سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

04-30-2014, 08:57 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

المكوّنات

جرجير مغسول ومورّق - 3 أكواب
أيسبرغ أحمر مقطع إلى شرائح عريضة - رأس
خوخ طازج منزوع النوى ومقطع إلى شرائح - 4
جبن أزرق مقطع إلى مكعبات صغيرة - نصف كوب
جوز - نصف كوب

لتحضير الصلصة:
زيت زيتون - ربع كوب
ثوم مهروس - فص
خلّ - ربع كوب
خردل ديجون - ملعقة صغيرة
عسل - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أبيض - بحسب الرغبة

نصائح

- يمكنك إستبدال الجبن الأزرق بجبن الفيتا بحسب رغبتك.

طريقة العمل

1- في وعاء كبير، ضعي أوراق الجرجير والأيسبرغ والخوخ والجبن الأزرق والجوز.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي زيت الزيتون والثوم والخل والخردل والعسل والملح في وعاء صغير.
3- قدّمي الصلصة إلى جانب السلطة على سفرتك.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (7-8-9)
0 ريجيم الماء ..ماهى خطواته؟ وكيف يساعد على خسارة الوزن؟
0 الشاي المستخرج من نبتة البابونج (الكاميليا) له فوائد لا تحصى،
0 طريقة عمل كيك أبيض، زهري، بنفسجي أو أزرق بلون السماء. ورود، قلوب
0 امراض الدم (أمراض الدم)
0 ما المأكولات التي تؤدي الى فتح الرحم عند الحامل وتؤدي للاجهاض ؟
0 اتيكيت السفر : كوني محترفة في إعداد حقيبة سفرك
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 الشك والعناد في حياة الزوجين
0 Green Interior Decorating
0 كمية الحليب الصناعى المناسبة للأطفال؟
0 كراميل المملح هوت شوكليت
0 الكبيبة في صينية
0 لرجيم صحي سلطة البرغل مع الرمّان
0 الملف الشامل والمتكامل لكل مايهمك من امور الحمل والتغذيه الصحيه المتوازنه لك والجنينك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:50 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

الله يعطيك العافية يا قلبي
تسلم إديك :)
ربي يوفقك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ازياء للبنوتات كيوت
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 طريقة عمل فيليه السمك الحار
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 حياكم حبايبي
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 بيتزا بالنقانق
0 جيبات كلوش للاطفال
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 الي عندها بلايز ماتبيها او ملت من شكلها تدخل

05-01-2014, 06:52 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هل انتي متاخرة بالحمل ؟
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 عصير الكيوي والنعناع
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 للبنوتات صغاار
0 بلوزات حوامل جميله
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 مكياج شفايف روعة

05-01-2014, 10:00 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تعالوا هناااا لاخلا ولا عدم
0 ## أزياء جاك كيسو .. ألوان الطيف الهادئ ##
0 الجنين في بطن امه وهو يتحرك يجنن ^_^خ
0 الطلق الصناعي
0 للحوام فساتيين ل
0 قريبا الاعلان عن الجزء الثاني بنك المعلومات
0 فستان زفافك يناسب لون بشرتك لخبيرة التجميل شيماء راشد
0 فتاة روسية ترى الأعضاء الداخلية للإنسان بالعين المجردة
0 ي ليتني أنسآن من الححس خآلي ماأحترق من موقف ولآ أنام مقهور..رمزيات
0 أشجار النيم-فوائد واستعمالات شجر النيم الطبية-استخدامات أشجار النيم-أهمية شجر النيم
0 اختكم ام ارجوان محتاجه لكم ولدعواتكم
0 نصف حالات ضعف السمع يمكن الوقاية منها
0 مبرووووووووووك الاشرااااف
0 @ الف مبروووك للفائزااات في مسااابقة ( فوازير رمضان ) مبرووك @
0 مجموعة من الأزياء تستمد إلهامها من وحي قبائل الغجر

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:34 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مجموعة خواتم و قلادات وأقراط من ديور لى شكل زهور كريستالية ملفتة للأنظار
0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 الهجرة النبوية
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
0 Internal Server Error
0 خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً!
0 أعراض الجديري المائي عند الطفل وطرق علاجه.
0 منااقشة *الاداريات الله يعطيكم العاافيه*
0 الإباضة أو التبويض
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 طريقة تحضير ايس كريم القهوة بالصور
0 مشاركتي بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي)سمك الفيليه
0 التعرف على ادوات البرنامج للفوتوشوب
0 متابعة الفريق الاول ((حمله لتنشيط المنتدى ))
0 تكيس المبايض..وكيفية علاجه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اكتشف كيف معرفة أين يذهب المرتب.
0 ميلك شيك الموز والمالتيزرز
0 طريقة عمل مشروب السوبيا
0 بريااني لحم على اصوله..!! يم يم
0 مكياج وتسريحات عروس ... 2016
0 مجموعة خواتم و قلادات وأقراط من ديور لى شكل زهور كريستالية ملفتة للأنظار
0 الجمبرى الصينى..
0 دجاج بطريقه مختلفه دجاج بصلصة البصل الاخضر
0 لا تفوتكم هالخلطه العجيبه السحريه للأرحام والهوا وللظهر
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
0 تأثير المزاج على البشرة
0 نصائح مهمه عند طهي أرز بسمتي
0 نصائح لزيادة ثقتك بجسمك
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:44 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 اهمية الرياضة
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:02 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أهمية التدليك للرضيع إذاً، وهل استخدام زيت الزيتون في تدليك جسم الرضيع أمر صائب؟
0 مسابقة استايل 2013
0 الفراولة تفيد القلب والذاكرة
0 الإفراط في المكملات الغذائية يعرضك لأمراض القلب
0 حلى كرات الكيسيز
0 هناك اسباب لا تعد ولا تحصى لتأخر الحمل،
0 أسباب إصابة الأطفال بآلام الظهر
0 طريقة شوربة الطماطم بالحبق والبارميزان
0 تعلمي كيفية عمل سحر لزوجك
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 جفاف في المهبل
0 أيسكريم الأناناس
0 الحياااااااااااااااااااااااااااااااااااااه قبل النت
0 الرسم با اللؤلؤ خيااااااااااااااااااااااال
0 ملف كامل عن حبوب الكلوميد وتنشيط المبايض

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة العناية بالمنطقة الحساسة عند الأطفال
0 أسباب وراء العقم عند المرأة
0 السفره اليوم عندي ههههههههه
0 مشاااااركتي بمسااااابقة العقيقة ( السعودية )
0 فـــن ترتيب الطعام في الثلاجه
0 سلطة البطاطس يالبصل و المسترده
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 الأرنب الاكثر انتفاشا" في العااااااااااااااااالم
0 طريقة عمل كيك أبيض، زهري، بنفسجي أو أزرق بلون السماء. ورود، قلوب
0 3 علامات تشعرك بالحاجة إلى المياه
0 حقائب اليد من الماركة العالمية h&m لصيف 2014 .
0 طريقة تبييض الاسنان وجعلها نظيفة وقوية
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 هل الوحم شيء حقيقي أم وهم ؟
0 مبروووووك الاشراف * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14 =الف مبروك للمشرفات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 معتقدات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن
0 كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟
0 ولا اروع♥♥
0 لا لعيد الحب!!
0 غير مسجل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 أول منطقة تشرق فيهــا الشمس
0 أنتم ورود هذا المنتدى
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 أضرار الاندومي!!
0 جزيرة الأعمدة .. سبحآن الله !
0 اذا وجدت صورتكِ من بين الصور فاحذفيها
0 لا تقل ولكن قل
0 ماذا ستكتبي على جدار المنتدى؟
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 هل تؤجر المرأة على عملها في بيتها؟

توقيع : دموع الليل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة بالجبن ، طريقة عمل سلطة بالجبن ، كيفية عمل سلطة بالجبن	الشيفة سوسو	قسم التغذية	2	05-24-2013 03:49 AM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 04:39 PM

الساعة الآن 04:36 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .