عمل كفتة السردين لذيذة

12-11-2014, 04:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل كفتة السردين لذيذة

عمل كفتة السردين لذيذة

يقدم لنا الشيف محمد رضا طريقة عمل كفته السردين المشويه

المقادير

كيلو سردين مخلي ومفروم

2 بصلتين مبشورتين

حبة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار مفرومة

بهارات حسب الذوق

ملح

كمون مطحون

رشة بسيطة زنجبيل بودرة

5 ملاعق كبار من البقدونس و الكزبرة مفرومين

ملعقة كبيرة دقيق

ملعقة كبيرة مستردة لمن يحب

الطريقة

1- اخلطي كل المقادير معاً وتشكل أقراص تشوي علي التيفال أو في الفرن بعد دهنها بقليل من الزيت .

2- اشويها حتي تأخذ اللون الأحمر – 10 دقائق تقريباً : 15 دقيقة.

3- قدميها مع الخبز الساخن أو المكرونة البيضاء و سلطة خضراء.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

jojo 123456 likes this.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 حتى يكون منتدانا الأول في Google
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 الصرع وتأثيره على الطفل والمجتمع
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 كيف طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 اسعد الله قلوبكم
0 فساتين للحوامل
0 صينيه بطاطس بالحمه

12-11-2014, 04:16 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 صينيّة كرآت البطآطس
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 سلطة الدجاج
0 بكسولات ,مأكولات, منوعه , افتارز ,مأكولات , منوعة ,روعه للمواضيع
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 البندق صديق القلب الأول
0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014

12-11-2014, 02:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 الإفطار يحارب زيادة الوزن
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 ما المقصود بالورد اليومي
0 فساتين سهره قصيره رقيقه
0 5 أكاذيب يقولها لك مصففي الشعر، سيدتي.. تعرفي عليها
0 اقراص البطاطس بحشوة اللحم المفروم
0 طريقة عمل مانجو بالزبادي والمكسرات
0 طريقة عمل المكرونة بالصلصة البيضاء
0 نصائح هامة لإنعاش البشرة الباهتة
0 كيف تتفادين النقاش الحاد مع زوجك؟
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 الباذنجان مع صلصة البندورة
0 فساتين سهرة لكى انتى عزيزتى على منتديات حوامل النسائيه وبس
0 طريقه عمل الوافل

توقيع : NoNa roze

12-11-2014, 09:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة لفائف السجق المقرمشة
0 نتائج المسابقة عيوون المشااااااااهير
0 الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين
0 ماسيحدث ب21 ديسمبر مجرد إشاعة محبوكة
0 دجاج بالفرن بصلصة العسل
0 السموكي الفضي المثير/ السموكي البراق لعيون خاطفة ومثيرة
0 همسات لقلوب منكسرة !!
0 حملة شمعة رمضان للجميع با التوووفيق
0 الحجامة بين الماضي والحاضر
0 أيس كريم المانجو
0 رمزيات بدون حقووق ღ ღ
0 إحذري هذه الأفعال لسلامتك بعد الولادة
0 كيف أعرف إن كانت دورتي متأخرة؟ وكيف أنظمها دون حبوب؟
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 أفكار دعوية للمراكز واللجان والمدارس

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

01-04-2015, 08:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بأخلاقي أرتقي
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2015
العضوية:	96670
المشاركات:	39 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	39
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

تسلم الأياادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

توقيع : بأخلاقي أرتقي

كُن في هذه الدنيـا غريب القلب،وسيم الخلق،تسعد الأرواح وتمضي...

01-08-2015, 12:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطيك العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 طريقة عمل اللبنه
0 قوارب الجبنة البيضاء
0 تشكيلة احذيه وشنط
0 مفارش سفرة
0 التانق زونق|العجينه اليابانيه |السينابون|
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 المهلبية
0 بانيني النقانق المدخنه
0 غرف نوم انيقه
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 تشيز بسبوسة
0 الدونات الهشه والمميز لايطوفكم
0 اعراض نوبات القلب
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 ديكورات باللون الازرق

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-08-2015, 08:58 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

يعطييييييييييييييييك الف عاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 أزياء تركية للمحجبات
0 الاعضاء المتواجدون حاليا
0 (¯`·.¸♥ طاولات لتزيين زوايا المنزل ♥¸.·´¯)
0 ~✿لا تفعلي ذلك بمولودك الجديد!!✿~
0 أنواع الغيبة فاحذرها
0 اشهر الاكلات والحلويات السورية
0 المشاركة رقم 10بمسابقة اجمل طلة
0 المؤشرات الاولى للخيانة الزوجية
0 عندما ..تشعر ..و لا يشعرون .
0 كوبر بيدي المدينة التي يعيش سكانها تحت الأرض
0 أصابع الشكولاطة
0 بطاطس كابوريا
0 قصة أصحاب الاخدود بالصور
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة أجمل طلة
0 اخيرا تغلب على خوفي وعملت اشعة الصبغة

01-11-2015, 03:30 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل كفتة السردين لذيذة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين قصيره للحوامل 2012،فساتين حمل روعه،فساتين جديده للحوامل 2012،ملابس حوامل انيقه
0 خطوات سهله جدا عمل ورده من الورق
0 فساتين منقطة رقيقة
0 شيك وروووووووووووعه وخيال
0 قرار اداري ارجو المتابعة ((( هااااااام للجمييييع )))
0 صور مكياج تجميعي لعيووونكم
0 ازياء المصممه منى الكندري الجزء الثاني
0 الاستجماتيزم Astigmatism
0 ما هو صداع النخاع
0 تمارين مهمة لتسريع عملية انقاص الوزن
0 نديم الجرح [فهد المساعد]
0 تعريف الاخصاب
0 @@ ملتقى مشرفات - منتديات بوفيه حوامل بالتوفيق @@
0 طريقة الرجيم السريع في أسبوع
0 عصير البرتقال

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كفتة الحاتى ، طريقة عمل كفتة الحاتى ، كيفية عمل كفتة الحاتى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	05-01-2013 01:21 PM
كفتة ورق العنب ، طريقة عمل كفتة ورق العنب ، كيفية عمل كفتة ورق العنب	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 09:54 PM
كفتة البطاطس ، طريقة عمل كفتة البطاطس ، كيفية عمل كفتة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 12:47 AM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-10-2012 03:45 PM
السردين بالطماطم ، طريقة عمل السردين بالطماطم ، كيفية عمل السردين بالطماطم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-26-2012 03:37 PM

الساعة الآن 06:28 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .