لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

01-14-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تعاني العديد من السيدات من انتفاخ القدمين والكاحل أثناء الحمل، حيث يتجمع سائل إضافي في الجسمِ يمكن أن يسبب ورما في الكواحل، الأقدام، الأيدي، السيقان، والوجه.

ويميل الورم للانتفاخ اكثر مع اقتراب موعد الولادة، وخلال الطقس الحار. بالرغم من أن الورمِ المفاجئِ في الوجه أَو الأيدي قد يكونان إشارة على التشنّج الحملي إلا أن ورم الكاحل لا يعد خطيرا.

للمساعدة على تخفيف وتقليل الازعاج الناجم عن انتفاخ الكواحل، نقدم لك هذه النصائح البسيطة:

1. عدم الوقوف لفترات طويلة.

2. اسناد القدمين عند الجلوس على طاولة أو كرسي.

3. النوم على جانبك الايسر.

4. شرب الكثير من الماء والسوائل.

5. ممارسة رياضة السباحة أو المشي.

6. الحفاظ على درجة حرارة جسم معتدلة خلال الطقس الحار.

من مواضيع demoshka

0 التهاب الشعب الهوائية الحاد عند الاطفال اعراض وعلاج
0 في وحدتي,,,,,,,,
0 رجعت ياحلوات
0 خطوات يجب مراعاتها قبل حدوث الحمل
0 اخر اختراعات اليابانين بالفنادق
0 عضوة مكررة موضوعها اكثر من مرة
0 ام جديدة ... تفضلي
0 مستخلصات الفواكه.. لإزالة تجاعيد الوجه
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 الوصايا العشر لتكون ربانيا
0 لاتكوني ورقة بيضاء كوني وردة بيضاء
0 الاسباب التي تمنع الحمل نقاش
0 قسطرة القلب ماهي ومامخاطرها
0 ديكورات مستوحاه من الطراز الأسلامي
0 انواع الاصدقــــــاء

توقيع : demoshka

01-15-2014, 03:09 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Looloo9
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68541
المشاركات:	118 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	54

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

جزاك الله كل خير....

من مواضيع Looloo9

0 أعراض حمل !!!!
0 بنات هاذي أعراض حمل ؟؟؟
0 بنات طمنوني ...
0 الحمد لله حمدا كثيرا مباركا ..
0 رجاء الكل يدخل ضروري ويفسر لي حلمي

توقيع : Looloo9

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2014, 04:24 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أم بندر الحلو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69257
المشاركات:	589 [+]
بمعدل :	0.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعييين
جزاك الله خــــــــــير

من مواضيع أم بندر الحلو

0 كل عاااام وأنتم بخيييير
0 أتمنى الكل يدخل ويساعدني
0 الصـــــــــداقة &
0 طمنوووني ***** وإدعووولي
0 قلووب أرهقها نبضها ..
0 لماذا الناس يغضبون عندما نكون صريحين ..!!
0 ضيفة جديدة عندكم ,,
0 أخواااتي العزيزات .. إدعـوووولي
0 مين الحلوة إلا تحسبلي ؟؟
0 افرازات بنية في الشهر الثاني من الحمل
0 أمراض الفم والأسنان وصحة الأم الحامل وطفلها *
0 مستشفى سليمان فقيه ..
0 قصة ولادتي بأحلى بنوته ولله الحمد
0 تعالوا علموني يا أمهات
0 تعاااالووو كلكم ** أدخلوو

توقيع : أم بندر الحلو

سبحان الله وبحمده .. سبحان الله العظيم

01-15-2014, 09:50 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ahlam-f

0 صور لأكياس غريبة التصميم ..
0 3 وسائل إسعافات أولية موجودة في كل مطبخ
0 رحله الي مدينة الالوان ..
0 ما خص الله - عز وجل - أُمة محمد ( صلى الله عليه وسلم ) به عن سائر الأُمم التي قبلهم
0 تنزيل الدوره
0 لماذا تحتاج للتغيير؟
0 اسباب ميلان الرحم في الطب الشعبي
0 همس الصبـــاح .. سكون الليـــل ... !! متنفــس للجمــيــع
0 الحموضة للمراة الحامل اسبابها وعلاجها
0 برنامج حساب نقاط جداره
0 الماء صديق المراه الحامل ..
0 كيف تنظفين أذن مولودك الجديد؟
0 البيبي اسبرين واهميته لاستمرار الحمل باذن الله
0 10 أسباب تجعلك تتناولين تفاحة واحدة يومياً
0 كفي يا نفس ما كان ..

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

01-15-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

تسلمولي عالدعوات الحلوة كقلوبكم

دمتم بود

من مواضيع demoshka

0 احلى قمر
0 مخالفات جديدة
0 اضطرابات الدورة الشهرية..الاسباب والعلاج
0 همسات نحو التألق
0 معالجة الزكام والجيوب الانفية بطريقة امنة للحامل
0 كلام في الصميم ومن الووواقع الاليم
0 ماذا يعطى الطفل في خلال الستة أشهر الأولى من العمر.
0 أستأذن لكي لا يحدث لبس
0 معلومات عن الغدة النخامية
0 طرق لتسهيل عملية الولادة
0 معلومات كاملة عن ايام التبويض
0 اكتشاف روضة أطفال تعود لعصور ما قبل التاريخ في فرنسا (صور + فيديو)
0 مافي حدا فكر بهديه رومنسيه مثل هذه الهدية فوتي شوفي
0 تركيب اللولب الهرموني مع فيديو
0 صبايا بااركولي

توقيع : demoshka

01-16-2014, 08:18 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	سكون الفجر
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80467
المشاركات:	471 [+]
بمعدل :	0.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

يسلمووووو
الله يسهل علينا

من مواضيع سكون الفجر

0 سؤال يا اهل الخبرة
0 أمواج حياتك.. وكيف تركبها ؟؟
0 صينية التوست بالباذنجان والجبن جدااا لذيذ
0 استفسار ضروري
0 مساعدة
0 الحمد الله ي رب
0 استفسار ضروري
0 مغاتيح قلب الرجل
0 لمإذآ سمـي القلـب قلبإآ
0 اسباب المشاكل الزوجيه
0 ملابس روعة
0 خلطة طبيعية للتخلص من البقع الداكنة للبشرة
0 ادعولي
0 مكانة المرأة الحامل عند الله
0 والله لــولا شـي فالقـلــب مـكـنــون

01-17-2014, 10:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يسلمك حبيبتي

امين يارب

من مواضيع demoshka

0 صور لعشااااق الرومانسية
0 طرق لزيادة الثقة بالنفس
0 اخوااتي بااركو لاختنا حورية بالاشراااف
0 نسمات من الابتسامات
0 ديكورات مستوحاه من الطراز الأسلامي
0 تصرفات قد تضر صحتنا
0 حساسية الانف وانواعها
0 اغرب انواع الموبايلات
0 الامن والغير امن لسفر الحامل بالطائرة والسيارة مع ارشادات
0 ساعة تتحول
0 دمعة تساوي عندالله الكثير
0 تجنبي هذه الاطعمة خلال فترة الرضاعة
0 وما يدريك؟ لعل هذا المُحتقر يساوي آلاف البشر ..!!!
0 اتأكولينه هنيئا مريئا .. فاين انتي من الجنة ؟!
0 لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

توقيع : demoshka

01-17-2014, 01:06 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.63 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 fashion style girl أنييقه جدا جدا
0 عدم انتظام الدورة الشهرية
0 # انصفينـي جيـت وأعلنـت انهـزامـي #
0 بنانا سبليت ( آيس كريم بالموز )
0 شرفوناااا هلاااا ومرحبااااا
0 ++ تشكيلة خواتم ++
0 علامة حقائب السهرة Edie Parker مفضلة لدى الكثير من شهيرات الموضة
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 الضغط النفسي والعقم
0 أفكار مفيدة تجعلك أكثر يقظة في الحياة
0 اشيك ملابس حمل , ملابس انيقه 2012
0 && مبروووووووووك ( فلسفة الحب ) الاشراف بالتوفيق
0 # آلآوٍكَوٍنوٍميِّآكَيِّ (طبق يِّآبآنيِّ #
0 الايمان أقرب الطرق للوصول الى اسرة سعيدة
0 هل تعلمين أن الموز يساعد على نضارة البشرة?

توقيع : ام ارجواااااان

01-18-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أم شّهد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86959
المشاركات:	1,060 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

مششكوورة يالغالية

من مواضيع أم شّهد

0 رحبو فيني بالمرحلة الاخيرة
0 تهمك تفاصيل الشهر السادس؟؟تعالي هنا
0 جنين يركل بطن أمه وبقووة
0 خيط دم قبل موعد الدورة باسبوعين
0 بقعة زرقاء أسفل الظهر للرضيعه
0 بنتي والحليب والرضاعه
0 كيف تعرفي أنك حامل بالولد او بنت وفي البيت
0 التهاب اللسان بالشهر التاسع
0 الحمل في الشهر السابع وبدء العد التنازلي
0 انا متعبة..طفلي ﻻ ينام ليلا..إليك الحل عزيزتي
0 مسؤوليتي كبيرة وزوجي يتأخر بليل
0 35نصيحة تعيشك بسعادة وراحة البال
0 بنات بليز استفسار عن حمالة البيبي
0 معلومة عن الملائكة
0 الم شديد بعنق الرحم بالشهر السابع

توقيع : أم شّهد

الحمد لله
ولدت يوم السبت 29/03/2014 وجبت احلى شهودة بالدنيا

01-20-2014, 04:46 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	demoshka
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2010
العضوية:	5588
المشاركات:	15,939 [+]
بمعدل :	2.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	491

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : demoshka المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل

الله يعافيكم

منورين

من مواضيع demoshka

0 بكاء الطفل وطريقة التعامل معه
0 حلاوة الجبن حلا سوري
0 بخصوص التخصيص
0 اسباب اختناق الجنين في الرحم
0 اكسسوارات لاحلى البنوتااااات
0 ميزة رائعة على سطح المكتب (لاتفوتكم)
0 لحظات ســـــمو
0 اطول واغرب واكبر
0 كل ماتودي معرفته عن عملية تضييق المهبل مع صوره توضيحيه
0 الزمي هذا الخلق
0 قرحة عنق الرحم وانواعها
0 نقص سكر الدم (( هبوط سكر الدم )) + مرض الصرع
0 الفرق بين المنشطات والمكملات الغذائية
0 صاحب السوء وجرح الاخوان
0 اليك اهم الارشادات للاشهر الاخيرة من حملك

توقيع : demoshka

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أيتها الحامل , لتجنب العيوب الخلقية للمولود	جرح البعاد	منتدى أمراض الجنين	21	10-12-2013 04:21 AM
بنات عندي انتفاخ شديد في القدمين	جوهرة الخريف	إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع	10	08-09-2013 03:42 PM
اسباب انتفاخ قدم الحامل ، مشكلة انتفاخ قدم الحامل ، انتفاخ قدم الحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	1	10-12-2012 06:34 AM
وصفة لخشونة القدمين 2012 ، الحفاظ على القدمين 2013 ، علاج خشونة القدمين	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	1	06-14-2012 10:51 AM
انتفاخ القدمين والساقين !!	Rancy	المنتدى الطبي الــعــام	7	04-19-2011 09:14 AM

الساعة الآن 06:39 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .