أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-28-2014, 11:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا







طرقية عمل تورت السبانخ






المقادير
  • دقيق (طحين) ,2 كوب
  • كوب زبدة لورباك , كوب
  • صفار بيضة ,
  • حليب , كوب
  • ملح , ملعقة صغيرة
  • سبانخ المسلوق والمصفى والمفروم , كوب
  • جبنة الفيتا , كوب
  • جبنة الغرويار المبشورة , كوب
  • شبث , ملعقة كبيرة
  • بصلة متوسطة مفرومة ,
  • زبدة لورباك , ملعقة كبيرة
  • بيض ,
  • الكريما الطازجة المخفوقة , كوب
  • الدقيق , ملعقة كبيرة
  • الفلفل الأبيض , ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
- يخلط الدقيق مع الزبدة، والحليب، وصفار البيضة، والملح في خلاط الطعام حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة في زاوية واحدة من وعاء الخلاط.

- تقسم العجينة إلى كرتين وتلف كل كرة بورق النايلون اللاصق وتحفظ في الثلاجة لمدة ساعة.

- يرش الدقيق (الطحين) فوق طاولة العمل وتفرد العجينة إلى دائرة كبيرة سُمكها من 1 سم إلى 1.5 سم.

- تقطع دائرة العجينة إلى دوائر صغيرة، وتوضع كل دائرة صغيرة في قالب تورتة صغير.

- يوخز قعر دوائر العجين بالشوكة قبل وضع قوالب التورتة في الفرن.

- تُخبز قوالب التورتة في الفرن حتى تصبح العجينة وردية اللون.

- تحشى التورتات بحشوة الفيتا والسبانخ بالطريقة الآتية:

طريقة تحضير حشوة الفيتا والسبانخ
- تسخن الزبدة ويقلى معها البصل المفروم حتى يذبل، ثم يضاف السبانخ والشبت الطازج.

- يخلط الجميع معاً ويطهى لمدة دقيقة إلى دقيقتين على النار، ثم يُرفع الإناء من على النار.
- تفتت جبنة الفيتا وتخلط مع السبانخ.
- تخلط الكريمة مع الدقيق، والبيضة، والفلفل الأبيض ويضاف الخليط إلى مزيج السبانخ.
- تحشى كل تورتة بهذه الحشوة وتخبز في فرن حرارته 350 درجة فهرنهايت حتى تنضج.

- تقدم تورتة السبانخ وجبنة الفيتا فاترة، وهي تعتبر بمثابة نوع لذيذ من المقبلات








من مواضيع NoNa roze
0 مهلبية الحليب والفراولة
0 أطعمة يجب تجنبها أثناء الرضاعة
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة
0 كيف تعتنين بشعر طفلكِ؟
0 كيفية تغذية الطفل الرضيع
0 نصائح تخلّصك من الترهّلات بعد خسارة الوزن 
0 إذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فلما لا تحاول تناول وجبة خفيفة؟ انما هناك 5 أطعمة لا نن
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 ألبوم صور للمشغولات اليدويه..
0 عالجي مسام الوجه الواسعة بهذه الخلطات السهلة!
0 طبق الجمبري مع الصلصة البيضاء
0 الرجل المثالى فى عيون المراه الرومانسيه
0 طفلك يستحق غرفه جميلة ♥ ♥ ♫ ♫
0 طرق مختلفة للتشيز كيك
0 ملف خاص بتغذية الاطفال من الالف الى الياء....
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 04-29-2014, 07:38 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تم طرح الموضوع المتميزين
0 زيت جوز الهند .. إكسير الجمال للبشرة والشعر
0 الرجاء من المشرفااااااااااااااات الدخول للضروره
0 لوك سموكي براق مثل المحترفات
0 نزيف الحمل: جميع الأسباب والأعراض!
0 أسئلة حول تطبيق المكياج
0 شاهدي إطلالات شذى حسون بمكياج أنيق
0 كيكة الزبادي
0 الحمل الصحي بعد سن 35 والوقاية من مشاكل الحمل
0 غررررررررررف نوم روووعه
0 كعكة الزفاف بأغرب وأطرف أشكالها المليئة بروح الدعابة
0 عمل عجينة الشباكيه وكيفية
0 الحياااااااااااااااااااااااااااااااااااااه قبل النت
0 للعروس: نصائح لأحمر شفاه يدوم مدّة أطول!
0 حامل بالشهر الثاني وعندي حرقة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2014, 02:42 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا








من مواضيع jojo 123456
0 مواضيع تستحق الحذف!! وأخرى التثبيت!!
0 يا عيني ع الانكلش
0 الوصفة السحرية لتكوني مميزة في منتدى حوامل جربيها
0 اليابان كل شي ممكن
0 الصلاة في الطاائرة
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 فطيرة اللحم
0 دعواتكم
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 صورة شجرة الأنبياء المرسلين الذين قص الله قصصهم في القرآن الكريم
0 رائحة فمك طريق بينك وبين زوجك
0 كيكة الشوكولاتة بدون فرن
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 في الجنة لن نبكي
0 صينية لفائف السمك بالخضار
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2014, 02:57 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 صينيّة كرآت البطآطس
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 شلال ذيل الحصان الموسمي في كاليفورنيا ،تتغير مياه الشلال الى اللون البرتقالي بسبب انع
0 عوامل تؤدى الى الحمل بالتوئم
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
0 ازياء أطفال من ديزني
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟
0 السمك المحشي
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2014, 02:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا








من مواضيع إحساس إمرأة
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 السّابقون بالخيْرات
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 العلاج الثأليل
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 احدث تصميمات الرخام 2015
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 كيكة التوفي,بالصور
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)
0 حلا سهل ولذيذ
0 بكسولات ,مأكولات, منوعه , افتارز ,مأكولات , منوعة ,روعه للمواضيع
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2014, 04:29 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا








من مواضيع سنيوريتا آني
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 تجربتي مع التمريخ
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2014, 12:10 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا




شكراااا اخواتى مروركم عطر الصفحة





من مواضيع NoNa roze
0 ترتيب طاولة الطعام
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 بيجامات للحوامل
0 لعب آمن!
0 فوائد تناول البطاطس
0 فوائد البقدونس اهم فوائد البقدونس ماهي فوائد البقدونس
0 آللهم بآرك لنآ في شعبآن و بلغنآ رمضان
0 أطعمة كان يعتقد أنها صحية ومناسبة للحمية وأثبت عكس ذلك
0 شرائح اللحم بالريحان الأخضر
0 عادات تؤثر على جمالك ومظهرك
0 عندى طلب واقتراح للادارة
0 كولكشن فرنسي لفساتين الزفاف
0 اعداد السحلب
0 5 مشروبات تساعد على الاسترخاء
0 الرجل المثالى فى عيون المراه الرومانسيه
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2014, 08:35 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا








من مواضيع دموع الليل
0 ما هو مرض كورونا؟ وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
0 مسابقة قصص الأنبياء - شاركونا يالغالياات
0 لا تقل ولكن قل
0 اذا وجدت صورتكِ من بين الصور فاحذفيها
0 حــــكـمـة آلـيـوم } . . !
0 أكبر 10 جنائز في العالم!!
0 ~♥ أًختاه سارعى إلى الجنه ♥~
0 المقلوبه الفلسطينيه
0 أدعية الأنبياء في القرآن الكريم
0 عَظُمَتْ حَسَنَاتُهَا وَالسَيِئَاتْ
0 عشره تمنع عشره
0 طريقة تجفيف الفواكه
0 ":.التوتر النفسي والمنغصات اليومية.:"
0 موعد شهر رمضان 2014 , تاريخ بداية شهر Ramadan 1435
0 مسابقه قصص الانبياء .. شاركونا يالغاليات
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2014, 11:55 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا




يسلم مرورك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 ملف شامل دليلك سيدتي للرشاقة
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 فساتين ناعمة للاطفال(بنوتات )
0 كولكشن فساتين لكل البنوتات
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 أكلات خفيفة للعشاء
0 فساتين سهره قصيره رقيقه
0 تعرفى على فوائد الإجاص الشهي
0 عزيزتى حواء هناك أخطاء تجنبيها أثناء إزالة الشعر
0 أطعمة كان يعتقد أنها صحية ومناسبة للحمية وأثبت عكس ذلك
0 أجمل شالات شتوى
0 15 فكرة لاستخدام الألوان في حديقتك
0 طريقة عمل العرايس
0 هل تعلم معلومات عامه ومفيده على منتديات حوامل النسائية
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-04-2014, 01:19 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل تورتة السبانخ وجبنة الفيتا








من مواضيع ام ارجواااااان
0 رسالة من الغاليه ( بنت النورر )
0 طريقة عمل المجبوس الاماراتي
0 الجنين يتذوق الطعام داخل الرحم
0 # ( واتس اب رمضان المبارك )# قروب للاستفادة والتعارف والتآخي– شاركونا الدعوة عامة
0 فستان غريب عجيب فستان فريد من نوعه مصنوع من الشعر البشري !
0 حرق السعرات الحرارية لكل تمرين وتمرين!
0 == فضل كفاله اليتيم ==
0 طبق سهل وحلوووووووو
0 ملف شامل في النساء والولادة
0 ****السقوط الوهمي***
0 وصفات هندية لتجميل البشرة
0 نقدم بعض النصائح المفيدة التى يمكن للسيدات اتباعها لزيادة فرص حدوث الحمل
0 تمتعي بشعر صحي لامع في خطوات بسيطة
0 من محبرة الحياة
0 ++ مبرووووك نتائج مساابقة اجمل عمل يدوي مبروووك ++
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطيرة السبانخ ، طريقة عمل فطيرة السبانخ ، كيفية عمل فطير السبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 10:48 PM
تورتة السبانخ ، طريقة عمل تورتة السبانخ ، كيفية عمل تورتة السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:16 PM
عجة السبانخ ، طريقة عمل عجة السبانخ ، وصفة عجة السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 05:59 PM
بان كيك السبانخ ، طريقة عمل بان كيك السبانخ ، وصفة بان كيك السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 05:18 PM
فطاير السبانخ ، طريقة تحضير السبانخ ، كفية عمل فطائر السبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:25 AM


الساعة الآن 10:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .