مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

03-28-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

المقادير:
- 2 دجاج مقطع 8 قطع
- 1 قرنبيط (زهرة) كاملة
- 4 كوب أرز أمريكي
- 2 حبة بطاطس متوسطة
- بهارات دجاج مشكلة (كمون، فلفل أسود، كركم، قرفة)
- ملح طعام
- زيت للقلي

طريقة التحضير:
1- يسلق الدجاج لمدة ساعة وتوضع عليه البهارات والملح.
2- يصفى من المرق ويترك المرق جانباً لاستخدامه لاحقاً.
3- ينقع الأرز بالماء 15 دقيقة.
4- أثناء سلق الدجاج يتم تقطيع البطاطس وقليها نصف استواء ثم تفرد بقاع الطنجرة.
5- تقطع الزهرة وتقلى بزيت عميق حتى يصبح لونها ذهبي وتفرد فوق البطاطس.
6- بعد تصفية الدجاج من المرق يقلي بزيت عميق حتى يأخذ اللون الذهبي ويفرد فوق البطاطس والزهرة.
7- يصفى الأرز المنقوع ويفرد فوق الدجاج.
8- تغمر المقادير السابقة بمرق الدجاج وتغطى الطنجرة وتوضع على نار هادئة مدة نصف ساعة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥مكرونة البيستو بالخطوات المصورة♥
0 نسكافية بالجالكسي
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 قصر القامة عند الأطفال
0 درس تظليل الصور العاريه
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 ضحكه ..... !(◕‿◕)

03-28-2014, 09:23 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 طريقة عمل برياني روبيان بالصور
0 حياكم الله
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 عملية الولادة .. الدليل الكامل!!
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 كعكة الشطرنج

03-29-2014, 02:19 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

شهيييية
يسلمووووووا ياقلبي
��

من مواضيع ريحانة الجنة

0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!
0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 السعودية ثالث أجمل امرأة في العالم ..فديتهاوالله
0 طرق التعامل مع الطفل الكسول
0 التخييم تحت النجوم
0 مستعجل...مساعدة ياخبيرات التقنية
0 بين سُبات الرابعة وهدير السابعة ~ شتان
0 آآهـ يا{ مُرّ } الندم....بقلمي
0 استعدي للولادة نفسياً وجسدياً
0 ! ۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩من مَعين الضحى سكينة ونور۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 التعامل مع هبوط السكر
0 ... هஐ¤ღ المنتقى من الامثال وقصصها ღ¤ஐه ...
0 أنتِ الآن أون لاااااين❀

توقيع : ريحانة الجنة

03-29-2014, 07:54 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## مكياج باللون البني ##
0 مسايقة > جمال اللون البنفسجي < الاشتراكااااااااااااات
0 العشر الأواخر من رمضان
0 ### كولكشن خطيييييييييييييير ###
0 لكم ولاذوااااااااااااااقكم ألوان راااااائعه
0 وقفات مع هدهد سليمان
0 انتبهى لوزنك أثناء الحمل تجنبًا للأمراض وحفاظًا على سلامة الجنين
0 احذر رمي الحجارة في الماء.....رااااائع جداً
0 الدقيقة على "يوتيوب" تساوي 48 ساعة
0 ديكورات تركية فخمة 2013
0 ♡♡ || همسات أنثي || ♡♡
0 مراحل الحمل الشهر الخامس - الشهر الخامس
0 فساتين للبنوتات اللذيذات
0 وصفات للريجيم
0 أسباب تأخر الدورة: هل أنت حامل؟

توقيع : ام ارجواااااان

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة الثالتة مسااابقة -الشقة-
0 اختي المتاخرة بالحمل شو هو جدولك لمحاولة الحمل هذا الشهر
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك
0 وصفة طبيعية لتبييض البشرة
0 انتظر تعليقاتكن هون
0 كيف تختار الحامل ازيائهاا
0 المنتدى ما عم يفتح
0 ألعاب رائعة للأطفال ابتداء م 6 أشهر
0 جلابيات بالوان روووووعة
0 اليابان كل شي ممكن
0 اطقم مجوهرات للبنوتات
0 اكسوسوارات مطبخ جميلة
0 علاج الام أسفل الظهر
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة
0 تنظيف الكليتين من الترسبات

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 طورطة بالشكلاط…سهلة ولذيذة
0 أطقم شراب روعة
0 ~✿الخيزران والبامبو ومنزلك بالطابع الأسيوي✿~
0 كلمات لا يملكها كل انسان
0 كيش بفواكه البحر
0 جنيني طلع صبي مو بنت شو رأيكم بااسم
0 موضوع للنقااش هل.شخصيتك في المنتدى هي نفسها شخصيتك الحقيقية..؟؟؟؟؟؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 دجاج مشوي ع الفحم مممممم
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 كيف تتخطى الأم مرحلة فطام رضيعها بأمان
0 فواكه شتوية ضد الامراض
0 حلول ونصائح منزلية
0 "ابتكارات تكنولوجية" لمشكلة النسيان لدى كبار السن
0 اسباب موت الجنين في رحم الام وطرق الوقاية منه

03-29-2014, 05:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.96 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 محشي ملفوف بقدر الضغط
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 صوص الدولسي دي لتشي
0 تشيز بسبوسة
0 برياني الدجاج مع الروب
0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 فوائد الجزر للأطفال تعرفي عليها الآن !
0 تشكيلة من المطابخ الخشبيه
0 الاسبرين قبل الحمل متى يستخدم
0 تحسين المستوى الدراسي للاطفال
0 بروشات ناعمه
0 سبانخ الكاري
0 حبيت ابشركم
0 ورق التوت بديل الانسولين
0 بيني اربياتا .. ❤

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

03-29-2014, 09:09 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 فوائد الطماطم : أكثر من 10 فوائد لطماطم
0 العناية بالجنين تبدأ قبل الحمل
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 علاج الجفاف الاطفال
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر

03-29-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح للحصول على ولاده مريحه
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 جوامع الدعاء من كلام المصطفى صلى الله عليه وسلم
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 فلفل محشو بالقمح والأعشاب
0 الاجانب يحبذون الولادة الطبيعية
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 حلى السنكرس بالصور
0 خلفيات آيفون كيوت
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
القرنبيط بالكزبرة ، طريقة عمل القرنبيط بالكزبرة ، كيفية عمل القرنبيط بالكزبرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 02:14 PM
القرنبيط باللحم ، طريقة عمل القرنبيط ، كيفية عمل القرنبيط باللحم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:22 PM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM

الساعة الآن 10:58 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .