سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة likes this.

من مواضيع دانة العراق

0 6 فوائد لشيالات الأطفال
0 الرضاعة الطبيعية.. لا شيء يضاهي حليب الأم
0 الغاز المضحك لتخفيف الألم أثناء الولادة
0 نخر الأسنان اللبنية
0 فيتامين c أفضل الطرق الطبيعية لتبيض الأسنان
0 أنواع البراز عند الرضع
0 5 طرق للحصول على ولادة خمس نجوم
0 حمى النفاس وكلّ ما يجب معرفته عنها
0 قبل أن تتزوجي يجب أن تعرفي هذه الأشياء
0 ماهي أفضل وضعية للولادة الطبيعية؟!
0 النَّزفُ بعدَ الجِماع
0 ألم الدوالى أثناء الحمل
0 حرقة وحموضة المرئ....والله تعبت
0 صدور الدجاج بالطحينة
0 هل تؤثر حبوب منع الحمل سلبيًا إذا تناولتها عند زفافي؟

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 طريقة سهلة لصنع الجبن بالبيت
0 إحساس إمرأة التصويت لصاحبة اجمل طلة للعرس شرفونا
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 أزياء تركية للمحجبات
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 ثماني نصائح للتعامل مع الطفل الشقي من عمر سنتين وحتى السابعة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 تعرفي على لون بشرتك والمكياج الملائم لها
0 خلطة مغربية تبيض وتصفي الوجه
0 لفائف السمك بالخضار
0 جلبيات رااائعة
0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 جلابيات بالوان روووووعة

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

دانة العراق likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة

0 استعدي للولادة نفسياً وجسدياً
0 استفسااااار....................................
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 نصائح للعيش بسعادة وراحة بال ~
0 أرضيك؛لأخدعك,,,تستحق التأمل
0 مشاركتي بافضل معلم حضاري..عرش بلقيس ملكة سبأ التي ورد ذكرها في القرأن الكريم
0 ! ۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩من مَعين الضحى سكينة ونور۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩
0 الوباء الصّامت
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي
0 حي على الفلاح~❤
0 عمل الكنافه بالقشطة مع التوضيح بالصور
0 لله درك أي رجل أنت - الصحابي زيد الخير ... ~
0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ
0 هشام بن عبد الملك والفرزدق....الحق أبلج كالشمس

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 ممكن مساعدة
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 وين ودك تجلسي ....
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أنيق| آلا يا لعنبو [ شعركَ ] ترآ [ شعركَ’ ] مجنني ً ♥ !!
0 تسريحات مرفوعه للشعر راقية جدا
0 قِشٍرالبُرٍتُقْاَلةً ب الملعقة . . . !!!
0 طريقة عمل اللحم مع صوص المستردة
0 ميك اب رقيق
0 # ازياء موضه 2012 صور ازياء رومانسيه #
0 متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة؟
0 هل تعلم ما هو جزاء من يتوفى له ثلاثة أو اثنين من الولد ويصبر على ذلك ؟
0 ما هي أكثر الأسباب لتعليق جهاز الكمبيوتر(Computer)
0 شوارع المدينة في غرفة النوم
0 # حلى الآيسكريم بالاوريو #
0 ما معنى الإجهاض؟
0 فترة النفاس - معلومات عن النفاس
0 فرزاتشي والنيون
0 طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 حوامل الشهر التاسع:اذا تاخر موعد الولاده
0 لا يَحمِلُ الحِقدَ مَن تَعلو بِهِ الرُتَبُ
0 استفسار عن وحم الولد ووحم البنت ؟؟؟
0 تسريحات تركيه 2012 ، تسريحات تركيه ناعمه للشعر 2012
0 اختصاااااااااار السوالف معك وردة !!!
0 اكسسوارات/Accessories
0 من هو الصحابي الذي بلعته الارض حتى لا يقع في ايدي الكفار
0 شد العضلات تقي تسمم الحمل
0 شيك وروووووووووووعه وخيال
0 هل تعلم ما هو جزاء من يتوفى له ثلاثة أو اثنين من الولد ويصبر على ذلك ؟
0 تعريف التلقيح الاصطناعي والحالات التي تستدعي ذلك
0 روعة الكااارووهااااات بالديكور شي تاني ..
0 kids style
0 أفضل 5 علاجات منزليه للشعر الأبيض
0 هل تعلم كيف تتنفس؟

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أرقى درجات أحمر الشفاه 2014
0 رووووووعه وناااااااعمه !!!!!!!
0 نصائح للعناية بالشعر الدهني
0 ما هي الالوان التي تناسب بشرتي
0 كلمة الحب
0 @ دموع الليل وو jojo 123456 @ الاستعداااااد ##
0 طفلى كثير الغضب مالحل!!!
0 # بدأ التصويت لمسابقة الصالون الانيق شاركوووونا #
0 اليابان تصنع أول قاعة حفلات قابلة للنفخ
0 تجنّبي المواد الحافظة لسلامة الجنين
0 خلع الورك الولادي للاطفال
0 طريقة مكياج ايلاينر الجليتر بالخطوات
0 طرح طرحات عروس عرايس 2012 ، طرح طرحات زفاف فرنسيه ناعمه فخمة 2012 ، Trhat Arais 2012
0 5 تطبيقات يجب ألّا يستخدمها أولادك
0 ماذا يحدث عند الاخصاب او عدم حدوث

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 باقة العروس.. مميزة جدا ليوم مميز..
0 خبزة ملفوفة ,, رااااااائعة..
0 الفطيرة بالقازول ...
0 أعشق العطور وأنت..............
0 ما شعورك عزيزتى ألأم بقدوم طفلك الجديد
0 ألأدلة على اقتراب الساعة والله أعلم
0 رجاااااااااااااءا لا للسلبية بعد اليوم.. هام جدا للجميييع..
0 الرفايلو بطريقة سهلة وراااائعة..
0 الفركسى.من مطبخى وبطريقتى الخاصة.نوع من المقليات الليبية..طيب وسهل جداا..
0 بعض النصائح المهمة للعناية بألأطفال..
0 مشاركتى فى مسابقة أبواب أمل (همسات وقصص عن ألأمل)
0 إياك و تقشير التفاح!..
0 حركة خفيفة وبسيطة تغنيك عن صالونات التجميل..
0 بسبوسة الجبن.. من مطبخي ..
0 خطر الاندومى القاتل

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا
0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 ♥ شوربة الحب ♥
0 كم يوم فترة النفاس
0 مشكلة الحموضة في المعدة
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 فن عقاب الاطفال
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 بداية مشي الطفل
0 البندق صديق القلب الأول
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 كفر آيفون بألوان صيفية
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 مطابخ المانية مودرن بالصور
0 سلاسل ذهب روعه
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 ♥ اجمل ستائر للحمامات رووووووووووعه ♥
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 03:53 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .