أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مقال عن الاجهاض الفائت وأهم تفاصيل حدوثه
0 عزيزتي الأم إليك تفاصيل المحافظة على أسنان طفلك
0 تفتيح البشرة باستخدام قشور البرتقال
0 تغيرات طفلك خلال الأسبوع ال 23 و 24 و 25 من الشهر السادس
0 علاجات منزلية تساهم في الوقاية وعلاج صعوبة التنفس اثناء الحمل
0 تأثير انسداد قنوات فالوب على الخصوبة عند المرأة
0 فوائد الشمر لعلاج انتفاخ البطن والاسهال والامساك والمغص
0 الحركة الممنوعة في الثلث الأول من شهور الحمل
0 فترة الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل
0 تعرفي على ما هي نبات البمبر وماهي فوائدها
0 كل شيء عن نقص السائل حول الجنين
0 تعرفي على المشكلات الجلدية الأكثر شيوعا حول العالم
0 خاطرة اليوم الرمضانية تقول احذر الظلم ظلمات
0 أكثر الأخطاء شائعة تفعلينها أثناء الطبخ بدون علم
0 تعرفي على طريقة استخدام كريمات منطقة الحفاض
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 آليّة عمل حقن منع الحمل ومتى يمكن اخذها
0 كيفيّة عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 ارشادات هامة للتخلص من العصبية الزائدة خلال الحمل
0 20 نصيحة للزوجة لكي تجعل زوجها سعيداً
0 افضل تمارين لتنزيل الدورة الشهرية للتخلصي نهائياً من هذه المشكلة
0 ماهو الحمل الضعيف وما هي العوامل التي تؤدي الى حدوثه
0 لماذا تتزايد نسبة مرض الربو فى العقود الأخيرة؟
0 علامات تبين لك انك مصابة بمرض بطانة الرحم
0 نصائح للمرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 ريتال إسم غريب وملفت فهل تعرفين معناه؟
0 هل من الممكن ان يكون تكيس المبايض سبب في تأخر الحمل؟!
0 الفحوصات الطبية اللازمة للحامل في الشهر الرابع
0 فوائد وأضرار شرب الشاي الأخضر على الريق
0 طريقة طبخ المحاشي اللذيذة
0 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 توضيح الثلاث الطرق لاستئصال الرحم في الحالات المرضية
0 ماهو سبب تشوه الأجنة المسمى بالشوك المشقوق
0 ماذا تفعل المرأة إذا نسيت تناول حبة منع الحمل مرة أو مرتين
0 تعرفي معنا على كيفية تحضير الملفوف المحشي اللذيذ
0 خلطات طبيعية تشد الجلد بعيداً عن الجراحات وحقن بوتوكس
0 تحضير الجسم للمراحل التالية من عملية التلقيح الصناعي
0 التشخيص والعلاج لمرض التهاب قناة فالوب
0 متى يكون النزيف خطرا على الحامل؟
0 كل ما تريدي معرفته عن خياطة الجرح بعد الولادة الطبيعية
0 أعراض وتغيرات الحمل في الشهر الثاني عند الحامل
0 خطورة نقص السائل الأمنيوسي خلال الأشهر الأخيرة من الحمل
0 أشهر الأمثال العربية و القصص من وراء تداولها
0 الجنين في الأسبوع الواحد والعشرين من الحمل
0 مستشفى بداية لأمراض النساء والحقن المجهري وأطفال الأنابيب
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هى أعراض أزمة الربو؟ تعرفي عليها
0 إكتشفي معنا أبرز فوائد الجري على صحتك
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
0 ما قاله الإمام القرطبى فى قوله تعالى "الحمد لله رب العالمين"
0 اكتشفي أبرز أسباب وفاة الجنين في رحم الأم
0 تعرفي على أهم الأسباب التي تؤدي للولادة المبكرة
0 كيف تتغلبي علي اﻹرهاق أثناء الحمل؟
0 تعرفي على أعراض الثلث الأخير من الحمل
0 هل يعتبر المغص لدى الحامل من علامات قرب الولادة
0 شعور الحامل بالدوخة في الأشهر الأخيرة من الحمل
0 كيفية عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 إليك أسباب إلتهاب حلمة الثدي وأعراضها وطرق العلاج
0 تعرفي معنا على كيفية الوقاية من ميلان الرحم
0 جميلتي طرق إزالة المكياج بسهولة بالغة وبمكونات طبيعية
0 هل يمكن علاج العقم عند الرجال بالحجامة ؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 05:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .