مفش السمك

04-03-2013, 01:26 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	عقيلة بني هاشم
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	76978
المشاركات:	13 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	46
نقاط التقييم:	65

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مفش السمك

اهلين بيكم يالغاليات اليوم راح اجيبكم هنا في قسم الشعبيات الممتع والجميل بكل مافيه من اطباق رائعه تحافظ على تراث بلادنا في جميع انحاء العالم
ماطول عليكم هذي هي الطريقة بالصور

اول شي لازم يكون عندك مغش وهذي هي صورته وتلقوه في السواق الشعبية الخاصة باهل الجنوب وممكن تلقوه في محلات النزله اليمنيه وسوق اليمن في جدة

تغسليه وتنشفيه كويس وتحطي شوي زيت سمسم

هنا نقطع شرائح 1 بصله

1فلفل رومي مقطع شرائح 2فص ثوم مقطع شرائح

نحط عليها شريحه سمك ضيراك او حسب ماتبغي هذا مقدار شخصين

نحط عليها شوي بهارت مشكله مطحونه-ورق غار -قرفة-فلفل احمر كرز-ليمون ناشف

هنا حطيت واحد مكعب ماجي مفتت

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

امجااد likes this.

من مواضيع عقيلة بني هاشم

0 كيفية تحميم طفلك
0 مفش السمك
0 نظامك اثناء النفاس والدوره

04-03-2013, 03:08 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	~~غصن ألبان~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71386
المشاركات:	6,064 [+]
بمعدل :	1.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	3058

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

تسلم الايادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~غصن ألبان~~

0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 تابع ل ..ياااااا محرومات تعالوا.....
0 ♦♦♦ غرف نوم أطفال غريبة !!! ♦♦♦
0 اكتبي أكلة ... والي بعدك تقول ( تحبها ... او ... ما تحبها )
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ○○ تأخر الدورة الشهرية .. أسبابها وعلاجها ○○
0 * خواتم غريبة وعجيبة!! .. أدخلوا وشوفوا *
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 ×× ملف كامل عن الاعاقات الذهنية والتشوهات الخلقية للجنين.. وكيفية تجنبها ××
0 هل من مرررحب؟؟؟
0 ## مسابقة معاني الاسماء العربية .. مع ام جمال .. حيااااكم ##

04-04-2013, 04:08 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	درين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2012
العضوية:	45609
المشاركات:	5,664 [+]
بمعدل :	1.16 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	106
نقاط التقييم:	659

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيكي العافية يالغلا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع درين

0 السلام عليكم الحقوا المنتدى
0 |||أحكام وفتاوى في قضاء الصيام |||الجزء الثاني
0 عجيبة غريبة هذه المعلومات
0 كيفية صلاة الشفع والوتر
0 الملابس الضيقة وعلاقتها بإلتهابات الجهاز التناسلي
0 نكت مضحكة مضحكة
0 رجل طلق زوجته لانها...
0 ((طريقه تجعل البنات يقولون للشاب يا عمري غصبن عنهن))
0 مرض تكيس المبايض
0 سؤال جزاكن الله خيرا
0 حزين عن الحياة
0 عزيزتي الفتاة
0 ........ ازاى تغلسى على اخوكى ......... نيهاهاها
0 قصة المراة العجوز مع المسجد
0 فى تركيا مدينه الجن

04-05-2013, 03:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	امجااد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60233
المشاركات:	7,374 [+]
بمعدل :	1.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	125
نقاط التقييم:	2875

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع امجااد

0 تعالي نرى ابداعك في مطبخ حوامل
0 مكه المكرمه
0 ريم حامل
0 مسابقة مهرجان ربيع حوامل""
0 سوري على الغياب ""لكن
0 مسابقه المفاتيح الثلاثه
0 كيف ينفذ الطفل المطلوب بدون مشاكل
0 قصص واقعية لبنات دمر حياتهم الجوال....
0 نتائج مسابقة المفتاح الضائع
0 تجمع المشاركات بقروب القسم العام
0 تجربه للاطفال
0 كيف تتعامل مع خيبة الأمل؟»
0 دوله ومعلومه
0 التصويت لمسابقه مشاريع حوامل
0 مسابقة مهرجان ربيع حوامل""

توقيع : امجااد

04-07-2013, 08:02 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	أم أيهومي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	33481
المشاركات:	2,727 [+]
بمعدل :	0.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	80
نقاط التقييم:	1210

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أم أيهومي

0 $$من ترك شيئاً لله عوضه الله خيراً منه$$
0 $$ 8 طرق للتعامل مع الزوج القــــــــــاسي $$
0 $$ الكيكه الاسفنجيه بالكريم كراميل ,,,روووعه $$
0 $$ دجاج على الطريقه الفرنسيه 2013 $$
0 $$نشرب الخمر كل يوم و احنا ما ندري $$
0 $$ سجلي دخولك بصورة طقم مطبخ اعجبك $$(متجدد )
0 $$عشاء طهور ايهووومي,,ومشاركتي في اجمل سفره رمضانيه $$حياكم$$
0 المشكلات التي تواجه المشرفات في المنتدى
0 $$ 7 خطوات لطهو ناجح $$
0 $$ الكشري المصري $$
0 $$ شاروكني ارائكم يالغاليات $$
0 $$ حقيقة الاهــــــــــــــرامات $$
0 $$ ثيمات باللون الأسود $$
0 $$ وصفه حارقه لدهون المؤخره $$
0 حلاقة شعر ابني قل اتمامه العام الاول

توقيع : أم أيهومي

04-07-2013, 08:10 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تمرين لشد الصدر المترهل
0 نتااااااااااااااااائج مساابقة استايل 2013
0 برنامج plant based diet للتخسيس 8 كيلو شهرياً
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 علاج منزلي فعّال يخلّصك من حب الشباب
0 بطاطا بالجبن
0 بانيه الجمبري
0 الولادة المبكرة يمكن أن تكون وراثية
0 ما هو نبض الجنين
0 تصاميم وافكار بارعة للتخزين في المنازل ذات المساحات الضيقة
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-07-2013, 09:35 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عقيلة بني هاشم المنتدى : قسم التغذية

رد: مفش السمك

يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 احذري اطعمه قد تؤدي الى التسمم
0 برياني دجاج تكا
0 مرقوق بالدجاج والخضار
0 تشيز كيك سنكرز
0 الربيان الديناميت
0 ملتقى قروب التوليب
0 سألوني من انا؟
0 ابر مينوغون 75مل
0 قناع تقشير للبشره
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 جزم فلات قماشيه نسائيه
0 تشيز بسبوسة
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى
0 سلطة الزيتون والخضار

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد زيت السمك للحوامل ، تناول الحوامل زيت السمك ، اهمية زيت السمك للحوامل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	10-13-2012 01:28 AM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 07:18 AM
فوائد زيت السمك ، الاستخدامات العلاجية لزيت السمك ، اهمية زيت السمك	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 06:54 AM
اهمية تناول السمك ، علاقة تناول السمك بالذكاء ، فوائد السمك للرشاقة	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-08-2012 06:30 PM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-07-2012 07:52 AM

الساعة الآن 08:49 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .