال عن المشي في ال 3 شهور الاولى ؟
0 الف الف شكر لكل من ساهمت في تألق المنتدى خلال الشهر الكريم - مبروووووووووووك
0 مكياج خبيرة التجميل العمانيه سمية الريامي
0 اسباب تكون اكياس علي المبايض
0 حلى الطباعه
0 هل من الآمن وضع بودرة التالك على طفلي؟
0 نصائح التغذية للمرأة الحامل
0 تستاهلي كل خير ريحانة الجنة - مشكوووره ام عبدالله الله يريح خاطرك
0 لماذا تنام ساقاك اذا جلست عليهما ؟؟
0 اتكيت تجاوز المواقف المحرجه اثناء تناول الطعام
0 # 【β Ṿ Ľ Ģ Ǻ Ṟ İ】 #

توقيع : ام ارجواااااان

09-10-2013, 08:07 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

تسلم الايادي حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 سؤال عن عدد الاجنة
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 مساعدة
0 خلفيات ألوان زاهية
0 تصبيحات للحبايب ...
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 أبواب زجاجية رائعة ...
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 وين ودك تجلسي ....
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

09-10-2013, 11:14 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 معرض أسماء الله الحسنى - جامع عائشة الراجحي - مكة المكرمة
0 مثانية القرآن
0 ليه الفرق في حسابات الحمل ؟؟؟؟؟؟
0 ## مشاركتي عن اجمل مدينة سياحية ومصيف ( الطائف - مدينة الورد )ارجو لكم المتعة ##
0 غثيان الحمل والطب الصيني
0 طريقة عمل التين بالقشطة
0 ## نتائج مارثون حوامل 2015 ## بالتوووفيق
0 لآ نرٍيدْ الَكمآل 2013 ’ وْلكٍن نرِيدّ قلُوباً تصْحُو عَندّ الخَطأ 2013
0 الألم الحوضيُّ
0 # طريقه عمل المراصيع بالصور #
0 فساتين اعراس من Mireille Dagher
0 نصائح طبيه لصحة الحامل.............والنظام الغذائي الصحي
0 قصة حزينة حقيقية لطالب مدرسة
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 صورة*** لنهر **** القلب****

توقيع : ام ارجواااااان

09-11-2013, 11:58 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 أجنحة الدجاج المحشية
0 مكرونة بالتونة
0 طريقة عمل "رولز" باللبن الرائب
0 أكواب الكيك بالقهوة واللوز
0 فيليه السمك بالثوم المحمر
0 طريقة عمل صينية المشروم باللحم
0 10 خطوات أساسية فعّالة لبشرة نضرة وشباب
0 معلومات مفيدة الفرق بين حبوب التبييض او البياض و حبوب التفتيح ونتاجها واسعارها ؟!
0 ابقي متفائلة دائماً ....... !!
0 10 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سنًا...
0 نصائح لتخسيس الوزن فى الصيف
0 الصدقة
0 10 طرق طبيعية للتخلص من قشرة الرأس مع بداية الشتاء
0 فيليه الدجاج بالكريمة والجبن
0 التنعيم الكريستالي

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

09-11-2013, 08:36 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الرجلة والبطاطس مع تتبيلة الليمون المنعش - صورة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أشهر طرق تصفيف الشعر
0 خلفيات نوكيا Nokia N900
0 قصات شعر قصيره 2012 ، صور قصات شعر قصيرة جديدة للبنات 2012 ، Short hair styles 2012
0 اختكم ام ارجوان محتاجه لكم ولدعواتكم
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك( ارجو التثبيت )
0 لقد فقدت طفلي في المرة السابقة، فهل سيتكرر ذلك؟
0 أفضل وسائل فرد الشعر بالمنزل
0 فووااززيير اليووووم السااابع من رمضااان
0 أزياء للاطفال روعه
0 خلفيات بلاك بيري رائعه متنوعه
0 .. شَطّــــــــــــــــــــــــــــــــــرْ ..
0 قرية جانفيي.. قرية عائمة على البحيرة في جنوب إفريقيا !
0 هل تعلم كيف تتنفس؟
0 كيفية تنسيق التنورة السوداء لإطلالة مميزة
0 كيف يمكنني تقليل احتمالات الولادة القيصرية؟

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معلومات عن عشبة الرحمة ، عشبة الرحمة وفوائدها ، الاستخدامات العلاجية لعشبة الرحمة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-12-2012 09:01 AM
الليمون المنعش ، تحضير الليمون المنعش ، وصفة جديدة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	07-03-2012 10:25 PM
سلطة الليمون الهندي ، طريقة الزيتون مع الخس الأحمر ، خطوات عمل سلطة الليمون	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 11:47 PM
عصير الليمون ، خطوات عمل عصير الليمون المنعش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	06-25-2012 08:48 PM
سلطة الذرة والبطاطس ..~	غلا الشوق	قسم التغذية	12	02-10-2012 10:02 PM

الساعة الآن 03:33 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .