مفش السمك

04-03-2013, 01:26 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	عقيلة بني هاشم
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	76978
المشاركات:	13 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	46
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مفش السمك

اهلين بيكم يالغاليات اليوم راح اجيبكم هنا في قسم الشعبيات الممتع والجميل بكل مافيه من اطباق رائعه تحافظ على تراث بلادنا في جميع انحاء العالم
ماطول عليكم هذي هي الطريقة بالصور

اول شي لازم يكون عندك مغش وهذي هي صورته وتلقوه في السواق الشعبية الخاصة باهل الجنوب وممكن تلقوه في محلات النزله اليمنيه وسوق اليمن في جدة

تغسليه وتنشفيه كويس وتحطي شوي زيت سمسم

هنا نقطع شرائح 1 بصله

1فلفل رومي مقطع شرائح 2فص ثوم مقطع شرائح

نحط عليها شريحه سمك ضيراك او حسب ماتبغي هذا مقدار شخصين

نحط عليها شوي بهارت مشكله مطحونه-ورق غار -قرفة-فلفل احمر كرز-ليمون ناشف

هنا حطيت واحد مكعب ماجي مفتت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

امجااد likes this.

من مواضيع عقيلة بني هاشم

0 نظامك اثناء النفاس والدوره
0 مفش السمك
0 كيفية تحميم طفلك

04-03-2013, 03:08 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	~~غصن ألبان~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71386
المشاركات:	6,064 [+]
بمعدل :	1.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	3058

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

تسلم الايادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~غصن ألبان~~

0 ○○ أنتظروا مسابقتناااااااااااا الجديدة في منتدى تأخر الحمل ○○
0 ○♥○ أفكاااار حلوة لكسر الروتين للمتزوجين ○♥○
0 هناااااااا ... التصويت لمسابقة (إن مع العسر يسرا ) ... حياااكم %
0 سارحل عنكم وسوف تندمون على رحيلي
0 ♦♦♦ غرف نوم أطفال غريبة !!! ♦♦♦
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 أمره بين الكاف والنون... سبحاااان ربي!!!!
0 السلام عليكم ورحمة الله
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ++ لاحول ولا قوة الا بالله ++
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 * شوفوا هذي الصورة .. وأريد تعليقاتكم عليها؟؟؟*
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##

04-04-2013, 04:08 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	درين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2012
العضوية:	45609
المشاركات:	5,664 [+]
بمعدل :	1.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	106
نقاط التقييم:	659

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيكي العافية يالغلا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع درين

0 =-=حكاية الدنيا=-=
0 قصة صغيرة تروي حسب اعتقادي سبب تسمية علاج الفازلين{من الفايسبووك}
0 مشاكل تعكر صفو الحياة الزوجية .. أحترسوا منها
0 أحلام البنات !!!!!هههه
0 الافرازات الشفافة قبل الدورة
0 استفد واضحك
0 |||أحكام وفتاوى في قضاء الصيام |||الجزء الثاني
0 ممكن مساعدة يا اخواتي و لكن خير جزاء
0 أسباب أخفاء الرجال لمشاعرهم !
0 من اعجاز الله في الكون سبحانه
0 كيف يحدث الحمل؟؟؟
0 صورة تنظر إليها وتشم رائحتهـــا
0 ابتكارات بسيطه ادخلت مخترعيها التاريخ‏
0 أكبر سلطعون في استراليا , شاهدوا حجمه
0 احلي خمسة ضحكات اطفال

04-05-2013, 03:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	امجااد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60233
المشاركات:	7,374 [+]
بمعدل :	1.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	126
نقاط التقييم:	2875

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع امجااد

0 موسوعه لمجموعه من احذية الاطفال "من تجميعي "
0 مصطلحات خاصه في عالم الانترنت
0 مواقف صعبه جدا
0 ‏_ كيف تجذب ما تشاء من الأقدار إليك ! فكرة قانون الجذب
0 المسابقه انتهت تعالوا صوتوا
0 تجمع المشاركات بقروب العجائب والغرائب
0 لمن فيه عين اوحسد ولايعرف من اصابه
0 موسوعات اسلاميه
0 معلومات اساسيه عن بعض من الدول العربيه
0 مصور يلتقط الصور بالمرايا
0 مسابقة مهرجان ربيع حوامل""
0 شاركونا في مسابقه افضل معلم حضاري
0 امراض الشتاء وطرق الوقاية منها 2013 , امراض فصل الشتاء وطرق الوقاية منها
0 ابغى اقتراحات
0 اعمال

توقيع : امجااد

04-07-2013, 08:02 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أم أيهومي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	33481
المشاركات:	2,727 [+]
بمعدل :	0.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	1210

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أم أيهومي

0 $$ مقلوووووبه بالصور $$
0 $$اجمل الفواصل المطبخيه وعبارات الردود للمشاركات,,$$
0 $$مســــاعده منكم يااخواتي $$
0 طلب من الاداره
0 $$ المســـخن الفلسطــيني $$
0 $$ اهلا وسهلا بكم تم فتح التصويت لمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي )$$
0 $$ دجاج بالارز بطريقه خاصه*$$
0 [مميز]اطباق ام ايهومي الرائعه00
0 $$طريقة عمل بسبوسة الكاسترد بدون عسل $$
0 مشكله في التوقيع
0 $$ ملفوف ورق العنب العراقي $$
0 $$ وللطفوله اناقة ورديه $$
0 $$ شراب ساد للشهيه حارق للدهون $$
0 $$ الكشري المصري $$
0 $$نشرب الخمر كل يوم و احنا ما ندري $$

توقيع : أم أيهومي

04-07-2013, 08:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أخطاءٌ شائعة ترتكبها الأمّهات الجدد أثناء الرضاعة الصناعية
0 تخلصي من الإمساك بإذن الله
0 تشكيلة ازياااااااااااااااااء روعه 2014
0 تعالي شوفي منظفات للبيت طبيعية
0 المناظر الطبيعية ومدن رائعه مصنوعه من الجلي
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 وصفات طبيعية لفرد الشعر
0 لا تقلقى من اضطرابات الدورة الشهرية بعد الإجهاض
0 صيغ دمج الطبقات
0 الفصل الخامس خبرات الإرشادية فى الموسيقى والحركة
0 "فوائد مثيرة" للمياه المعدنية
0 إليكِ أسرار التصميم للمساحات المحدودة
0 برنامج plant based diet للتخسيس 8 كيلو شهرياً
0 الحومر الحامض(التمر الهندي) هل مضر للحامل
0 ما نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-07-2013, 09:35 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.05 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 اليود واهميته
0 السمك بالتمر الهندي
0 فوائد الشمر للنفاس
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 فساتين قصيره
0 اللمعه المتحركه على النص
0 صوص الدولسي دي لتشي
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال؟!
0 مقتطفات
0 حواء استقبلي يومك بهذه العبارات
0 سلطة الحلوم
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 تشيز بسبوسة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد زيت السمك للحوامل ، تناول الحوامل زيت السمك ، اهمية زيت السمك للحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	10-13-2012 01:28 AM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 07:18 AM
فوائد زيت السمك ، الاستخدامات العلاجية لزيت السمك ، اهمية زيت السمك	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 06:54 AM
اهمية تناول السمك ، علاقة تناول السمك بالذكاء ، فوائد السمك للرشاقة	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-08-2012 06:30 PM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-07-2012 07:52 AM

الساعة الآن 08:53 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .