أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-22-2013, 10:38 AM   المشاركة رقم: 101
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hrh مشاهدة المشاركة
انا كمان ابغا انحف حاليا بااخر ايامي بالتاسع بس اولد وابتدي الرجيم بس مو حاد لا يعني صحي مااكثر بالدهون وهيك كان وزني 60 قبل الحمل وامس وزنت 82 وطولي 160 بس احس شكلي موووقرف وان شاء الله مااطلع بعد النفاس الا وانا رشيقه
انشالله حبيبتي بتقومي بالسلامة انتي و البيبي و بيجي بصحة و خلقة تامة يا رب
ديري بالك بفترة النفاس و لا تغلطي نفس غلطي و تاكلي الأخضر و اليابس بحجة ادرار الحليب
بكفي تكتري سوائل و تاكلي اكلك الطبيعي بس يكون مغذي و ما يزعج البيبي بالحليب
لأنو اكتشفت لاحقا انو الدور الاول و الاخير بالنسبة لإدرار الحليب هو النفسية .. و انا للأسف كنت اعاني من الاكتئاب وقت ولدت و راح حليبي بعد 3 شهور

انشالله بتخلصي اربعينك و انتي خالصة من كل الكيلو غرامات الزائدة

نورتينا يا قمر





من مواضيع -قطر الندى-
0 بخصوص اطعام رضيع عمره شهرين
0 أزياء محجبات 2014
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 الأغذية المفيدة و مدى فعاليتها بإنقاص الوزن
0 تعانين من تكيس المبايض او ارتفاع هرمون الحليب .. ادخلي بسرعة
0 انا رجعت و بعتذر عن غيابي
0 أطعمة نباتية غنية بالمغنيزيوم
0 الفرق بين الطالب السوري و الياباني
0 وصفه من بذور الكتان للتنحيف
0 فساتين دانتيل
0 محروق قلبي , اكتشفت ختان ابني مو زابط !!
0 فساتين بنوتات للمناسبات
0 المرأة البدينة ومشاكلها في العلاقة الزوجية
0 الفرق بين الأنفلونزا العادية و أنفلونزا الخنازير و الوقاية منها
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس



قديم 12-22-2013, 10:40 AM   المشاركة رقم: 102
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة •_• نُــور القَـمر •_• مشاهدة المشاركة
ان شاء الله بابدأ معاكم التحدي بعد ولادتي

دعواتكم لي بولادة ميسرة
أهلا و سهلا بتنورينا


الله يقومك بالسلامة و يجعلها ولادة ميسرة بإذن الله
و يكون المولود يصحة و خلقة تامة ياااارب

مووووفقة

بانتظارك





من مواضيع -قطر الندى-
0 اعتذار
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 9 مشروبات أثبتت فعاليتها في المساعدة على إنقاص الوزن !!
0 ريجيم الليمون للعروس
0 الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
0 مشاركتي في مسابقة أبيات من ذهب ( القصيدة الحرة .. ما زلت تجري في دمي )
0 اللبن الزبادي و الريجيم
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 انا رجعت و بعتذر عن غيابي
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 اكسسوارات و مناديل السفرة
0 أزياء ماركة Banana republic 2013
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 10:53 AM   المشاركة رقم: 103
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رغد 99 مشاهدة المشاركة
مبرروك خسارة وزنك ياقطر الندى
انا اتبعت ريجيم النقاط
ونزلت 3 كيلو ولله الحمد
وبكره ان شاء الله راح ابدا الاسبوع الثاني في الريجيم
^___^
الله يبارك فيكي يا غالية

الف مبروووووك ال 3 كيلوووو حبيبتي و انشالله عقبال توصلي للجسم اللي بدك ياه يااااارب





من مواضيع -قطر الندى-
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 10:56 AM   المشاركة رقم: 104
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجاة هاشم مشاهدة المشاركة
مبروك قطر الندى علانجاز وبلنسبه لي وزني احسه ثبت على شي معين والاقي صعوبه بتنزيل وزني كل مره اولد ينزل وزني بس ما ارجع لوزني المثالي اريد مساعدكم خواتي ونصائحكم😞

الله يبارك فيكي يا رب حبيبتي

بنصحك تمارسي المشي نص ساعة كل يوم او الهرولة بالمكان اذا ما بتقدري تطلعي من البيت و عمسؤوليتي بتلاقي تغير كبير بالشكل بعد شهر

انا قبل ما اتزوج كنت اتحكم بوزني بهالطريقة بس الله يصلحني بالحمل صرت اكل كتير و ما اتحرك





من مواضيع -قطر الندى-
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 أربعة أخطاء في تربية الأبناء
0 الكهرباء في سوريا
0 هام جداً : كيف تعرفين أن طفلك جاهزاً للتدريب على دخول الحمام؟
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 ما كمية الكالسيوم التي نحتاجها ؟
0 حلى الكورن فلكس
0 تحية الصباح والقبلة لأستقرار الحياة الزوجية
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 دكتورة غبية
0 أفضل 11 لحظة في حياة الإنسان ..
0 ما الذي يجب على الحامل تناوله ؟
0 حديقة بدبي تدخل موسوعة غينيس كأجمل حديقة
0 بخصوص اطعام رضيع عمره شهرين
0 فساتين عرس دانتيل .. روووووعة
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 11:08 AM   المشاركة رقم: 105
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام رغد 99 مشاهدة المشاركة
جربو ريجيم النقاط
مررة حلو
وسوا معي نتيجة راائعة
وباول اسبوع بس
عنجد حلووو قرأت عنه

و رح نزلو بموضوع حتى الكل يستفيد منه

مشكورة ام رغد الله يجزيكي الخير يا رب
و انشالله توصلي لهدفك و انتي بصحة و عافية





من مواضيع -قطر الندى-
0 فساتين شيفون زهري فاتح رووووووووووووعة
0 أكلة سوريه ,, يقطين باللبن‏
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 ضرر المياه الغازية !!! رح تنصدموا
0 مجموعة أدعية للمهموم و المكروب
0 فساتين بنوتات لعيد ميلادهم الأول
0 الفرق بين الطالب السوري و الياباني
0 طول الطفل المثالي حسب العمر
0 مطابخ 2014
0 بسكويت السابليه
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 يا ويلي المكياج شو بيعمل
0 تعرف على شخصيتك من طريقة نومك
0 طريقة عمل رجيم سريع والفقد الكثير من الكيلوات
0 الشوفان صباحًا... وجبة إفطار غنّية
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 11:10 AM   المشاركة رقم: 106
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل مشاهدة المشاركة
😅اليوم انجرت اول يوم لى فى الرجيم
ومن ساعة قبل لا اخرب الدنيا مع البرد..قمت سويت شوربة خضار بالدجاج.. سعراتها قليلة
انشالله الف الف صحة ام فيصل .. شوربة خضرة و دجاااج لذيذة مرة
عم فكر ساويها اليوووووووووووم





من مواضيع -قطر الندى-
0 بدائل السكر ... أضرارها ومميزاتها
0 روب حمام للصبايا
0 تسريحات عروس 2014
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 مكدوووس مشان يبين البوز
0 الاسهال و الجفاف عند الاطفال - اسبابهما - الوقاية منهما
0 فوائد خلط الفاكهة
0 خطوات تجميلية لا تروق لآدم .. فابتعدي عنها
0 دونات لذيذة
0 البراز الأبيض
0 أفضل 11 لحظة في حياة الإنسان ..
0 المهارات الجوهرية لطفلك من 7 - 9 شهور
0 تنظيف وتنقية الكلي من الأملاح والسموم بطريقة سهلة في البيت
0 الشراب العجيب للتخلص من الدهون
0 تعرف على شخصيتك من طريقة نومك
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 11:12 AM   المشاركة رقم: 107
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لازلت اشتاق مشاهدة المشاركة
وانا معكم وزني ٧٩ طولي١٦٠ الهدف الاول ١٠كيلو خلال شهر واحد
انا مارح احكي ايش بستخدم اللين ما اتاكد من النتيجه بعد عشر ايام رح اتوزن وحكيلكن السررررر
انشالله موووووووووفقة حبيبتي ... وعدينا اذا نحفتي انشالله و حققتي هدفك تعطينا الحلواااان و اللي هو طبعاً السر اللي عم تحكي عنه





من مواضيع -قطر الندى-
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 12:02 PM   المشاركة رقم: 108
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




http://forum.hwaml.com/t281636.html#post3550888





من مواضيع -قطر الندى-
0 موديلات رآئعة لشعر ابنتك
0 الرضاعة الطبيعية تخفف وزن الأم بعد الإنجاب
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 ازياء بيبي ماركة Baby beau and belle
0 أقنعة جمالية لتفتيح البشرة وتوحيد لونها بخلاصة العرقسوس
0 الاسهال و الجفاف عند الاطفال - اسبابهما - الوقاية منهما
0 إصابات الرأس
0 بنات مين بتحب السجع ؟؟
0 اللبن الزبادي و الريجيم
0 الزي الدمشقي القديم
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 مشاركتي في مسابقة ( إن مع العسر يسرا ) قصة من الانترنت
0 بيض مسلوق بالزبدة
0 كيف تعتنين بملابس طفلك ..
0 المهارات الجوهرية لطفلك من 7 - 9 شهور
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 12:03 PM   المشاركة رقم: 109
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




http://forum.hwaml.com/t281635.html





من مواضيع -قطر الندى-
0 مشاركتي في مسابقة أبيات من ذهب ( قصيدة لأمي )
0 مطابخ 2014
0 تعبانة و مقهورة من مرضة ابني
0 الفرق بين الأنفلونزا العادية و أنفلونزا الخنازير و الوقاية منها
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 تجنب أسباب تلف الكبد !
0 الفرق بين الطالب السوري و الياباني
0 عبارات استبدلها بأخرى لتقولها لطفلك
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 قدمي الطعام لطفلك بطريقة محببة
0 بعض من صور إعجاز القرآن الكريم .. حقائق علمية
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 أزياء ماركة بربري Burberry للجنسين 2013
0 ساعدوني الله يرزقكم اللي ببالكم
0 موديلات رآئعة لشعر ابنتك
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 12-22-2013, 12:06 PM   المشاركة رقم: 110
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.89 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟








من مواضيع -قطر الندى-
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجمع قروب ريجيم بعد الولادة (رشاقتي سر أناقتي ) Dana منتدى الرشاقة والصحة 23 11-13-2013 11:09 PM
قروب رجيم مابعد الولادة وبعد الاربعين نَيرُوز منتدى الرشاقة والصحة 4 10-07-2013 11:59 AM
وداعا للسمنة مع منتجات حورية الجمال ام الـبندري منتدى السوق التجاري 0 04-28-2013 11:48 PM
خلفيات قروب الحبايب 2013 ، صور قروب للاي فون 2014 ، خلفيات اي فون كشخه هموسة المـنـتـدى الـعـام 0 12-27-2012 06:00 PM
قروب يد بيد نضع للسمنة حد االريمة قسم التغذية 860 03-31-2012 04:40 PM


الساعة الآن 01:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .