أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة طرق سهلة للتخسيس ، ريجيم فى شهر ، دايت لازالة البطن فى شهر

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 07-02-2012, 10:08 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طرق سهلة للتخسيس ، ريجيم فى شهر ، دايت لازالة البطن فى شهر




طرق سهلة للتخسيس ، ريجيم فى شهر ، دايت لازالة البطن فى شهر
طرق سهلة للتخسيس ، ريجيم فى شهر ، دايت لازالة البطن فى شهر
طرق سهلة للتخسيس ، ريجيم فى شهر ، دايت لازالة البطن فى شهر
طرق سهلة للتخسيس ، ريجيم فى شهر ، دايت لازالة البطن فى شهر


 يا جماعة خليكو فى المضمون واسمعوا كلامى0000000
 ***
*** لازاله البطن في30 يوووووم ***

 شرب ماء دافيء مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة .
****الميرامية لتخفيف الوزن **

 تؤخذمن الميرامية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء .

 تاخذين بقبضة اليد ميرامية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها لمدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة .


 ***عشبة الشمر "السنوت" لشد الجسم**

 والطريقة:-3 ملاعق وسط عشبة الشمر +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره واحدة باليوم .


 *** لتنحيف الكرش***

 شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطع قطع صغيرة+ قشر رمان الناشف + نعناع أخضر


** بذرة الكتان منحف ممتاز **
 والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها


 ** الشاي الأخضر الصيني***


 وله ميزة قوية للتنحيف وإخفاء الكرش


*** وصفه 100%للتنحيف ***

 عصير نص ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام + وريقات من النعناع
 ضعي عليهم كوبين من الماء --> الطريقة : يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب

 *ملاحظة:-عصير نص ليمونة + نص الليمونة نفسها بعدالعصر





من مواضيع توتا توتا
0 اكلات للتخسيس ، وصفات للتخسيس مجربة ، اطعمة صحية للدايت
0 ريجيم فعال ، اهميه الزبادي في الريجيم ، فوائد الزبادي للرشاقة
0 تمارين التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش ، نظام غذائي للتخسيس
0 ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم فعال للترهلات ، دايت لترهل البطن
0 اسباب ظهور الكرش ، تمارين للتخلص من الكرش ، وصفات للتخلص من الكرش
0 نظام ريجيم روعة ، نظام ريجيم مجرب ، دايت للتخسيس سريع المفعول
0 الشاي الاخضر للتخسيس، علاج السمنة بالشاي الاخضر ، مشروبات للتخسيس
0 أسباب النحافة ، علاج النحافة ، ملف شامل عن النحافة
0 رياضة مجربة للتخسيس ، اهمية الرياضة للرشاقة ، رياضة القفز بالحبل للتخسيس
0 ريجيم شد البطن ، دايت لشد البطن ، ريجيم ينقص 7 كيلو فى 4 ايام
0 دايت لانقاص الوزن الزائد ، رجيم فعال لانقاص الوزن ، دايت لتخفيف الوزن
0 عصائر للتخسيس ، مشروبات لانقاص الوزن ، مشروبات للتخسيس
0 طرق للتخلص من دهون منطقة البطن ، ازاله الدهون من البطن ، نصائح لخسارة الوزن
0 نصائح لريجيم صحي ، طرق تقليل الوحدات الحرارية للطعام ، كيفية انقاص الوزن
0 طريقة تنحيف 10 كيلو بتسعة ايام ، ريجيم سريع المفعول ، دايت الليمون
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دايت سريع ، ريجيم الشوربة للتخسيس السريع ، ريجيم لازالة الدهون توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 04:24 PM
رجيم لتنحيف الارداف ، دايت لانقاص الارداف ، ريجيم لازالة الدهون توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 04:21 PM
ريجيم التخلص من الكرش ، دايت لازالة الكرش ، ريجيم لانقاص 6 كيلو فى اسبوعين توتا توتا قسم التغذية 0 07-01-2012 04:00 PM
ريجيم الشوربة للتخسيس 2012 ، دايت سريع لانقاص الوزن 2013 ، وصفة للتخسيس السريع توتا توتا قسم التغذية 0 06-30-2012 05:24 PM
تخسيس منطقة البطن 2012 ، وصفة مجربة للتخسيس 2013 ، دايت صحي توتا توتا قسم التغذية 0 06-30-2012 04:06 PM


الساعة الآن 08:09 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .