أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-06-2014, 01:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
دانة العراق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الارز بالخضار والبشاميل







المقادير

2 كوب أرز
2 كوب فاصوليا خضراء مغسوله ومقطعه
2 كوب بازلاء مع جزر مقطع
مقدار من البشاميل (البشاميل وطريقة تحضيره)
مقدار من اللحم المعصج
1 بيضه
مقدار من الجبن (رومى أو موتزريلاأو شيدر)


الطريقه

-ضعى فى حله الطهى ملعقه من الزبده وضعى معها الخضروات والتوابل وقلبيهم وضعى عليهم 3أكواب ماء واتركيهم حوالى 10دقائق

-ثم ضعى معهم الارز بعد غسله جيدا"
-ضعى مقدار الماء المناسب للارز وأتركيه يغلى وبعد الغليان اخفضى مستوى النار حتى تصبح هادئه جدا"حتى يستوى الأرز مع الخضار
-أول مايستوى الأرز ضعى معه 3 ملاعق من البشاميل
-ثم حضرى الصينيه وأدهنيها بالزبده ثم ضعى نصف كميه الأرز وعليها اللحم المعصج ثم باقى كمية الأرز وضعى عليهم البشاميل
-ثم ضعى على الوجه بيضه مخفوقه وقليل من الملح والفلفل
-ثم رشى نوع من الجبن على الوجه ويفضل الموتزريلا
-ثم أدخليه الفرن لمدة 20دقيقه





من مواضيع دانة العراق
0 المرأة ... مالها وما عليها
0 فطائر الدجاج بالجبن الشيدر
0 قبل أن تتزوجي يجب أن تعرفي هذه الأشياء
0 بدون حبوب كالسيوم ولا حديد ،فقط فيرو فوليك
0 الحبل السرى ... معلومات هامة
0 التدفئة المركزية قد تكون أحدَ أسباب البدانة في فصل الشتاء
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 تحضير حقيبة المستشفى للمواليد التوأم
0 كيف تفرقين بين طلق الولادة الحقيقي والطلق الكاذب؟
0 نصائح لصحتك بعد الولادة
0 أشكال مختلفة من مخدات الرضاعة
0 ما هو السائل الأمينوسي؟
0 هل تؤثر حبوب منع الحمل سلبيًا إذا تناولتها عند زفافي؟
0 كيف يمكن للأم فطام طفلها بسهولة
0 سمك الهامور المشوي وجبة صحية شهية
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2014, 02:38 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل








من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2014, 04:45 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل








من مواضيع إحساس إمرأة
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 قطعةٌ مني " الحمل والأمومة "
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 فوتوشوب 8 عربي
0 هل تهتم بآخرتك ؟
0 حلآ آلتوبآز + تآرت آلحليب
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 مقتطفات لقلوبكم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2014, 04:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل








من مواضيع إحساس إمرأة

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 05-06-2014 الساعة 04:53 PM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2014, 04:52 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل








من مواضيع إحساس إمرأة
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 وبالاستغفار نحيا
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2014, 02:24 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.47 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 106
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل




مشكووورة يعطيك العافية





من مواضيع bassouma
0 10 أسباب لتأخر الدورة الشهرية
0 طريقة عمل إطار للمرآة
0 تطمحين الحصول على رموش كثيفة وقوية؟ اتبعي هذه النصائح
0 هذه قصة الحسناء التركية التي أسرت قلب شاه إيران
0 كيفية تحضير عجينة الرقاق أو التريد
0 حوامل أفيدوني في آلام صدر
0 طريقة تحضير الفولوفون بالعجينة المورقة
0 تعليم الطفل دخول الحمام بالخطوات
0 قفطان حريم السلطان العروس
0 إكسسوارات للقدم رووووعة
0 صعوبة في فتح المواضيع
0 افكار مبتكرة لتزيين البيت
0 التسمم الغذائي: أسبابه، علاجه، وطرق الوقاية منه
0 كيف تتعلمي طرز نقاطة x
0 صور غرف نوم بنات لطيفة وبأشكال جديدة 2016
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 05-07-2014, 06:50 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 معلومات وحقائق قد تجهلينها عن الولادة القيصرية
0 مشاكل العظام والمفاصل أثناء فترة الحمل
0 احدث اكسسوارات شانيل
0 يا مشررررفات لحظه لو سمحتووووووووو
0 سرعة ترسب الدم
0 أسباب تغير لون دم الدورة الشهرية
0 موضة الشعر القصير الأكثر رواجاً لهذا الصيف تألقي بها
0 القهوة للوقاية من السكري
0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره
0 الفراولة والآيس كريم والتونة أثناء الحمل تجعل الطفل أكثر لباقة
0 هل تعرف ما هو عمرك الحقيقي؟ جرب هذا الاختبار
0 مكياج عيون درجات الرصاصي واللبني والازرق 2016
0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 هل يؤثر القرآن على شخصية الإنسان؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-10-2014, 07:20 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل








من مواضيع dr.loly
0 مجموعة احدية من زارا
0 الكيميا الليبية بالخطوات المصورة
0 خطر جلوس الرضع في عمر الشهر..
0 قفازات أنيقة للعروس
0 الفوائد الطبية والطبيعيه للنعناااع
0 التأمل .. طريق العظماء...
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 5 اطعمة ضرورية للحامل بالاشهر الاولي
0 مقبلات باردة سريعه..بالصور
0 حقيقةالوحام وارتباطه بالوحمات
0 التكبير في الاوائل العشر ...من السنن المهجورة
0 نصائح تجنبك مضاعفات بعد الولاده
0 الرجل يحب غالبا المرأة التي تتقن اشباع رجولته!!
0 حجاب المرأة لإبن عثيمين رحمه الله
0 خروف / قوزي مشوي-بالخطوات المصورة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 05-10-2014, 09:38 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل








من مواضيع سنيوريتا آني
0 فوائد عسل النحل
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 .. سﻻم عليكم ..
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 اهمية الرياضة
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-10-2014, 11:34 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الارز بالخضار والبشاميل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 شعرك برآئحة الفوآإكة ..............!
0 # ام عبدالله # الله يسعد اياامك # أبيك شوي #
0 نصائح لتجنب الام العظام بعد الولاده
0 طريقة عمل الدجاج المحمر بالثوم والزعتر
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملابس العيد لقسم الازياء والاكسسوارات ( ارجو التثبيت )مبروووك
0 1 (59) فيرس cytomegalo virusهو (CMV) وعلاقتوا بالحمل وطرق علاجه
0 طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة
0 # مجموعة Alexis Mabille من اسبوع الموضه بباريس #
0 ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولي من الحمل ؟
0 سلة من فاكهة الصيف نقدمها لبشرتك
0 هذي الصورة أخذت عن طريق تصوير الإيكو لجنين عمره 6 أيام فقط
0 طريقة عمل مشويات عالفحمْ
0 & ... مسكات عرايس روووووووووعه ... &
0 غثيان الحمل والطب الصيني
0 سكرابز قلوب وسحاب زرقاء وكلمات 2012ا ملفات مفتوحة psd 2012 ا تأثيرات باسد مفتوحة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل طبق الارز بالخضار في الفرن ام ارجواااااان قسم التغذية 10 12-09-2012 12:29 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-29-2012 01:04 AM
بيتزاالتوست بالخضار ، طريقة عمل بيتزا التوست بالخضار ، كيفية عمل بيتزاالتوست بالخضار الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:55 PM
طبق شوربه وطبق رئيسي الارز بالخضار قلب عايض قسم التغذية 6 07-29-2012 02:12 PM
شوربة سريعة بالخضار واللحم ، عمل شوربه سريعه بالخضار ، طرق عمل شوربه بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 06:22 PM


الساعة الآن 10:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .