أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-07-2014, 12:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ







المقادير:
-4 قطع من
فيليه سمك الهامور
-ملعقة صغيرة من بهار السمك
-ملعقة صغيرة من الكمّون الناعم
-ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
-نصف ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة
-ملعقة صغيرة من "البابريكا"
-ملعقة صغيرة من الملح
-نصف ملعقة صغيرة من
الفلفل الأسود
-4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
-ملعقتان كبيرتان من الزبدة
-كوبان من الدقيق
للصلصة:
-6 فصوص من الثوم
-ملعقتان كبيرتان من معجون الفلفل الحار
-حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأحمر الحلو المفروم ناعماً
-قرن متوسط من الفلفل الحار المفروم ناعماً
-نصف كوب من عصير الليمون الحامض
-نصف كوب من الجوز المجروش
-نصف كوب من الكزبرة الخضراء
للتزيين:
-صنوبر مقلي
- شرائح من الليمون الحامض
طريقة التحضير:
1- ضعي، في طبق زجاج صغير وعميق، بهار السمك والكمّون والكزبرة والشطة و"البابريكا" والملح والفلفل الأسود، وقلّبيها بأطراف أصابعك إلى أن تختلط جيداً.ثم، أنثري نصف كمية خليط البهارات على فيليه السمك، وقلبي قطع السمك على الجهتين لتتغطّى تماماً.
2- ضعي، في مقلاة واسعة، الزيت والزبدة، وذلك على نار متوسّطة لتسخن جيداً وتذوب الزبدة.
3 -خذي قطعة من السمك، غمسيها في الدقيق، وقلّبيها على الجوانب كافة إلى أن تتغطّى بطبقة خفيفة من الدقيق، ثم ضعيها في المقلاة.وكرّري هذه العمليّة، مع بقيّة القطع. إنتظري لحوالي 3 دقائق ليصبح قاع السمك ذهبيّ اللون، وبإستعمال ملعقة عريضة إقلبي السمك على الجهة الثانية وانتظري ليصبح ذهبيّ اللون، وذلك لمدة 5 دقائق أو إلى أن ينضج، وضعيه في طبق التقديم.
4- أضيفي، إلى المقلاة عينها، الثوم، وشوّحيه قليلاً ليصبح ذهبيّ اللون، ثم ضعي معجون الفلفل الحار والفلفل الأحمر الحلو والفلفل الحار، وبقية خليط البهارات.وقلّبي باستعمال ملعقة خشبية على نار متوسطة، إلى أن تتكوّن لديك صلصة متجانسة، ثم أسكبي عصير الليمون الحامض وقلّبي لمدة دقيقة.
5- وزعي الصلصة على السمك لتغطيه تماماً، وأضيفي الكزبرة والجوز، وزيني هذا الطبق بالصنوبر وشرائح الليمون وقدّميه مباشرة.





من مواضيع أسيرة زوجي
0 الروبيان المتبل
0 قبلاتي ترسمك فما ترسمني انت ’’
0 الرسم بالأضواء
0 فن الرسم بالكلمات
0 كيف تُخرجين نفسك من موقف مُحرج؟
0 كلمتان سبب لنجاتك يوم القيامة !
0 ماذا يجب أن تأكلين أيتها الحامل؟؟
0 طريقة عمل السلاش..
0 آلدمعه لهآ نهآيه ولكن !
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 أضرار السحر الدينية
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا
0 الألم الصدري
0 العود الهندي في الطب النبوي & مشاركتي في مسابقة الطب النبوي&
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس



قديم 09-07-2014, 12:55 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الله أملي ورجائي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الله أملي ورجائي

البيانات
التسجيل: Jun 2014
العضوية: 92314
المشاركات: 1,856 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 197
الله أملي ورجائي has a spectacular aura aboutالله أملي ورجائي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الله أملي ورجائي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




سلمت يداك

الله يعطيك الف عافيه

دمتي بكل ود





من مواضيع الله أملي ورجائي
0 نوم الحامل على ظهرها......!!!
0 بنات ادخلو وافيدوني تراني مضيعه
0 رجعت لكم وكل شي بالتفصيل الممل🙋🏻‍♀
0 بداية تكوّن الجنين – عملية الإخصاب
0 ماذا تعني آلام حلمة الثدي
0 كيف يتم ربط عنق الرحم بالصورر
0 ايهم الافضل الولاده الطبيعيه ام القيصريه؟
0 بنات أفيدوني يوجد صور مرفقه للتحاليل
0 هل وحام الحامل له علاقة بجنس الجنين و ما هي اهم اعراض الوحام للحامل
0 منو حللت تحليل حمل منزلي وبعد ساعه طلع خط ثاني واطلعت حامل؟؟؟
0 ادخلي وشوفي جنينك بالشهر الرابع
0 عملت تلقيح صناعي للمره الرابعه
0 خمول وألم المفاصل في الشهر السادس من الحمل
0 الحمل في سن الثلاثينات ، الحمل بعد عمر 35
0 التغيرات التي تطرأ على جسم الحامل....
توقيع : الله أملي ورجائي




ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين





مشكوره ياأحساس ع التوقيع فديتج



عرض البوم صور الله أملي ورجائي   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 07:01 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




لذيذذذذذ
يسلـــــموووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 10:35 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيكة القهوه
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 الشهر الثالث من الحمل (بالصور)
0 فطيرة بالقشطه
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 بيتزا سهله بالصور
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 الله يعطيكم العافية ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 10:36 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كولكشن للبنونات ☻
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 سلطة الناتشوز المكسيكية
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 فساتين بناتي روعة
0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 12:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




تسسسسلم الايادي





من مواضيع ريحانة الجنة
0 لحظة .. قبل ان تفقدى عقلك)
0 موضة عبايات كشخة لربيع 2019
0 عزيزاتي ...
0 في مشكلة اليوم !!!!!
0 أطعمة يفضل تناولها قبل القيام بالتمارين الرياضية
0 مستعجل...مساعدة ياخبيرات التقنية
0 ضلكوت العمانية...مابعدهااااااااا واحكموا بأنفسكم
0 الألم … بريشة أفضل وأشهر الرسامين في العالم
0 آآهـ يا{ مُرّ } الندم....بقلمي
0 ديكور المطبخ الصغير >> نصائح هامة ☺
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 هل تعرف قصة ليلة القدر؟
0 وداعا..1433ه
0 انا في الجنه وانتم في الناار..!!
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 01:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




الله يعطيكــــ الفــــ عاااافيــــــة





من مواضيع NoNa roze
0 أوضاع النوم المناسبة للرضع
0 اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 حلاوة الجبن
0 نصائح مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 طريقة عمل الدونات المخبوزة بالفانيلا
0 تفاسيح الولادة: ما هي وكيف تحدث؟
0 طبق السلمون المتبل
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
0 أقوي 4 عصائر لحرق الدهون
0 احذري علاج طفلك بالخرافات
0 تطور المهارات والأهداف الحركية عند الرضيع
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 طريقة لعمل كيك الجبن البارد
0 فوائد صحية للبندورة أو الطماطم
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 06:48 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




روووووووووووووووعه يعطيكـ الف عااااااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 تجربتي في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء
0 حركة انتشار الصوره او التفجير
0 الصداع النصفي عند الأطفال قد يكون السبب الرئيسي في إصابتهم بالمغص
0 حلا روووووووووووعه لا يفوتكم
0 فوائد الي تبي تحمل
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 التصويت المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 الوجوه الصفراء تقتل
0 هذه بعض المعلومات المهمة المتعلقة بالحج
0 عملية التنظيف
0 دمووووع الليل عظم الله اجررررررركم
0 منزل باشكال من الحلويات
0 أعراض الجديري المائي عند الطفل وطرق علاجه.
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 03:33 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




تشـــــــــــهـــــــــي
تسلـــــــــــــمـــــي روعــــــــــــــــة





من مواضيع bassouma
0 الفلفل الحار بين قيمة غذائية و فوائد
0 أرابسكا.. ..أناقة الثوب العربي بأنامل سعودية
0 كيف يحدث الحمل بتوأم وكيفية رعاية المرأة الحامل
0 من زوجها عمل عملية وحملت
0 مفهوم بسيط لأنواع الحمل عند النساء
0 صور لمكياج عيون رقيق وهادي لمحبي الجمال
0 طريقة تحضير فلان بالبيض
0 العقم ... عالم يغلفه الغموض
0 صديقتي خبت عني حملها
0 أشيك فساتين خطوبة للمحجبات
0 التسوق بذكاء و بميزانية أقل
0 علاج التوتر اثناء الحمل
0 أغذية ترفع خصوبة النساء وتلهب عاطفة الرجال
0 طرق عمل إكسسوارات بالصور
0 إكسسوارات للقدم رووووعة
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2014, 03:16 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ما هى علاقة هرمون الأنسولين بالحمل؟
0 عدد السعرات الحرارية في الحلويات العربية
0 عصير الليمون بنعناع
0 Avast! 8.0.1483 Final
0 ما هي الأوقات التي يستجاب فيها الدعاء ؟
0 @ هنااااااااا التصوووووووويت @ مساابقة ( جمالك سيدتي ) @@
0 مقادير و طريقة تحضير عصير الليموناضة للرجيم
0 ## هاااااام الجديد في التقييم لهذا الاسبووع ##
0 مكياج الفنتازي ؟؟بيد الخبيره الامارتيه حياة التميمي
0 جلااابيااات ملونة شيك 2014
0 خمس جواهر تزيل عنا همومنا
0 الصحابي الذي بترت ساقه وهو يصلي
0 اوصلي رقم 7 واقفلي الباب على يد اللي قبلك
0 هل ستقطع الحبل ؟؟؟؟
0 كل شىء عن انسداد أنابيب فالوب
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه السمك المشوي بصلصة جوز الهند بسبوسة المنتدي قسم التغذية 8 04-15-2014 05:58 AM
طريقة عمل فيليه السمك المشوي بصلصة اللبن بسبوسة المنتدي قسم التغذية 6 03-13-2014 12:22 AM
فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة وباستا فيتوتشيني بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 15 02-16-2014 09:08 PM
فيليه الهامور بالروبيان: ام ارجواااااان قسم التغذية 11 05-22-2013 01:11 AM
سمك فيليه مع الوان الفلفل بالصور سهل وسريع حلا الكون قسم التغذية 3 11-21-2010 12:20 PM


الساعة الآن 11:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .