أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-25-2014, 05:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كبسة اللحم بالموزات











المقادير:

-1 كيلوغرام لحم غنم موزات أو مقطع

-3 كوب أرز بسمتي
-ربع كوب زيت
-3حبة كبيرة بصل شرائح
-6 فص ثوم مهروس
-2 حبة كبيرة بندورة شرائح
-2 قرن متوسط فلفل أخضر شرائح
-2 حبة كبيرة فلفل أحمر شرائح
-2 حبة لومي (الليمون الحامض الأخضر)
-1 ملعقة صغيرة كركم
-1 ملعقة صغيرة قرفة
-1 ملعقة صغيرة هيل
-1 ملعقة صغيرة كمون
-1ملعقة صغيرة كاري
-1ملعقة صغيرة لومي مطحون
-1ملعقة كبيرة ملح
-نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
-2 ملعقة كبيرة معجون طماطم

للتقديم: لوز / زبيب مقلي

طريقة التحضير:
1- اغسلي الأرز، ثم انقعيه في ماء مملح لمدّة 15 دقيقة.
2 -في طبق صغير، ضعي الكركم والقرفة والهيل والكمون والكاري واللومي والملح والفلفل.قلبي البهارات، ثم انثري نصفها على اللحم، واحتفظي ببقية المقدار للأرز.
3- في قدر متوسطة الحجم، سخني الزيت على نار متوسطة، أضيفي اللحم وشوحيه إلى أن يتغيّر لونه ويجف ماؤه، ثم اخرجي قطع اللحم ودعيها جانباً.
4- أضيفي البصل والثوم، قلبي ليصبح لونهما ذهبياً.
5- أضيفي البندورة، قلّبي لثواني، ثم ضعي قرن الفلفل الأخضر وحبة الفلفل الأحمر واللومي والمعجون.أعيدي قطع اللحم، قلّبيها، واغمري اللحم بالماء. دعيه على نار قوية إلى أن يغلي، ثم غطي القدر ودعي اللحم يطهى لمدة ساعة إلى ساعة ونصف الساعة، وذلك إلى أن ينضج تماماً.
6- استعملي ملعقة ذات ثقوب، أخرجي قطع اللحم بهدوء من المرق.صفّي المرق وأعيديه إلى القدر.أضيفي المزيد من الماء ليصبح المرق بمقدار 5 أكواب.
7- ضعي المرق على النار ليغلي، أضيفي بقية مقدار البهارات.ودعي المرق يغلي.
8- صفّي الأرز وأضيفيه إلى المرق ودعيه يغلي إلى أن يتشرّب المرق.
غطي القدر واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة، أو إلى أن ينضج الأرز.وزّعي اللوز والزبيب.وقدّميه مع اللبن الزبادي.

مدة الطهي90 دقيقة.


(هذه المقادير تكفي لـ6 أشخاص ).














من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم


التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 01-30-2014 الساعة 08:47 AM
عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس



قديم 01-26-2014, 11:01 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات




اموووووووووووت بــ كبسة
هههههه اتفنن في
ها





من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 ديكورات مطابخ مودرن بالوان تجنن
0 الشهر الثالث من الحمل (بالصور)
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 فخمه و ذوووووق .. اجدد ديكوات 2015
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 فساتين زفاف ناعمة , أجمل فساتين العرايس 2014 , فساتين ناعمه للعرايس 2014
0 اواني ملونة للضيافة
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 11:02 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات








من مواضيع إحساس إمرأة
0 درس النص المتحرك ☺
0 القهوه المكّاويه
0 اطياف انسانه ملونه..
0 ♥ اضغط على البلد ثم المدينه ثم استمتع باالرحله ♥
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فساتين طويلة للحوامل، صور فساتين شيك للحوامل، فساتين كشخة للحوامل
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 ازياء بنوتة ولا اروع
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 11:02 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات








من مواضيع إحساس إمرأة
0 تم بحمد الله موضوع التنسيق ^^
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الغايب حجته معه
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 أضرار سماعات الأذن
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 براوني ب السنيكرس
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 03:35 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات




الف شكر على المرور يا غاليات





من مواضيع ريوماتي
0 طاجن الخضر الشتوية
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 الحنيني السعودية
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة
0 رغيف القرفة والزبيب
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو
0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 الطب البديل والتين
0 صدور الدجاج مع البارميزان مع صلصة المارينارا
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 سلطة الروكا والبصل
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 01-26-2014, 07:39 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مشاااااركتي بمسااابقة تقاااليد العقيقة (السعوديه)
0 ازياء مصنوعة من البالون
0 معلومات قيمة ولا تفوتكم
0 طريقة عمل عقد بسيط
0 رسمياً: بيع تطبيق فايبر ل Rakuten بما يقارب المليار دولار
0 عمل كيك الكريم كراميل
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل
0 الثوم والنبيذ والبصل" مرهم للعين عمره 1000 سنة فعال جدا
0 مشيمة ألامامية، فهل هذه مشكلة؟
0 مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 فيديو بكاء الأطفال الرضع الجزء الثاني مع رولا القطامي
0 الافضل التمسك بحليب الأم ام الحليب الصناعي بالقنينة؟
0 فن جديد بأستخدام الورق.. ولكن ليس بالرسم عليه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-28-2014, 08:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اكسسوارات وديكورات رائعة ومميزة لتقديم الضيافة
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 تعرفي على أهمية مؤشر كتلة الجسم الصحي
0 ماذا يحدث لك ولجنينك في الشهر التاسع.الشهر الاخير في الحمل.علامات قرب الولادة
0 ساعات بالخرز الملون للسهرات 2014 , ساعات بالاحجار الكريمه 2014 , ساعات
0 روبيان بالصلصة الحلوة
0 ## فوازير اليوم الثالث عشررر ## بالتووووووووووفيق
0 بوتيك كانديلا” (Candella Boutique)
0 الفرق مابين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير طبيعية في فترة الدورة الشهرية والحمل
0 فنان أمريكي يلتقط أروع صور الطبيعة على مرايا ضخمة
0 أزياء شتويه سبور 2012
0 طابعة رووعة ستقود إلى ثورة جديدة في عالم الطابعات
0 ملابس بنات ماركة زارا ملابس بنات من زارا ماركات زارا
0 تثبيت احمر الشفااة
0 استعمالات تجميليه مهمه عن زبدة الكاكاو
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-29-2014, 07:03 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كبسة اللحم بالموزات




يسسسسسسسسسسسسسسسسلمو روعةةةةةةةةةة





من مواضيع jojo 123456
0 كَيْفَ أحَبِّبُ لِطِفْلَتِي لبْسَ الحجَابِ
0 إآنْثَىإآ إسِتَثِنآئِيہْ
0 نتااائج النقيب عن ذوات الاختصاص
0 في وحدة تعاكس زوجي ع الموبايل
0 من اغرب ما قرأت
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
0 الحل لرائحة الفم الكريهة عند الإستيقاظ
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 وصفة سحرية لكل عروس ولغير العروس
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
0 هل العلاقة الحميمة تأثر على الحمل في الشهر الاولى
0 مكيآجك يدخلك الجنة بإذن الله
0 حيل لتجديد اريكتك القديمة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللحم بالتوابل للدايت ، كيفية عمل اللحم بالتوابل للرجيم ، طريقة عمل اللحم بالتوابل بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 05:39 PM
كبسة الدجاج الدايت ، طريقة عمل كبسة الدجاج للرجيم ، وصفة كبسة الدجاج للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:42 PM
مرق اللحم ، طريقة عمل مرق اللحم ، كيفية عمل مرق اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:22 AM
طريقه عمل مرق اللحم ، مرق اللحم مع القرنبيط ، خطوات عمل مرق اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:37 PM
بنات لطلعة البررر كبسة اللحم بدون مااااااء marwa قسم التغذية 24 06-02-2010 12:26 PM


الساعة الآن 09:39 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .