أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-08-2013, 11:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه










أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه





المقادير

750 غ لحم مفروم

حبة كبيرة بصل مفروم

حبة جزر مفروم

كوب بقسماط

حبتين بيض

ملعقة صغيرة اوريغانو

2 فصوص ثوم مفروم

2 معالق بقدونس مفروم


كوب كاتشب مقسوم

ملعقة صغيرة ملح

نصف ملعقة صغيرة بهاراسود

ملعقة صغيرة صوص

الطريقة:

في مقلاه غير لاصقة ضعي ملعقتين زيت زيتون

اضيفي البصل المفروم و الثوم المفروم و حركي حتى يشف لونه حوالي الدقيقتين

اتركي البصل يبرد قليلا

في وعاء اضيفي اللحم المفروم و البهارات ونصف كمية الكاتشب و خلطة البصل

و امزجي الكل.

ادهني قوالب الكابكيك بقليل من الزيت و ان كان عندك رداد الزيت يكون افضل

اعملي كويرات من اللحم تناسب حجم الصينية و ضعي فوقها ملعقة صغيرة من الكاتتشب



و اخبزيها في فرن درجة حرارة 350 حوالي 25 د الى نصف ساعة.

البطاطس البوريه

نصف كيلو بطاطس

ربع كوب حليب

ربع كوب كريمة

3 معالق زبدة

ملح و بهار اسود


الطريقة

اسلقي البطاطس

اضيفي لها الحليب و الكريما و الزبدة و البهارات

اهرسيها و هي سخنة

اضيفي قليل من الحليب او الكريما حسب الكثافة التي تفضلين

ضعيها في جيب الحلواني ثم زيني بها اكواب اللحمة .

و قدميها بالصحة و الهنا.





منقـول لعيـونكم،ـ









من مواضيع dr.loly
0 الكمون ليس مجرد نوع توابل وحسب,,,
0 نصائح مهمه و اغدية للبدء باطعام الرضيع ...
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
0 ملف كامل عن التغدية السليمة للرضع والاطفال
0 ماذا يحدث إذا تأخر الموعد المرتقب لولادتك؟
0 حجاب المرأة لإبن عثيمين رحمه الله
0 فساتين بريطانية للبنوتات بفصل الربيع
0 ترجمة صرخات الرضع والاطفال
0 فخامة وسحر الديكور الشرقي
0 دبابيس للمحجبات مميزه ومشغولة يدويآ
0 أجواء ليلة حالمة مرصعة بالنجوم..من أنيك غوتال
0 حقائق طريفه عن جسمك
0 ميلك شيك القهوة والشوكلاته
0 الأعراض الطبيعية بعد الولاده
0 مضار خلع الاسنان اللبنية بدل علآجها
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس



قديم 10-09-2013, 10:16 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه




شهيييييية
يعطيك الف عافييييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-09-2013, 03:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب لحمة بالبطاطس بوريه








من مواضيع dr.loly
0 اختبري طفلك او اخوك الصغير نفسيا ( اختبار سهل وممتع )
0 زبدة الفول السوداني..هل هي فعلآ صحية؟
0 معاطف روعه لشتاء 2014 من دوروثي بيركنز
0 شرنقة او اقماع الفلفل
0 خلفيات جميله للايفون ...
0 حقائق ونصائح عن المشي وتسريع الولاده
0 اسباب رائحة الفم وعلاجه
0 ألعاب التركيب وفائدتها لطفلك ( من كتابتي)
0 بعض الحلول لبكاء الاطفال عند خروج الام
0 بيتزا .. بس بيتزا غير البيتزات ( بعجين البطاطا)
0 مسابقة معاني الاسماء العربية ...
0 مزايا و عيوب استخدام اللولب كوسيلة لمنع الحمل
0 هل أنتِ أُم صانعة للقلق!!تفضلي هُنا لتعرفي أسرار الأُسر الصانعة للقلق..
0 ابتسامتك تشجع طفلك على تناول الغذاء الصحي
0 فطائر البيض مع السلامي او السجق
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2013, 09:52 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام عبد الهادي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عبد الهادي

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78534
المشاركات: 1,186 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 414
ام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام عبد الهادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه




شكلها طيبه يسلم ايدك يا قلبي





من مواضيع ام عبد الهادي
توقيع : ام عبد الهادي

ام عبد الهادي تحياااااتي لكم

عرض البوم صور ام عبد الهادي   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2013, 09:29 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه




تسلمين يَ عيني
الله يعطيك العافية يَ قلبي ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 اواني للضيافه روعه
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 روستو مع الاعشاب
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2013, 09:45 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه








من مواضيع dr.loly
0 الفرق بين السنة و النافلة للإمام ابن باز
0 قصر «تاج» العائم في أودايبور
0 صور,,المشيمة...كيس الجنين.. الحبل السري
0 وردات التوست
0 كيكة الرطب (البلح)
0 للوقاية من النسيان
0 حملك في الصيف أسهل مع هذه النصائح البسيطه
0 رز بالتقلية ..
0 نصائح للتعامل مع ارتفاع حرارة الطفل
0 هرمون الحمل "hcg"
0 نصائح المرأة الحامل المسافرة
0 خطوات وضع ميكياج بنفسجي بالفضي للسهرات
0 سر نجاح الريجيم في شهر رمضان ...
0 بيتزا المرواح وبيتزا دوار الشمس بالخطوات المصوره
0 يلنجي(فلفل محشي ألوان) من مطبخ منال العالم
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2013, 11:35 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
سهام فرنسا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سهام فرنسا

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75981
المشاركات: 4,153 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 383
سهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really niceسهام فرنسا is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سهام فرنسا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه








من مواضيع سهام فرنسا
0 مكياج باللون الأزرق
0 فوائد عشبة المريمية للمرأة....
0 غرف نوم بألوان الطبيعة
0 ألام الدورة حادة يعني ؟؟؟
0 المساعدة الله يخليكم يا رب
0 عادات وتقاليد غريبة في الزواج ...........
0 أكثر موقف محرج في حياتك الزوجية هههههه ...
0 معقولة يكون مرض خطير لا سمح الله .....
0 10 وسائل لتحصين بيت المسلم
0 يارب لا تحرمنا يارب أكرمنا دعوة بسيطة .....
0 يسرعة بسرعة شوفو أعراضي قبل الدورة و أعطوني رأيكم
0 طلب صغير لجميع الحوامل
0 طريقة تنظيف باب الفرن
0 أااااااااااه نفسيتي كثير تعبانة
0 للحجاب أناقة ,,,,,
توقيع : سهام فرنسا



[/URL]


عرض البوم صور سهام فرنسا   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2013, 02:51 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
fo0fo0
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية fo0fo0

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 43726
المشاركات: 1,394 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 124
fo0fo0 will become famous soon enoughfo0fo0 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
fo0fo0 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه




وي وي. ،،
جناااااااان شكله. ،،





من مواضيع fo0fo0
توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

عرض البوم صور fo0fo0   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2013, 05:36 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه








من مواضيع ام ارجواااااان
0 فوائد الجزر ومفعوله على البشرة
0 فستان عروس فخم - ازياء للعرايس جنان - فساتين زفاف مميزة 2013
0 اجدد توبيكات للشاعر فهد المساعد
0 ## طااقم الادارة والمساعدات والمشرفات العامات والمشرفات ( متجدد) ##
0 التوقيع الإلكتروني.. حلول فعالة للمصادقة والتوثيق
0 * خلطه سيقاني دلع
0 مدينه من حبات .. / ستيجر .. ،
0 طريقة عمل عصير الأناناس والموز
0 تسريحات رائعة 2012 | تسريحات رائعه للشعر الطويل للبنوتات 2012 | Great hairstyles 2012
0 على نفسهِ فليبكِ من ضاعَ عمرهُ ** وليسَ له منها نصيبٌ ولا سهمُ
0 خلطه لازالة البقع الداكنه
0 نظام غذائي لسكري الحمل يعطي 1800 سعر حراري يوميًا
0 يعتبر الحمل العنقودي احد مضاعفات الحمل قليلة الحدوث
0 اطقم قهوة عربية لعشاق الفخامة
0 ":؛×× مكياج قطري ××؛:"
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-11-2013, 06:13 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: أكواب اللحمة المفرومة مع البطاطس بوريه








من مواضيع dr.loly
0 فيريرو روشيه _ كب كيك
0 التفاح .. وفوائده للفم واللثه
0 اسرار عن الزواج
0 الماء عنصر أساسي في الريجيم
0 الفلفل الحار مفيد جدآ للريجيم..
0 نصائح لإختيار اللون المناسبة لخصل شعرك بحسب لون بشرتك وعينيك
0 إندونيسي يتحول إلى شجرة نتيجة إصابته بمرض نادر
0 الدعاء وقيام الليل ..من الاعمال المستحبة في العشر الاوائل
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 الجز على الاسنان أثناء النوم
0 فنون جديدة لتقديم التمر بالصور-------
0 إذا كنت قد وضعت طفلك وتتساءلين متى ستعودين لحالتك الطبيعية التى كنت عليها قبل الحمل،
0 نصائح قبل تناول الادوية...
0 اللون التفاحى في الديكور وكيفية مزجه بباقي الالوان
0 قصة اكتشاف الفازلـــين
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات عن المحلب ، فوائد المحلب ، اهمية المحلب snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 3 09-19-2013 08:36 AM
البطاطس باللحمة المفرومة .. بالصور dr.loly قسم التغذية 6 07-28-2013 05:58 PM
بوريه البطاطس ، طريقة عمل بوريه البطاطس ، كيفية عمل بوريه البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 06:06 PM
طريقه عمل بوريه البطاطس ، عمل بوريه البطاطس ، تحضير عمل بوريه البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:06 PM
سلطة المفرومة ، طريقة عمل سلطة المفرومة ، وصفة سهلة سلطة المفرومة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 07:02 PM


الساعة الآن 01:58 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .