أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-04-2013, 12:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الجرجير مع التمر




الصلصة
1/2 كوب زيت زيتون
1/4 كوب عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة خل بلسمك
2 ملعقة كبيرة دبس الرمان
1 ملعقة كبيرة سماق
1 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/2 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
1/2 كوب كرز مجفف او زرشك
خليط التمر
15 حبة تمر
4/3 كوب جبن فيتا
12 حبة جوز انصاف
الخضراوات
3 حزمة جرجير مقطع
20 حبة صغيرة طماطم كرزيه(شيري) انصاف
1 حبة متوسطة بصل شرائح رقيقة
1. الصلصة: في طبق عميق ضعي الزيت، عصير الليمون، الخل، الدبس، السماق، الملح، الفلفل، الشطة وربع كمية الكرز أو الزرشك. باستعمال مضرب شبك يدوي قلبي المواد إلى أن تتكون لديك صلصة متجانسة.
2. خليط التمر: إنزعي النوى من حبات التمر مع الإحتفاظ بحبات التمر متماسكة.
3. خذي قطعة من جبن الفيتا وضعي في حبة التمر. ضعي قطعة من الجوز وأقفلي حبة التمر على الحشو. كرري حشو بقية حبات التمر بالجبن والجوز.
4. خليط الخضروات: في طبق تقديم واسع ضعي الجرجير، الطماطم والبصل. وزعي حبات التمر على الجرجير. وزعي الصلصة على السلطة وانثري بقية الزرشك.





من مواضيع ساره ساسو1
0 تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
0 تكوين شخصية طفلك؟
0 3 طرق فعالة لإزالة الشعر الزائد من الوجه .. اكتشفيها
0 معكرون بجوز الهند والشوكولاتة
0 جراتان الباذنجان والكوسى
0 طريقه ازاله شعر الوجه بدون اي الم
0 أكواب الكيك بالقهوة واللوز
0 سلطة الكبدة البانيه
0 طريقة عمل بانش بالليمون الأخضر
0 سلطة البطاطا بالكاري
0 فوائد الشاي والبيض للشعر
0 بقلاوة الشيكولاته اللوزية
0 أهم النصائح للعناية بشعر المحجبات
0 خبزاااااااات الكفته
0 هل تستطيع السكتات الدماغية الصامتة محو الذاكرة؟
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 09-05-2013, 07:53 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شعور الامومة
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شعور الامومة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62867
المشاركات: 4,517 [+]
بمعدل : 0.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 546
شعور الامومة is a glorious beacon of lightشعور الامومة is a glorious beacon of lightشعور الامومة is a glorious beacon of lightشعور الامومة is a glorious beacon of lightشعور الامومة is a glorious beacon of lightشعور الامومة is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
شعور الامومة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير مع التمر




يسلمو حبيبتي على الوصفة





من مواضيع شعور الامومة
0 السلام عليكم ... محتاحجة دعواتكم
0 الم فضيع اسفل البطن
0 صور كراسي رووووعه وغريبة
0 ديكور مرايا غرف النوم فن وأناقة
0 رسالة الى اداريات ومشرفات حوامل
0 نصيحة منكم تفيدني وتعيد ثقتي بنفسي
0 مسابقة احلى عمل يدوي شاااااااااااااركونا
0 مسابقة احلى عمل يدوي شاااااااااااااركونا
0 اذاوجدت الرجل الي في الصوره خلال 60 ثانية او اقل معناها انك شديد الملاحظة
0 لعبة الصراحة ..........
0 كنوز الابداع والديكور في الستائر اروع التصاميم والديكورات
0 مسابقة احلى عمل يدوي شاااااااااااااركونا
0 شراشف بالدانتيل...سريرك بلمسة ملوكية
0 موعد التبويض بعد الدورة الشهرية
0 نصائح للعناية بالسجاد وكيفية الحفاظ عليه
عرض البوم صور شعور الامومة   رد مع اقتباس

قديم 09-05-2013, 09:28 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير مع التمر








من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2013, 09:13 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير مع التمر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل رولات الدجاج
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 سلطة فاكهة البحر
0 ارقى ازياء 2013 - اطقم كاملة للبنات 2013 - احلى ملابس واكسسوارات 2013
0 نوع ميلان الرحم - درجات ميل الرحم إلى الخلف, سبب ميلان الرحم
0 كفتة بالطحينية
0 للقوة والحيوية و النشاط
0 تغيرات الحمل في الشهر الخامس
0 أمراض تنتقل من الأم للجنين تودى بحياته
0 ملابس مواليد بنات
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2013, 09:13 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير مع التمر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 سلطة الزيتون
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 ♥هل تريد أن تجعـل بيتـك نجمـة يـرى نورهـا أهـل السمـاء♥
0 سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2013, 09:21 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير مع التمر








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ديكورات باللون الاسود
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 اعذروني حبايب قلبي
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 مجموعة تواقيع إسلامية رائعة , تواقيع دينيه متحركة , تواقيع دعويه
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 كوب الشاي بالهيل
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 اسباب خطأ السونار
0 العلاج الانعكاسى
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 5 10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:45 PM
سلطة الجرجير الحامضة ، مقادير عمل سلطة الجرجير الحامضة ، وصفة عمل سلطة الجرجير الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:54 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 04:39 PM


الساعة الآن 12:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .