أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
امتلكي هدفاً في الحياة... فيتضاءل خطر تعرضك لنوبة قلبية
نعم! إن امتلاك هدف محدد في الحياة كفيل بخفض خطر التعرض لمرض القلب أو السكتة الدماغية بنسبة 20 في المئة تقريباً.
ويقول الباحثون إن المقصود هنا بامتلاك الهدف هو وجود معنى للحياة التي نعيشها، إضافة إلى هدف نسعى إلى تحقيقه. فهذا الأمر يؤثر إيجاباً في الصحة وأمد العيش.
وفي المقابل، تبين أن الأشخاص الذين لا يجدون أي جدوى أو قيمة أو أهمية في هذه الحياة قد يموتون في سن مبكرة أو يعانون من نوبة قلبية أو سكتة دماغية.