اهميه التمر للحوامل

[الشوق عطري]

دعت اخصائيه مغربيه في التغذيه الي الاكثار من تناول التمر نظرا لهميته الغذائيه خصوصابالنسبه الي النساء

الحوامل . وقالت ان غذاء يبعد خطر الاصابه بداء السرطان .مايفسر قله الاصابه بهذا المرض في المناطق

الصحراويه حيث يعتبر التمر من ابرز مواد الوجبات الغذائيه .

واكدت السيده . فاطمه ايت مسعود . عضو الجمعيه المغربيه لعلوم الحميه والتغذيه في تصريح صحافي

اهميه التمر للحوامل .خصوصا بعد الوضع بسبب احتوائه علي ماده تنشط الانقباضات الرحميه تشبه في

تالثيرها هرمون . الاوكستوسين . الذى توفرزه المرأه خلال وضع مولودها . مايساعدها علي دفع الجنين الي

خارج الرحم وعوده الرحم بعد الوضع الي حجمه الطبيعي واعتبرات ان التمر افضل غذاء للمراه بعد الولاده.

وهو غذاء سريع الهضم والامتصاص مايوفر الحليب في الثدى ويضمن تغذيه المولود بطريقه سليمه .

اضافه الي تعويضه كميات الحديد المفقوده في الدم اثناء عمليه الوضع .

[weam]

جزاك الله خير

[الشوق عطري]

تقبلي مروري عزيزتي
نورتي

[نعومه]

يعطيك العاااااااافيه يسلمووووووويلغلا

[الشوق عطري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نعومه

يعطيك العاااااااافيه يسلمووووووويلغلا

الله يعافيك
منووووووووووووره
تقبلي مروري

[غلا الشوق]

مشكورة ياشوق ويعطيك الف عافية

[الشوق عطري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعه الكون

مشكورة ياشوق ويعطيك الف عافية

لا شكر على واجب عزيزتي
نورتي
تقبلي مروري

[أم النونو]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[الشوق عطري]

لا شكر على واجب ياقمر
تقبلي مروري

[شوفو شموخي]

مشكورة

معلومات قيمه