أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 05:35 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة


لتحضير سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة نحتاج إلى :

2 طماطم
5 خيار
2 بصل أخضر، 2 عود
1/4 كوب نعناع
1/4 كوب بقلة مورّقة، طازجة
3 ورقة خس
1/2 عصير ليمون حامض
1 ملعقة صغيره دبس الرمان
1 فص ثوم مهروس
1/4 كوب زيت زيتون
ملح حسب الذوق
1 رغيف خبز، مقطع مكعبات ومقلي




الخطوات لعمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة:


نقطع الطماطم والخيار مكعبات كبيرة، نفرم الخس خشن، نفرم النعناع خشن، نقطع البصل خشن ثم تضاف البقلة صحيحة.


في طبق عميق نضع الثوم والحامض ثم نحرك بالمضرب الشبكي ونضيف الملح وزيت الزيتون ببطء مع التحريك


نضيف الخضار على صلصة الحامض ونقلب باليدين.


ننقل المكونات الى طبق التقديم ونزين بالخبز المقلي، نضيف دبس الرمان على الوجه





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على اسم غسق الاسم الرائع والنادر
0 ماهي الاستشارات الطبية اللازمة خلال الشهر الخامس
0 بعض المشكلات الصحية التي تسبب في التعجيل بالولادة باكراً
0 خطوات بعد العملية القيصيرية و أطعمه يجب على الأم تجنبها
0 تعرفي على فوائد الشمندر لمرضى فقر الدم
0 ما هي أبرز علامات الحمل في الأسبوع الأول؟
0 تأخر الحمل لدى السيدات بسبب ضعف الإباضة
0 بعض الأسباب التي قد تكون وراء قلة دم الدورة الشهريّة
0 اطعمة و نبتات منوعه تعمل على تسهيل عملية الولادة
0 تعرفي اليوم على العديد من الفوائد المذهلة للتونة
0 علاج الوضع العرضي للجنين بطرق طبيعية
0 مشكلة دوالي الساقين عند المرأة الحامل
0 ما العمل اذا تأخر الحمل؟
0 أسباب الإسهال في الثلث الأول من الحمل
0 فوائد القرفة للشعر
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 11:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




اوييييلي كم احبببها������

مشكوورة





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل من الممكن أن يؤدي الإجهاض المتعمد إلى الوفاة؟
0 كيف يؤثر تكلس المشيمة في الاشهر الاخيرة على الولادة؟
0 اكتشفي أبرز أسباب وفاة الجنين في رحم الأم
0 أسباب طبيعية لقلة حركة الجنين بالشهر التاسع
0 ما هي أسباب الإصابة بالE. Coli ؟وما هي أبرز طرق الوقاية منها؟
0 مؤشرات صادمة لتكيس المبايض ووصفة تخلصك من التكيس بسرعة مذهلة
0 إليكم أسباب العقم عند الرجال وكيفية الوقاية
0 أبرز بعض العادات الغذائيّة التي يُمكن أن تُعالج تأخّر الحمل
0 ماهي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج؟
0 إليك بعض إيجابيات إجراء عملية التلقيح المجهري
0 معاني أسم رندلى وابرز صفات حاملة الأسم
0 كيف اميز فيما اذا كان طفلي مصاب بالبرد أم الحساسية؟
0 ماهي طرق تشخيص الحمل بتوأم ومتى يتم التشخيص؟
0 أسباب موت الجنين داخل بطن أمه
0 الدورة الشهرية المزيفة إحدى علامات الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2019, 04:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سلطة الفتوش اللذيذة والسريعة




العفو حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أهم النصائح لتجنب مخاطر الشهر الثالث من الحمل
0 أهم الخطط التي تعد من الشهر السادس للحمل
0 أهمية التجهيز النفسي قبل عملية الحقن المجهري وخلالها
0 عزيزتي القارئة تعرفي على السبع الموبقات من الكبائر وتجنبيها
0 معرفة مقاسات الملابس الامريكية للاطفال وطرق لتحويل المقاسات الاوروبية
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير سمك السلمون المشوي بالفرن
0 ماهي عملية انفصال الرحم ومتى وكيف تحدث ؟
0 ماهي الاستشارات الطبية اللازمة خلال الشهر الخامس
0 هل الولادة في الأسبوع ال35 تكون آمنة؟
0 تعرفي على فوائد الليمون والتفاح في خسارة الوزن
0 كيف يتم تحويل أسابيع الحمل إلى أشهر؟
0 نمو الشعر الغزير فى جميع أنحاء جسمها خلال فترة الحمل
0 أهم الامراض الوارثية المتوقع حدوثها بعد زواج الأقارب
0 جدول أهم اللقاحات للأطفال
0 الأحداث وتغيرات جسم الحامل في الشهر التاسع
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فتوش ، وصفة عمل الفتوش ، كيفية عمل الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 01:16 PM
سلطة الفتوش ، طرق عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 05:45 PM
سلطة الفتوش ، طريقة عمل سلطة الفتوش ، خطوات عمل سلطة الفتوش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 03:31 AM
سلطة الفتوش من المطبخ السوري ، خطوات عمل سلطة الفتوش ، طرق عمل تحضير السلطة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:31 PM
كيفية تجهيز سلطة ا لفتوش ، سلطة الفتوش بالصور سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-26-2012 03:03 PM


الساعة الآن 11:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .