أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-07-2014, 12:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ







المقادير:
-4 قطع من
فيليه سمك الهامور
-ملعقة صغيرة من بهار السمك
-ملعقة صغيرة من الكمّون الناعم
-ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
-نصف ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة
-ملعقة صغيرة من "البابريكا"
-ملعقة صغيرة من الملح
-نصف ملعقة صغيرة من
الفلفل الأسود
-4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
-ملعقتان كبيرتان من الزبدة
-كوبان من الدقيق
للصلصة:
-6 فصوص من الثوم
-ملعقتان كبيرتان من معجون الفلفل الحار
-حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأحمر الحلو المفروم ناعماً
-قرن متوسط من الفلفل الحار المفروم ناعماً
-نصف كوب من عصير الليمون الحامض
-نصف كوب من الجوز المجروش
-نصف كوب من الكزبرة الخضراء
للتزيين:
-صنوبر مقلي
- شرائح من الليمون الحامض
طريقة التحضير:
1- ضعي، في طبق زجاج صغير وعميق، بهار السمك والكمّون والكزبرة والشطة و"البابريكا" والملح والفلفل الأسود، وقلّبيها بأطراف أصابعك إلى أن تختلط جيداً.ثم، أنثري نصف كمية خليط البهارات على فيليه السمك، وقلبي قطع السمك على الجهتين لتتغطّى تماماً.
2- ضعي، في مقلاة واسعة، الزيت والزبدة، وذلك على نار متوسّطة لتسخن جيداً وتذوب الزبدة.
3 -خذي قطعة من السمك، غمسيها في الدقيق، وقلّبيها على الجوانب كافة إلى أن تتغطّى بطبقة خفيفة من الدقيق، ثم ضعيها في المقلاة.وكرّري هذه العمليّة، مع بقيّة القطع. إنتظري لحوالي 3 دقائق ليصبح قاع السمك ذهبيّ اللون، وبإستعمال ملعقة عريضة إقلبي السمك على الجهة الثانية وانتظري ليصبح ذهبيّ اللون، وذلك لمدة 5 دقائق أو إلى أن ينضج، وضعيه في طبق التقديم.
4- أضيفي، إلى المقلاة عينها، الثوم، وشوّحيه قليلاً ليصبح ذهبيّ اللون، ثم ضعي معجون الفلفل الحار والفلفل الأحمر الحلو والفلفل الحار، وبقية خليط البهارات.وقلّبي باستعمال ملعقة خشبية على نار متوسطة، إلى أن تتكوّن لديك صلصة متجانسة، ثم أسكبي عصير الليمون الحامض وقلّبي لمدة دقيقة.
5- وزعي الصلصة على السمك لتغطيه تماماً، وأضيفي الكزبرة والجوز، وزيني هذا الطبق بالصنوبر وشرائح الليمون وقدّميه مباشرة.





من مواضيع أسيرة زوجي
0 احذري حدوث نزيف
0 تغيب العريس عن الزفاف فتزوجت أحد الضيوف!
0 مساء الخير يانبض الخفوق اللي ربا واختال
0 5 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة و نصائح عن التعامل معها
0 اكسسوارات للمكاتب فخمة و جديدة
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 لا تقولوا قوس قزح
0 ضرورة الالتجاء الى الله في الشدائد
0 كيف تبهرى زوجك , كيف تجعلى زوجك يشتاق اليك , كيف تجعلى زوج يهتم ويفكر فيك باستمرار
0 زيت جوز الهند.. بين الفوائد والأضرار
0 رشفة حنان
0 اكسسوارات جميلة على اشكال قلوب
0 وصفة لعلاج تشققات الشفايف
0 فطيرة السلمون والسبانخ اللذيذة
0 ياناس شوفوني أتحدى الكبار في الشياكة
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس



قديم 09-07-2014, 12:55 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الله أملي ورجائي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الله أملي ورجائي

البيانات
التسجيل: Jun 2014
العضوية: 92314
المشاركات: 1,856 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 197
الله أملي ورجائي has a spectacular aura aboutالله أملي ورجائي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الله أملي ورجائي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




سلمت يداك

الله يعطيك الف عافيه

دمتي بكل ود





من مواضيع الله أملي ورجائي
0 ابرة الرئة عند الولادة المبكرة
0 هل يؤثر الغثيان والاستفراغ على صحة الجنين ؟
0 التغيرات التي تطرأ على جسم الحامل....
0 انا اجهضت حملي للمره الخامسه
0 يآربَ لك الحمدَ كمآينبغيٍ لجلال وجهكَ وعظيمْ سَلطآنَك باركولي يابنات انا حامل
0 اكل النفاس بعد الولادة القيصرية مهم جدا
0 علامات الخطر خلال الحمل
0 التحليل اثناء الدوره الشهريه صدمني
0 عملت تلقيح صناعي للمره الرابعه
0 أعذورني... فديتكم.....!!
0 بداية تكوّن الجنين – عملية الإخصاب
0 ايهم الافضل الولاده الطبيعيه ام القيصريه؟
0 رجعت بمشكله مايعلم فيها غير ربي
0 ماذا تعني آلام حلمة الثدي
0 كيف يتم ربط عنق الرحم بالصورر
توقيع : الله أملي ورجائي




ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين





مشكوره ياأحساس ع التوقيع فديتج



عرض البوم صور الله أملي ورجائي   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 07:01 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




لذيذذذذذ
يسلـــــموووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 10:35 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 عصير الكيوي والنعناع
0 سلطة المكرونة
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 10:36 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 صدور الدجاج المحشية بالأرز , خبز بالزيتون والطماطم المجففة , ساندويتش الدجاج الملفوف
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 فطائر بان كيك باللحمة المفرومة , بسبوسة باللبن الزبادي , كباب هندي
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 إكسسورات جميلة
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 صينيّة كرآت البطآطس
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 طريقة اعداد المكبوس الروبيان
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 12:09 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




تسسسسلم الايادي





من مواضيع ريحانة الجنة
0 لكل ام واب ~ في الصميييييم
0 كم عدد المفاتيح التي تحملها اثناء خروجك من المنزل؟؟؟
0 رثاء في الاب الغالي
0 الأصدقاء كالمعادن منهم الرخيص ومنهم النفيس
0 وداعا..1433ه
0 "بوح القصيد،شِعراً ومشاعر"
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 ما هي الأطعمة التي يجب التقليل منها في رمضان لتجنب الزيادة في الوزن؟
0 برنامج النفاس للقيصري
0 غياب قهري قد يطول اعذروني
0 أشهر 5 إشاعات خاطئة عن التغذية السليمة للمرأة الحامل
0 •.★* خَلْفيآت حوآئط مميزة *★.•
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 إني وضعتها أنثى (قصة معبرة)
0 التخييم تحت النجوم
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 09-07-2014, 01:20 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




الله يعطيكــــ الفــــ عاااافيــــــة





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 09-08-2014, 06:48 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




روووووووووووووووعه يعطيكـ الف عااااااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 قشور الباذنجان
0 كيف تُربين طفلك ليكون إنساناً أفضل؟
0 طريقة ثمار البحر المقليّة على الطريقة التايلانديّة
0 طريقة للاسترخاء في أقل من 5 دقائق
0 سمك فيليه مقلي مع صوص التارتار
0 العوامل التي تؤثر سلباً على الحياة الزوجية
0 خمس طرق لتنويم طفلك
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 رجيم الشوربة الحارقة و خسارة 5 كيلو الى 9 كيلو في الاسبوع
0 فخر الازهر والحديث...!
0 المختبرات الخاصة والعيادات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 اتيكيت وقواعد حتى الجلوس فيالسياره له قواعد وهي
0 هل تؤثر المضادات على الدورة ؟
0 كيفية استخدام التحليل المنزلي للحمل
0 يطلع معي شيء غريب لما جيت احذف المواضيع
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-09-2014, 03:33 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ




تشـــــــــــهـــــــــي
تسلـــــــــــــمـــــي روعــــــــــــــــة





من مواضيع bassouma
0 مغص فضيع في أسفل رحمي
0 طفلي يرفض الرضاعة الطبيعية.. فما هو الحل؟
0 9 أطعمة ينصح بتجنبها قبل العلاقة الحميمية
0 خطير...تجنبوا تصوير الأطفال بضوء الفلاش وهذا هو السبب
0 فوائد أوميغا 3 للمرأة الحامل
0 مفاجأة.. ساعة ذكية تنهي عصر الهاتف المحمول!
0 علاجات بسيطة ونصائح لعلاج الغثيان أو القيء أثناء الحمل
0 زمرة دمي O- هل أحتاج مضاد دي anti D
0 جهاز الحمام عروس الجزائرية
0 طريقة عمل إطار للمرآة
0 مشكلة الزكام و سعال شديد وأشعر برودة شديدة
0 أول صورة في حياة مولود
0 تعرفي على سر الفراعنة في الكفائة الجنسية
0 اسهل طريقه لطي الملابس
0 كيفية العودة إلى رشاقتك بعد أشهر الحمل
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2014, 03:16 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فيليه الهامور بصلصة الفلفل الحارّ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 طريقة عمل شربة خضار (لذيذة)
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 عناية منزلية خمس نجوم بالقدمين
0 تعرفي على أهمية مؤشر كتلة الجسم الصحي
0 الكعبرة
0 أجمل الكلام عن الصداقة
0 ما هو فحص esr
0 ( دكتور خالد ... ) مستشفى خاص الامين بالطائف
0 حول ملفات PDF الى Word و عدل عليها كما تشاء
0 $ مجموعة حقائب CH Carolina Herrera لربيع وصيف 2013. $
0 حلاوة الحليب العراقية
0 kids style
0 طريقة عمل الكباب بالزعفران والكريمة
0 قدمت دار Dior الفرنسية مجموعتها الجديدة من المجوهرات الراقية
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه السمك المشوي بصلصة جوز الهند بسبوسة المنتدي قسم التغذية 8 04-15-2014 05:58 AM
طريقة عمل فيليه السمك المشوي بصلصة اللبن بسبوسة المنتدي قسم التغذية 6 03-13-2014 12:22 AM
فيليه سمك الهامور مع صلصة البقلة وباستا فيتوتشيني بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 15 02-16-2014 09:08 PM
فيليه الهامور بالروبيان: ام ارجواااااان قسم التغذية 11 05-22-2013 01:11 AM
سمك فيليه مع الوان الفلفل بالصور سهل وسريع حلا الكون قسم التغذية 3 11-21-2010 12:20 PM


الساعة الآن 06:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .