مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 جهاز المناعة لدى الاطفال
0 متى يكون التلقيح الصناعي طريقة مناسبة لعلاج تأخر الحمل؟
0 خلطات العناية بالشعر, تطويل الشعر, تكثيف الشعر
0 ديكورات تركية فخمة 2013
0 طريقة عمل البيض بالأعشاب وقطع الدجاج
0 وصفة يابانية لتفتيح البشرة
0 كيف أصبح شخصية قوية ب 5 خطوات
0 من علم الكلمة في القرءان الكريم
0 إحتضن الآمَل كَما تحتضن الورد
0 آلآمآنة وآنوآعهآ
0 # كيف نستفيد من اغصان البلح #
0 سوفليه البطاطس
0 CHANEL Bags
0 علاج علامات التمدد بالثدي
0 ملابس صغار من دولتشي اند غابانا

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.34 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 توقيعي تغير
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 تعرف على شخصيتك من القران الكريم
0 ندالة اطفال
0 الحماة مفتاح من مفاتيح السعادة الزوجية
0 استفساار بسرعة لاني لازم اخد الدواء
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 جلبيات رااائعة
0 jojo 123456 كل ما يتعلق بتنسيق المواضيع والملف الشخصي من خلفيات فواصل لاحساس امرأة
0 كل ما يتعلق بالابرة التفجيرية
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 بطاطس باللحم المفروم
0 أمي تسلم عليكم وتقول عندكم ....
0 بطاطس بنكهة جديدة ولديدة

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 الافرازات المهبليه اثناء الحمل
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 جبنية حلزونيه
0 تشيز كيك الفانيلا والنسكافيه
0 ديكورات جبس اسقف
0 درس عمل لمعه على الصوره
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 كولكشن ناعم للشتاء
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 استشوار للشعر
0 اناقه وذوق
0 قرص عمر
0 كيكة النسكافية
0 لاتبالغي في مدح طفلك
0 ازياء كيوت لالاطفال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الشكلمه
0 مبرووووك الاشراف نعومه بطبعي - دمعة شوق - ام عباس القمر
0 معيشة مشتركة بين إنسان وشجرة على مدى 38 سنة
0 برنامج سبيدي فوكس لتسريع فايرفوكس و سكايبي و قوقل كروم ثانديربيرد
0 يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ
0 ياباني يعرض زوجته في الإنترنت..( صور )
0 Dictionary of computer terms قاموس لمصلحات الكمبيوتر
0 ## لعيوووووووون الحلووووووووين ##
0 .,.* عصير البيناكولددا
0 !i .. فكَّر .. وَ .. أُشكّر .. i!
0 @@ مساااابقة ( عيدكم مبارك ) شرفونا وشاركونا فأهلا وسهلا @@
0 ازياء حوامل 2012 , بلايز و بناطيل حمل روووووعه
0 بان كيك الشيكولاتة والمكسرات
0 احدث فساتين حوامل عالموضة 2014
0 هل تعلم ما هو جزاء من يتوفى له ثلاثة أو اثنين من الولد ويصبر على ذلك ؟

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 فن ضيافه المعجنات
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 طريقة عمل المسقعة
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 نصائح بتناول الدواء بصورة سليمة

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.80 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 المكرونة الحارة بالدجاج
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان
0 هل تريدين التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء المزعجة؟
0 فطيرة تفاح قليلة الدسم
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك
0 بانيه الجمبري
0 مبروك للبنات الحلوات
0 طريقة الخبز المدول بالبيض المسلوق
0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 كب كيك محشي بالتويكس لا يفوتكم
0 حامل في الشهر الثاني وعندي افرازات بنيه مامعني الافرازات هده ؟
0 المسااابقة الرمضااااانيه حياكم الله
0 فساتين الكوتور تسرق الأضواء خلال جوائز ال-Emmy's 2014
0 حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
0 أيس كريم المانجو
0 لتغذية الرضيع ‏(هام جداً)_ ملف متكامل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف يكون الشعور بتقلصات المخاض! و5 علامات للمخاض
0 تحبين الشوكولا و خائفة من السعرات شوفي البديل
0 # فساتين زفاف رائعه للمصممه ((نوال العنزي)) #
0 هذا جدول توزيع العمل الأسبوعي بالتوووفيق
0 Zuhair Murad
0 كيف اجعل اولادي يحبوني
0 غرفة نوم الأطفال هي جنتهم الصغيرة
0 فساتين سهرة فرنسية 2014 ، فساتين فرنسية للصبايا 2014 ، موضة فساتين السهرة2014
0 عجائب نخالة الارز
0 ألماس لأعز النااااااس
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هنااا بالتوووفيق
0 طفل يخاف من الطعام و الشراب :s
0 اكتشاف أتلانتس المصرية: مدينة أسطورية غارقة أمام شواطئ الإسكندرية !
0 الفرق مابين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير طبيعية في فترة الدورة الشهرية والحمل
0 ملابس اطفال ماركات 2012 - ماركات للاطفال 2012

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 02:50 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .