طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 المكتبة الرمضانية
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حياكم
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 متى يبدأ الطفل بالجلوس؟
0 اسماء بنوتات بحرف النون ، اجمل اسماء بنات
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مراحل تكون الجنين من الأسبوع الأول إلى مرحله الولاده
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته
0 سراير أطفال قمه في الشياكه , سراير أطفال فخمة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 سينآبون بالجآلكسي
0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 طواقى للبيبى عسولات
0 درس عمل احلى الاطارات
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع &ام همام&

0 اسباب تكون جنين بدون نبض
0 التطور الفظيع ب 2030
0 ماذا تعني البقع البيضاء على الاظافر
0 مفارش حمامات...... ولا اروع
0 ازالة السواد مابين الفخذين
0 رجاءااااااااااا جاوبوني
0 اوصفي نفسك بحروف اسمك
0 عروس 2014
0 منو اللي يحل هاللغز؟؟؟؟؟؟
0 اقوى سلاح عندي
0 اجمل 33كلمة في الكون
0 أبتسم فرزقك مقسوم
0 زوجة ذكية جداااااااا
0 اسحبي ورقة ملونة واكتبي عليها......؟؟؟
0 اطردوني اذا جاوبتو صح

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة الخدديه بالصور
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 كُل الندآء إذآ نآديتُ يخذُلَني .. إلآ إذآ نآديتُ و قلت : يآرب
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 اسباب الولادة المبكرة
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 ازياء للبيبي روعة

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 بيت أحلامي إن شاء الله يتحقق * مشاركتي في مسابقة بيت الأحلام *
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 المضادات الحيوية مع حبوب منع الحمل واضرارها
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 طريقة عمل الفلافل الشامية

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 هدايا مواليد بنات غريبه
0 بنات للي تعرف للضغط تدخل
0 كيف تشعرين طفلك بحنانك
0 الأطفال يفهمون الكلمات الأساسية من سن 6 أشهر
0 احلى شي بدنيا الاطفال
0 نصائح لنظارة طفلك الطبية
0 السلام عليكم...
0 زيادة الملح في طعام الأطفال يهددهم بالضغط مستقبلاً!
0 الأصول الصحيحة في تربية البنات
0 انا اعتذر عن الاشراف
0 «النوموفوبيا» الإدمان على التكنولوجيا لدى الأطفال
0 هل ترضعين طفلك أثناء الحديث بال «الموبايل»؟
0 أنشطة مسليّة لإلهاء الأطفال أثناء السّفر بالسيارة
0 ترسيخ عادات نوم جيده من عمر 6 الى 9اشهر
0 كيف ينمو طفلك؟

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قصة عن الرسول جميلة جدا
0 طريقة تحضير جمبري بالكوسه والباذنجان
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 شاي الكركم
0 فساتين , عروس, شيك و ناعمة , فستان عروس جميله
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 محشي ملفوف
0 ♥وضع البطن اثناء الحمل ♥
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 كلمات تدمر طفلك و تسبب له عقد نفسية
0 كيف تموت الملائكة؟؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 [ you] اذا انتي من المشرق العربي ساهمي بتدوين وصفات شرقية رمضانية
0 طريقة تهذيب حاجبيك
0 سرعه بداهه المرأه
0 أثات متحول
0 أسهل طريقة لتحضير خل التفاح
0 ماهي ردة فعلك في هده الحالة
0 افضل عشرة أطباء في العالم
0 حلم أفزع زوجي
0 حدااااااد على فراق الغواالي
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 ..حاله ضياع..
0 طريقه عمل ورود من الستان--
0 المرمرية والمردقوش تساعد علي الحمل
0 ..سفر الحاااامل ...
0 الاجهاض المتكرر
0 صوره متحركه لزهره تلتهم ضفدع..
0 صور غريبه ومضحكه...
0 جلسات خارجيه رائعه
0 اجمل المعاني؛اقوال ماثوره
0 اناقه اظافرك
0 اعمال يدويه-من الورق
0 اصعب وظيفه ؟؟
0 ..انت من تسعد احلام العذارى..
0 ديكورات مغاسل
0 (مدرسه الحيااااه)

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # المتواجدات في شهر رمضان #
0 عبادُ ُ.. يُغبطهم النبيون والشهداء
0 ثريا راقية التصميم من ماركة AXO Light
0 #$@ ملتقى مشرفات - مشكلات وتأخر الحمل #$@
0 فأي سجدة هذه !؟
0 سكرابز قلوب وسحاب زرقاء وكلمات 2012ا ملفات مفتوحة psd 2012 ا تأثيرات باسد مفتوحة
0 طريقة صينية القرنبيط باللحمة
0 Shooose Bebe
0 حالة حداد في نيوزيلندا لنفوق الخروف شريك
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 حلى الارز روعة 2013
0 Coolnovo 2014 المتصفح الثاني من قوقل في آخر اصداراته
0 مشاكل الاسنان بالحمل/ مخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 مجموعه اكسسوارات تجنن2012اكسسوارات مناسبات2013اكسسوارات وساعات فخمه2012
0 قوس قزح بالزبادي والجلي

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 01:27 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .