أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس
تحديث الصفحة تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-22-2014, 10:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
!راما!
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية !راما!

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 24011
المشاركات: 2,399 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 81
!راما! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
!راما! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم أحلى بنوتهـ المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده



اول شي الحمد لله على السلامة
امممم والله شفت اخت زوجي ما شاء لله تبارك الرحمان
ولدت قيصرية لكن جلست عليها كرش 7 شهور بعدا اختفت كأنه بنت رجعت
تقول انه تسوي رياضة شد البطن





من مواضيع !راما!
0 افضل ايسكريم بفصل الشتااء ^.^
0 لمساء احلى واحلى لبنتك
0 تمارين تقوية عضلات المهبل
0 احذية صيفية جنان♥
0 بنتي عذبتني بعناده وازعاجه ارجو المساعده
0 زوجك مدمن خاين يضربك ..اذن هنيئا لك ؟؟(حصري )
0 حساب موعد الولاده لاخر دوره 15-2-2011م
0 حساب دخول شهر التاسع لاخر دورة15-2-2011
0 16 حشوه سهله ولذيذه ومميزه
0 آحضني طفلك 8 مرآت يومياً
0 باركولي وأعرفو كيف حملت!!!
0 الحمل والسمنه >_<
0 هَذيْ مجموعَةْ | رمزيات | مسن | خلفيات ايفون | تواقيع | فلاش
0 صار لي اكثر من شهر طالعه من الاربعين وما جتني الدوره
0 تعالووووا نهتم باااجسامنا بحمل او نفااااس او بعد نفاس بالصووور ادخلوا ماراح تندموووا
توقيع : !راما!

❤أستغفرلله❤
عرض البوم صور !راما!   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2014, 12:12 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم أحلى بنوتهـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أحلى بنوتهـ

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27794
المشاركات: 1,880 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 95
أم أحلى بنوتهـ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم أحلى بنوتهـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم أحلى بنوتهـ المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !راما! مشاهدة المشاركة
اول شي الحمد لله على السلامة
امممم والله شفت اخت زوجي ما شاء لله تبارك الرحمان
ولدت قيصرية لكن جلست عليها كرش 7 شهور بعدا اختفت كأنه بنت رجعت
تقول انه تسوي رياضة شد البطن
الله يسلمك

ماشاءالله

طيب ياعسل ايش نوع الرياضه بالظبط؟!





من مواضيع أم أحلى بنوتهـ
0 زوجك أو أطفالك؟
0 تخفيض مجنووون على آخر أربع موديلات من الفساتين الصينية الطوويلة.. حياكم الله ..
0 كلوتات كيور للنفاس
0 آآآخر شنطتين من harrods البريطانية الأصلية ومع تجارب عملائي الكرام (هذا من فضل ربي )
0 آآآخرحبه من مفارش .. ستيفن جوزيف .. للأطفال / حياكم
0 جديدي / فلاش ميموري اندرويد روبوت
0 بفضل من الله أول تجربة للصابونة الهندية التي تجعل الوجه كقطعة زجاج / حياكم
0 ~خرافات الحمل و الولادة~
0 حكة شديدة في المهبل
0 ~أسباب توقف نبض الجنين~
0 الخاتم الملكي (خاتم الأميره ديانا)The Royal Ring مع تجارب زبايني,, حيااكم
0 طمنوني ياحلوات
0 ولدت الحمدالله وجبت أحلى عزام :)
0 الظل اللؤلؤي والكحل النحيف والسميك من ماركة nyx ب 6 و5 و 4 ريال فقط !! فرصة للت
0 مبيعاتي في موضوع واحد + توصيل مجاني ,, حياكم الله :)
توقيع : أم أحلى بنوتهـ

اللهم احفظني واحفظلي

عرض البوم صور أم أحلى بنوتهـ   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2014, 01:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Um sara1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Um sara1

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95012
المشاركات: 1,046 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 224
Um sara1 has a spectacular aura aboutUm sara1 has a spectacular aura aboutUm sara1 has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Um sara1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم أحلى بنوتهـ المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده



انا ماعندي خبرة بعد الولادة بس عموما عندي افكار ان شاء الله تفيدك

اولا دائما وابدا وكل ماتذكرتي اشفطي بطنك لجوى وانتي تتحركين وانتي منسدحه وحتى في الصلاة

ابتعدي عن المشروبات الغازيه والبرتقال والموز لانها تسبب زيادة في محيط الخصر

خففي من الرز والباستا قدر الامكان وركزي على الخضروات الورقية لانها تحرق شحوم المنطقة

مارسي الرياضات وكثير منها متوفر عاليوتيوب





من مواضيع Um sara1
0 سويت سونار رباعي الابعاد روعه انصحكم فيه
0 خطوات هامة تسهل الولادة الطبيعية
0 متلازمة ماقبل الدورة "تشبه اعراض الحمل"
0 الخياطة من تحت ما احس فيها هل هذا شي طبيعي
0 مين حللت هرمون البروجسترون وطلعت حامل
0 هل يحدث حمل قبل الاباضه والتحليل سالب
0 خبيرات السونار افيدوني وش نوع الجنين
0 سؤال تنظيف العصب والتلبيس هل ياثر عالجنين فالخامس ؟
0 على وشك ولادة وانصدمت من موقف زوجي
0 اعملي التحليل الرقمي واقطعي الشك باليقين + نصائح + تجربة
0 نزول افرازات بنية مع دم
0 اليوم سويت سونار رباعي الابعاد روعه انصحكم فيه
0 التهابات فترة الحمل انواعها وعلاجها وكيفية الوقاية منها
0 استفسار عن تحليل السكر وسؤال لبنات المدينة
0 ماسبب هذه الافرازات وهل فيها خطورة ؟
توقيع : Um sara1

ربي هب لي ~ مالا ممدودا وبنينا شهودا ♡



اللهم تمم حملي وسهل ولادتي واحفظ جنيني من كل سوء
عرض البوم صور Um sara1   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2014, 10:29 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم أحلى بنوتهـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أحلى بنوتهـ

البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 27794
المشاركات: 1,880 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 95
أم أحلى بنوتهـ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم أحلى بنوتهـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم أحلى بنوتهـ المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: تجاربكم في ترميم الجسم بعد الولاده



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة f16 مشاهدة المشاركة
انا ماعندي خبرة بعد الولادة بس عموما عندي افكار ان شاء الله تفيدك

اولا دائما وابدا وكل ماتذكرتي اشفطي بطنك لجوى وانتي تتحركين وانتي منسدحه وحتى في الصلاة

ابتعدي عن المشروبات الغازيه والبرتقال والموز لانها تسبب زيادة في محيط الخصر

خففي من الرز والباستا قدر الامكان وركزي على الخضروات الورقية لانها تحرق شحوم المنطقة

مارسي الرياضات وكثير منها متوفر عاليوتيوب
يسعدك ربي ياعسل ع النصايح الحلوه

بسويها باذن الله

بارك الله فيك





من مواضيع أم أحلى بنوتهـ
0 جديدي / فلاش ميموري كاميرا كانون Canon USB
0 آخر 3 خواتم من الخاتم الملكي مع التجارب
0 كيف تتعامل مع زوجتك الحامل ؟
0 آآخر 3 حبات من أحلى وأكشخ شنطة Harrods الأصلية من لندن
0 شنط Yah Bag الكورية الأصلية / حياكم .. :)
0 كووولكشن جديد من الفساتين الصينية الطووويلة / حياكم الله
0 لعيون زبايني الكرام,تم توفير حبوب سبروفيتا اللبنانية الأصلية من جديد/حياكم
0 آخر حبتين من فلاش ميموري كاميرا كانون / حياكم
0 ~خرافات الحمل و الولادة~
0 وصلت أحلى و أكشخ شنطة في العالم من ماركة harrods والكمية جدا محدوده
0 (( حاسبة الحمل ))
0 كل شئ عن تناول حمض الفوليك أثناء الحمل
0 وجه خالي من الحبوب والدهون والهالات والرؤوس السوداء+تجارب عملائي الكرام
0 نصيحة من أختكم لكل الحوامل (مهم جداً)
0 منتج طبيعي للقضاء بإذن الله على البواسير والحبوب والحروق .. مجرب ومضمون .. حياكم
توقيع : أم أحلى بنوتهـ

اللهم احفظني واحفظلي

عرض البوم صور أم أحلى بنوتهـ   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجاربكم لتسهيل الولاده اتمنى التفاعل noora88 إستفسارات مرحلة الولادة 13 01-18-2015 12:01 AM
افضل وقت لترميم الشعر 2013 ، ترميم الشعر بعمق 2014 ، طريقة ترميم الشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 03-04-2013 12:55 AM
تجاربكم المفيدة والسيئة للبشرة(الوجه الجسم وحتى الشعر ) جنوبية الهوى الموضة و الجمال 41 02-22-2013 02:32 AM
تجاربكم يا بكريات (الخياطه بعد الولاده) ضرووووووري roo7soso منتدى فترة النفاس 11 06-23-2011 05:49 PM
تجاربكم مع مسهلات الولاده بعد الله؟؟؟ حبيبه فوفو إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 7 09-28-2010 06:59 PM


الساعة الآن 05:01 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .