سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 كيف تُزيلي مكياج العيون بسهولة؟
0 ألم الدوالى أثناء الحمل
0 الغيرة من المولود الجديد
0 الإرتجاف يساعد على الرشاقة أكثر من الرياضة
0 6 خطوات لتجاوز مرحلة ما بعد الإجهاض!
0 عاده ضارة نفعلها دون العلم بضررها
0 7 أشياء مذهلة تحدث لكِ أثناء الحمل
0 اريد شريط لحساب الحمل
0 كيف تختارين الملابس الداخلية خلال الحمل؟
0 براز الطفل المولود حديثًا
0 سمك الهامور المشوي وجبة صحية شهية
0 أعراض الحمل قبل تأخر الدورة الشهرية ..
0 الوضع الأفضل لنوم الحامل
0 سكر الحمل: عائق أمام الفرحة بالمولود!
0 11 وسيلة للتغلب على إعياء ما بعد الولادة

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 أختي أجهضت مرتين وبعد أشعة الصبغة الطبيب قال القنوات مسدودة
0 لماذا يتغير لون عيني مولودي؟
0 "ابتكارات تكنولوجية" لمشكلة النسيان لدى كبار السن
0 استخدامات اخرى مذهلة لمزيل طلاء الأظافر
0 عشاء ع السريع
0 يجول بخاطري
0 زراعة البلكونات:أفكار واقتراحات
0 قهوة بالكريمة و جوز الهند ... بالصور
0 مارسة العلاقة الحميمة قبل الزواج حذااااااري صبااايا
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 من أهوال يوم القيامة..
0 نتاااائج مسابقة ابيات من ذهب
0 طريقة عمل بارفيه بالفانيليا والشيكولاتة
0 فخدة مشوية بالفرن لعزومة مثالية

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 آنارات نبوية في حسن الخلق
0 من مشكاة النبوة
0 7 تصاميم لتجعلي مطبخك اهم غرفة بالمنزل
0 اجمل ساعات نسائية 2014
0 اللحظات الاخيره للنبي صلى الله عليه وسلم..
0 في وداع عام!! وقفة مع النفس
0 الحمل الضعيف
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 كبسه دجاج بطريقه جديده**
0 10 نصائح ذهبية للمرأة الذكية
0 ♥اٌلِحٍمِدّلِلِهٌ حٍمِدّاٌ تْسُتْطًيٌبّ بّهٌ اٌلِﻧَعٍمِ♥ صور
0 غياب قهري قد يطول اعذروني
0 موقع القرآن الكريم بجامعة الملك سعود موقع يستحق التجربة
0 آآهـ يا{ مُرّ } الندم....بقلمي

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 استخدام الحاسوب في التعليم
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 العلاج بالدفن في الرمال الساخنة ....
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 معلومات تفيدك تفضلي

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين صغار فرنسية للسهرات
0 الصداع
0 أفضل زيت لشعر الاطفال في عمر السنه
0 نصائح للأمهات الجدد وخصوصآ المرضعات
0 منوعااااااااااااات راقت لي
0 ماذا عن القولون العصبي المزمن...؟
0 $ مجوهرات تحفة $
0 @ وردة جوريه حمراء (من حظ مين ) عند الرقم (7) @
0 كيف كان يمشي الرسول عليه الصلاة والسلام
0 حلى السليكون
0 عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين
0 درس * عمل فآصل ..
0 منزلك يؤثر على علاقتك الزوجية ؟!
0 تزين المخدات بطريقه سهله وجميله
0 اهم استعدادات الحامل باللحظات الأخيرة قبل الولادة !!

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 بيض ، البيض Eggs
0 حلا خمس نجوم
0 كيف يمكن تجنب الدوالي خلال الحمل؟
0 مبرووووووووووك الاشرااااف
0 هااااام جدا جدا ارجو الدخول هاااااااام
0 flat:::::::shoes
0 تشكيلة Charles &Keith
0 الفرق نقطه و المعنى كبير
0 عصير الشكولاتة
0 بودنج " مهلبية " الموز مع جوز الهند
0 تشكيلة رروعه من (Valentino )
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
0 9 علاجات منزلية فعالة للتخلص من الثآليل
0 == احلى شنط واحذية للبنات انيقة 2012 ==
0 مكياج للبشرة السمراااااااااااااااااااء

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أبعَدُ الناس مجلسًا من رسول الله صلى الله عليه وسلم يوم القيامة
0 كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة؟
0 أهمية الكالسيوم
0 ملابس اطفال 2012 ملابس اطفال جميلة
0 @ قوزي السمك بالبندورة @
0 للرومانسية عنوان عنوانها ديكور لمائدتكِ إصنعي بنفسكِ
0 صينية مكرونة بالسجق والطماطم
0 فوائد رياضة نط الحبل
0 أن من أحبه الله ابتلاه، أن من أحبه الله ابتلاه،
0 لاهايات على شكل دميا ذوق مارا
0 ماذا لو كان لذنوبك رائحة ؟
0 أسئلة شائعة حول غسول الفم
0 علاج مشكلة الكلف والبقع الداكنة ( قناع الحمل) فترة الحمل
0 الف الف مبروووك للفائزات في مسابقة جمالك سيدتي مبروووك #
0 “الدجاج الأسود” الدجاج الأغلى في العالم

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أحلى قبعات العرائس..
0 هدية لعيد زواجى الرابع
0 ملابس داخلية للعروسة الجديدة.. وحتى القديمة..
0 كل ماتحتاجينه لتحضير حقيبة السفر
0 وصفات طبيعية لعلاج شيب الشعر المبكر..
0 البيض والفيتامينات ...
0 هل يوم القيامة قريب..قريب جدا..
0 إحذري أن تنامي وعلى وجهك مساحيق تجميل..
0 بعض التركيبات للحوامل..
0 تورتة ,, من يدين سوسو..
0 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..
0 صور من مطبخي ,,للأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو..
0 السر في اسم " محمد " ..؟؟
0 قصة الحمار والاسد والفأر...
0 أيتها ألأمل همسات لك يا أختى المسلمة

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 طريقة عمل حلى بالصور ، اسهل و اسرع طريقة عمل حلى بالصور
0 " مشاركتي " في •♥• مساااااابقة ( أن مع العسر يسرا ) •♥• "إن الله مع الصابرين"
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 لعلاج الإسهال
0 أعواد الدونات
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 ام بتلاء !!!
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 العناية بالجنين تبدأ قبل الحمل
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 ضعف نمو الجنين فى أسابيعه الأولى يعرضه لأمراض القلب مستقبلا
0 إكسسورات جميلة
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 لغات القبائل الواردة في القرآن الكريم
0 هنا الروابط للمواضيع الخلفيات , موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 07:43 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .