أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
09-10-2012, 05:54 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس "العسل مع القرفة" يبدو الأمر غريباً لك؟ فكيف هذان النوعان من الطعام سيندمجان مع بعضهما ويحققان إنقاص الوزن؟ لديك كل الحق عزيزتي في استغراب الموضوع، ولكن صدقي. العسل والقرفة يمكنهما أن يحققا لك الوزن الذي طالما حلمت به. تناول كوب من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القرفة وملعقة صغيرة من العسل صباحاً قبل الفطور، وواحد آخر قبل الذهاب إلى النوم يساعدك في إنقاص وزنك بطريقة فعالة. جسم خال من الدهون رغم أنّ طعم العسل حلو يحتوي على كمية جيدة من السكر، إلا أنه يلعب دوراً مهماً حين يتم تناوله مع القرفة. العسل والقرفة يتفاعلان بطريقة رائعة ويسهمان أولاً في تحسين عملية الهضم وبالتالي يمنعان تخزين كميات كبيرة من الدهون الضارة. ثانياً العسل والقرفة يساعدانك على حرق بعض الدهون المتراكمة. تناولي هذا الخليط واحصلي على جسم كله صحة ورشاقة. الإحساس بالشبع لقد تبين في الآونة الأخيرة أنّ تناول كوب من القرفة المغلية مع بعض العسل في الصباح، يسهم في تخفيف الإحساس بالجوع خلال باقي النهار. ليس هذا فقط. يمكن للقرفة أن تسهم في حرق المزيد والمزيد من السعرات الحرارية التي يتم تناولها في اليوم، وبالتالي تساعدك في إنقاص الوزن والحصول على جسم صحي بطريقة طبيعية. فإذن لا تترددي في إعداد هذا الكوب الرائع اللذيذ والمفيد. طاقة رائعة إنّ كوباً مغلياً من العسل والقرفة يحتوي فقط على 20 وحدة حرارية لكن الكثير الكثير من المغذيات. العسل يحتوي على كمية لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن. أما القرفة فهي تحتوي على القليل من الكالسيوم، فيتامين ب والألياف الغذائية الضرورية للجسم. كوبان من العسل والقرفة يومياً سيمنحانك الطاقة، النشاط والصحة بالإضافة إلى أنّ هذا المسحوق يمكن أن يبعدك عن الكثير من الأمراض كأمراض القلب، إرتفاع مستوى الكوليسترول، إلتهاب المفاصل والسرطان. بالعسل والقرفة سيدتي ستحصلين على طاقة أكبر، وصحة أفضل وجسم أنحف. أضيفي العسل والقرفة إلى مأكولاتك لكي تستفيدي أكثر وأكثر من فوائد العسل والقرفة ولتخسري المزيد من الوزن يمكنك إضافتهما إلى العديد من المأكولات لأنهما يتمتعان بطعم لذيذ ورائع. وإليك بعض الأفكار: - إنقعي صدور الدجاج بخليط من العسل، القرفة، الملح والفلفل الأبيض قبل شويها. - تناولي التفاح الطازج مع ملعقة من العسل والقليل من القرفة. - أعدّي الكيك أو الكاتو من العسل والقرفة اللذيذين. - إستخدمي عيدان القرفة والقليل جداً من العسل خلال سلق الأطعمة. - أعدّي صلصة من الخردل والعسل، ورشّي القرفة لتناولها إلى جانب الأطعمة. عزيزتي ، سارعي وجرّبي هذه الوصفة السحرية التي ستخفف من وزنك بشكل فعّال وستحافظ على صحتك بشكل رائع. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-19-2012, 05:52 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
مشكووووووورة عزيزتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09-23-2012, 03:45 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
مشكووووووره |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-18-2013, 02:15 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
جزاك الله خيرا
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-21-2013, 02:33 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
يعطيك العافيه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02-23-2013, 02:06 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
03-19-2013, 02:39 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
شكرا على المعلومة اختي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-05-2013, 12:00 AM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ام رينادد
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: اهمية العسل للتخلص من الدهون ، اهمية القرفة للرشاقة ، فوائد القرفة للتخسيس
مشكورررررره
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
معلومات عن القرفة ، اهم فوائد القرفة ، القرفة وفوائدها | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 3 | 04-09-2013 09:38 PM |
فوائد القرفة والعسل ، الاستعمالات العلاجية للقرفة والعسل ، اهمية القرفة والعسل | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 09-05-2012 08:58 AM |
اهم فوائد القرفة ، اهمية القرفة الطبية ، فوائد القرفة الصحية | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 08-12-2012 08:20 AM |
القرفة للتخلص من الوزن الزائد ، اهمية القرفة للتخلص من الوزن الزائد ، طرق التخسيس | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-05-2012 02:59 AM |
مشروب القرفة ، اهمية مشروب القرفة للرشاقة ، مشروب القرفة للتخسيس | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 07-24-2012 03:33 PM |