أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الحياة الأسرية والزوجية
![]() الثقة بالنفس ، طرق لكسب الثقة بالنفس ، اكتساب المراهقة ثقة بالنفس الثقة بالنفس ، طرق لكسب الثقة بالنفس ، اكتساب المراهقة ثقة بالنفس الثقة بالنفس ، طرق لكسب الثقة بالنفس ، اكتساب المراهقة ثقة بالنفس الثقة بالنفس ، طرق لكسب الثقة بالنفس ، اكتساب المراهقة ثقة بالنفس ![]() 1- الأطراء على المراهق او المراهقة سواء فى المظهر او ابراز بعض السلوكيات الأيجابية من شأنه تعزيز الثقة بالنفس والشعور بالتقبل والتقدير . 2- منح المراهق او المراهقة فرصة لأتخاذ القرار والتفكير المستقل فى امورهم ومشاكلهم الخاصة , فهذا من شانه بناء جسر من الثقة المتبادلة بين الأهل والأبناء فى فترة المراهقة بالأضافة الى تعزيو الثقة بالنفس وشعوره بأهميته. 3- اعطاء الأبن فى فترة المراهقة صورة ايجابية عن الذات من خلال تكليف الأبن ببعض المهام التى يتقنها لتكون حافز لديه على الأنجاز وبالتالى ترتفع روحه المعنوية ويشعر بالثقة بالنفس. 4- تشجيع الأبناء بفترة المراهقة على الحوار والتحدث فى امور الأسرة ومشاكلها البسيطة والأخذ بأرائهم فى بعض الأمور ومشاركتهم فى بعض المهام المنزلية من شانه الشعور بالثقة فى النفس وبالتالى الأحساس بالتقبل والأندماج فى جو الأسرة. 5- تدنى تقدير الذات من المشاعر المؤلمة التى قد تدمر نفسية الأبناء فى فترة المراهقة واكثر الطرق المعاجة لها هو احتواء الأهل للمراهق والعمل على مساعدته لزيادة مهاراته واكتشاف قدراته التى لا يعرفها هو عن نفسه,. فهناك ابناء قد يشعروا بعدم الثقة فى النفس نتيجة شعورهم بمشاعر الأحباط نتيجة عدم تميزهم فى اى مجال من المجالات , فى هذه الحالة يجب على الأهل العمل على النهوض بقدرات وامكانيات الأبن من خلال الحاقة بالنوادى الرياضية والتعرف على ميوله الرياضية ايضا يجب العمل على شغل وقت فراغ الأبن وعدم تركه فريسة للأحباط والأكتئاب ولكن بشرط ان يكون هو من يقترح كيفية قضاء وقت الفراغ فى شيئ يفضله. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الثقة بالنفس ، طرق الثقة بالنفس ، خطوات لتعززي الثقة بالنفس | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-11-2012 05:22 AM |
الثقة بالنفس ، طرق للثقة بالنفس ، كيفية الثقة بالنفس | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-10-2012 11:37 AM |
الثقة بالنفس ، بناء الثقة النفس ، خطوات لثقة بالنفس | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-09-2012 10:33 AM |
الثقة بالنفس ، تعريف الثقة بالنفس ، اهمية الثقة بالنفس | سكر مكرر | منتدى الحياة الأسرية والزوجية | 0 | 07-04-2012 03:46 AM |
طرق لزيادة الثقة بالنفس | demoshka | المـنـتـدى الـعـام | 18 | 04-28-2010 03:29 AM |