اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيفية التعامل مع المتاعب الصحية أثناء الحمل
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 أوجاع المعدة أو الحركة
0 لآ نرٍيدْ الَكمآل 2013 ’ وْلكٍن نرِيدّ قلُوباً تصْحُو عَندّ الخَطأ 2013
0 طريقة عمل الدجاج المحمر بالثوم والزعتر
0 ضروري للقروبات الثلاث (الصدارة+الريادة +التألق) وبقية القروبات خاص بالفعالية هااام
0 # ماذا تعني لكم المقولة !!! دعوة للفضفضة هنا في هذه الزاوية #
0 حقوق الجار في الآسلام
0 (( عطر الربيع )) ضروري الدخول _ والكل يدخل _ بقولكم شيء ؟؟؟؟
0 ؟؟؟ كيف تصلحي مشاكل أطراف الشعر؟؟؟
0 شابة جزائرية تنام 7 أشهر متواصلة وتستيقظ ل3 أيام فقط
0 اسرار مهمة عن الدورة الشهرية
0 سبحانღ الله ღ صور التوأم في السونار
0 هااام للجمييييع معانا طبعا معانا لكم هااااام ارجو الدخوووووول
0 اسلوب المرأة المثاليه في حل الخلافات الزوجيه

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 كعكة البراوني
0 تارت التفاح
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 حمية شوربة الملفوف لحرق الشحوم
0 لحميتك سمك مع الخضار
0 طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي"
0 طريقة عمل بودرة الثوم....
0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 طريقة عمل اومليت السمك
0 كبسة اللحم بالموزات
0 الاسكا كيك
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 ما هو الكروشيه
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 غراتان الخضار الصحي والسريع

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اللون الاخضر له فاعلية عجيبه !!!!!!
0 مو كُل من طآلعني , معجب فيني / يمگن مضيع آلقمر ومشبهه فيني ! ..
0 تطرح علامة دوموند (Dumond) في هذا الموسم مزيجاً حقيقياً من الألوان الزاهية الرائعة
0 هل اقتديت بهذا النبي العظيم؟؟؟
0 قلبك جريح امنحة ستة اشهر
0 "lg" تكشف عن جهازها اللوحي الأول بنظام ويندوز 8
0 حلى سفره روعه2013 حلى طبقات 2013 حلى جديد يجنن بالصور2013
0 سلطة الفاصوليا والفلفل الأخضر الحار
0 قشور البرتقال والليمون لبشرة ناعمة في الخريف
0 نصائح خاصة لأصحاب البشرة الجافة
0 الحمل اللاجيني (البويضة الفاسدة):
0 اساااااااااااااااور روووعه
0 طريقة عمل بسكويت بالشوكولاتة والمكسرات
0 الدعوة عامه لجميع الاخوات من مختلف المناطق
0 كيف تصنع زيت معالج للشعر في المنزل؟

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب.. إحساس
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 سلطة البطاطس , أكواب البطاطس , طريقة سهلة , سلطات , مقبلات لذيذة
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 سر سعادة المرء في لسانه
0 ام بتلاء !!!
0 افضل طريقة حلى سهله
0 وجبات الإفطار حول العالم
0 قريشلات مالحين رائعين
0 ♥ تسريحات للبنات روعة وتسريحات للبنوتات ♥
0 فخامة اللون الذهبي

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طبق باذنجان رائع
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 الشوربة البيضآء
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 ملابس مواليد بنات
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 ازياء الاطفال روعة
0 اسباب خطأ السونار
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 23 معلومات طبية مهمة جدا... معلومات قد يفيدك !!
0 رجيم التمر واللبن

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكياج الممثلة هيفاء حسين
0 مين علمك تزرع السكيين في صدري !
0 # الف مبروووك الاشراف - درين - Dana - فل الندى مبرووك #
0 الأرائك المصنوعة من الجلد الأسود: سرّ الأناقة والذوق الرفيع
0 كولكشن زي اسود للحامل مع الاكسسوارات والمجوهرات
0 صور حقيقية من غرائب وعجائب الزمن
0 الهرمونات المؤثرة في عملية الطمث
0 تمتعي بشعر صحي لامع في خطوات بسيطة
0 بثور الحرارة مشكلة تصيب حديثي الولادة.. فما سببها؟
0 مختصر لكل مايضر الحامل
0 يوم ڪنتي مُغرمۃ ، ڪنتي تجين / يوم [ حبيتڪ ] تڪبرتي عڵيّ ! [ [ iPhone ♥ Blackbe
0 ~||..كيك القهوة باللوز..||~
0 الوليد ولد بعملية قيصرية مع الحفاظ على الكيس السلوي
0 تسريحات الشعر مع الظفائر
0 ساعات حائط بتصاميم مميزه ..

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 شبح يهدد احﻻم الششباب
0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 الايتااااام

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.17 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 --- " ثمرات الصبر " ---
0 دجاج بصوص البصل الاخضر والكاري
0 الابداع باطارات السيارت
0 وصفة سحرية لكل عروس ولغير العروس
0 اليكي يامنت تقوول أولادنا لازالوا صغار او مراهق
0 الصابون البلدي المغربي سر من اسرار الجمال المغربي
0 بعض اسباب فشل المسابقات
0 سبع أشياء فى غاية الخطورة تحدث فى جسد المرأة أثناء الدورة الشهرية
0 طريقة صنع البوضة في البيت
0 طرق التعامل مع الطفل الكسول
0 10 خطوات لتكسب حب الابناء
0 أسباب البركة فى البيت والحياة ؟
0 الي عندها خبرة تساعدني ما تبخل علي
0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 تمتعي بالصيف مع احلى اكسوسورا القدم

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 7 نصائح تساعد الأم المنشغلة دوماً على إنقاص الوزن الزائد
0 عجبت لشأن ملكين رأيتهم في السماء
0 ## تم تثبيت الاسماء والمشرفات والصلاحيات على الاقسام ##
0 فخامة اللون الاحمر في إكسسوارك $
0 اليابان تصنع أول قاعة حفلات قابلة للنفخ
0 مكعبات التوست
0 إطلآلآت كريز - إطلآلآت آسيوية رائعة
0 ## مبروك لكل من تميزت في شهر رمضان المبارك - المشرفات والاداريات _ مبروووك ##
0 ؟؟؟ اعلان هااام بالنسبة لتصفح الموقع وغيره ؟؟؟؟
0 #تحويل صابونه معطره الى سله انيقه #
0 # هل ما زال طفلك يتبول في الفراش؟ #
0 (لكم أدعيه لكل ليلة من ليالي رمضان ) خاص بقسم الأنيقات رمضان كريم ادخلوا وأدعوا ربكم
0 قناع الشوفان
0 ديكورات مطابخ 2013 , افخم ديكورات مطابخ 2013 , ديكورات مطابخ روعه 2013
0 ## المشرفات الغاليات - من لديها أوسمة ##

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تحميل برنامج استرجاع الملفات جالكسي hexamob recovery
0 # مشاركتي في مسابقة مهاراتي وابتكاراتي (( السلطة المقلية ))#
0 تألقي بحذائك الفضي ...
0 بنانا سبليت ( آيس كريم بالموز )
0 ساعات على شكل ثعابين
0 فاشن 2014 فاشن منوع فاشن جديد 2014 صور فاشن متنوع
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 صور بيت من الخزف بمدينة تيانجين بالصين
0 بالصور.. أسماك "بيتا سيامي المقاتل" جمال أخاذ وتاريخ عريق
0 $ كاسترد النسكافيه $
0 خبر مؤسف - خبر محزن ومؤلم - لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
0 كولكشن اطفالى راقى 2014
0 التائبة لله(ام محمد باذن الله) (( فعالياات شهر الخير رمضاان ))
0 خ ذني ع لى قد قلبي وأفهم إح سآسي
0 • إدام الباميةَ •

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 11:55 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .