أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية

منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية يختص بأهمية الرضاعة الطبيعية ومتى تلجأ الأم الى الرضاعة الصناعية ومشاكل الثدي .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-24-2015, 12:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
e39 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع









الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع

أهمية الإرضاع الطبيعي للام,,



تعتبر الرضاعة من أهم ما يمكن ان تقدمه الأم لطفلها المولود لما لها من فوائد عديدة على صحة الطرفين. في بعض الأحيان تكون هناك بعض العوائق التي تمنع الأم من الرضاعة واللجوء إلى إستخدام الحليب الصناعي. لكننا ننصحك بعدم التردد في إرضاع طفلك إذا تمكنت لهذه الأسباب:

- يحتوي حليب الرضاعة على تركيبة متوازنة من المواد الغذائية الضرورية التي يحتاجها الطفل.

- توفر الرضاعة الغذاء المثالي لتلبية احتياجات الرضيع للنمو والتطور.

- تسهّل عملية الهضم للطفل وتحميه من مخاطر الإسهال.


- تقوي مناعة الطفل ضد الأمراض وضد الحساسية.

- تحسن عملية مضغ الطعام وبناء الفك للطفل

- تساعد على تكوين رابط عاطفي بين الأم والطفل.


أمّا اهمية الإرضاع الطبيعي للام فهي:

- تساعد الرضاعة الطبيعية في عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي إضافة إلى تخفيف النزيف.

- ويمكن أيضاً للرضاعة الطبيعية التخفيف من خطر حساسية الطعام في مرحلة فطام الطفل وإعطائه أطعمة صلبة.

- تخفف الرضاعة الطبيعية من خطر الأمراض التالية:سرطان الثدي، سرطان المبيض، مرض هشاشة العظام.

- تؤدي إلى تأخير الحمل مرة أخرى.






من مواضيع إحساس إمرأة
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 ♥ صور تتكلم أروع الكلام ♥
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 السينابون
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 العلاج الثأليل
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 حلى شتلات روعة
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 رمزيات / للواتس ، للبلاك روعة،خلفيات بلاك بيري دينية
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 03-24-2015, 12:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع








من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 07:17 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 3.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع




يسلموووو على الطرح المتميز والمفيد





من مواضيع NoNa roze
0 الكبة بصلصة الطحينة المميزة
0 حكمة الله عزوجل في كثرة بكاء الأطفال وتاثيرة علي المخ
0 حماية طفلك من التسمم
0 مشروبات وأكلات تسرع من الطلق قبل الولادة
0 الفراخ المقرمشه
0 اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 الوجبات المفضلة لكل عضو في الجسم
0 فوائد البلح الطبية
0 بيتزا كب كيك
0 عندى مشكلة
0 الغذاء المفيد أيام الامتحانات
0 5 تمارين ليدين أكثر جمالا وشبابا
0 ☼۞☼...أسباب استخدام اليد اليسرى عند بعض الأطفال ...☼
0 فساتين سهرة لكى انتى عزيزتى على منتديات حوامل النسائيه وبس
0 طريقة عمل تشيز كيك الآيس كريم طبقات
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 02:49 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع




مشكوووووووره على هالمووووضووع حبيبتى

تحياااااااااتى





من مواضيع انثى تكره الظلم
0 حابه اهنئكم واقولكم كل سنه وانتم طيبين
0 علامات الحمل المبكرة شاطرالمزيد!
0 نعرفى على وضعياات الجمااغ الافضل (لحدووث حمل ) باذن الله
0 موقف ما تقدرين تنسينه / مضحك / حزين / يفشل .
0 اتصرفوو معهاا
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 صورة لجنين أخرج يده وأمسك بيد الطبيب
0 أمراض الرحم عند النساء:الأسباب والعلاج
0 [ قوانين ] الحياه الزوجيه ... تفضلي هناا
0 التوتر العصبى قد يؤثر على الإنجاب
0 نصائح طبيعية للحصول على شفاه وردية
0 حلول سحرية لجميع المشاكل الزوجية
0 دموع المرأة سذاجة واستفزاز للرجل
0 السلام عليكم
0 لاعبه سبعاً ثم أدبه سبعاً ثم صاحبه سبعاً
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 02:50 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
انثى تكره الظلم
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية انثى تكره الظلم

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 91200
المشاركات: 10,589 [+]
بمعدل : 2.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 145
نقاط التقييم: 1248
انثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud ofانثى تكره الظلم has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
انثى تكره الظلم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع








من مواضيع انثى تكره الظلم
0 البخور والصياام ... ؟؟
0 اعراض الحمل قبل موعد الدوره
0 ••.•°ღ♥ هادئة جدا وراضية بما كتبه الله لي حتى لو كان وجعا يقتلني ♥ღ°•.••
0 وصية ابن حنبل لابنه يوم زواجه , رحمة الله !!
0 اسماء مواليد بنات و أولاد واسماء توأم
0 مراحل تكون الجنين
0 ** احلى لبس للحاامل **
0 تريدين الحمل بسرعة تفضلي هذه الأسرار
0 رٍجآآء آلدخوٍل للآهميِّه ......
0 لماذا قد تزيد العصبية في رمضان؟؟؟
0 نصائح للحاامل بالصور
0 [ أزياء روعه ].
0 نصائح مهمه لخفض حراره طفلك
0 اعصرى مخك/ واجيبى كلمه بدون نقاااط !!
0 لماااااااااااذا يكره الزوج ان يرى زوجته غاضبة ؟؟؟؟
توقيع : انثى تكره الظلم

بْنْتٌيَ،،،
هـُ‘ـُيُ كُـل حًيِّأّتٌـيِّ ،،، هّـيِّ حًضًـنِيِّ أّلَدٍأّأّفُـيِّ

هّـيِّ أّلَأّيِّدٍ أّلَلَيِّ بًتٌـمًسِـحً دٍمًعٌتٌـيِّ ،،،
هّـيِّ بًنِتٌـيِّ وٌأّخِـتٌـيِّ وٌأّمًيِّ وٌصّـحًبًتٌـى ،،،
يِّأّربً أّحًفُـظُهّـأّ وٌأّحًمًيِّهّـأّأّ وٌأّرزقُنِيِّ بًرهّـأّأّ ،،،
أّأّمًيِّنِ

عرض البوم صور انثى تكره الظلم   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 07:14 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 09:14 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع




يعطيك العافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 11:33 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع








من مواضيع bassouma
0 الفرق بين حمل الولد والبنت
0 الشهر الأول| الاسبوع 5: شاهدي أعضاء جنينك الأولى
0 أغذية ترفع خصوبة النساء وتلهب عاطفة الرجال
0 3 طرق للتخلص من الآم الظهر أثناء الحمل
0 إذا أردتي أن يكون طفلك غير عنيد! وغير عصبي!
0 للمرأة الحامل أطعمة تساعد على تحديد جنس المولود
0 فساتين عروس الوهرانية الجزائرية
0 5 خرافات لا تصدقيها عن.. الدورة الشهرية
0 ألوان طلاء الاظافر صيف 2014
0 مفهوم خاطئ عن خروج الهواء من المهبل
0 أشيك فساتين خطوبة للمحجبات
0 الشهر الأول | الأسبوع 3: النشويات والسكريات سر صحتك
0 ستائر المطبخ
0 نصائح لعلاج عسر الهضم عند الحامل
0 تعرفوا على أنواع اللولب، مميزاته وعيوبه
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2015, 01:52 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية
افتراضي رد: الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع








من مواضيع ام ارجواااااان
0 مبروووك __ احساس امرأه ___ الاشراف العام
0 $$ البواسير أثناء الحمل !!$$
0 السر في إسم الرسول عليه الصلاة والسلام
0 صور اسقف للمنزل تصاميم روعه
0 فساتين بيضاء للبنات***
0 ## هنا سوف يكون تجمعنا لعرض ملابس اطفالنا الخاصة بالعيد ( الدعوة عامة للجميع ) ##
0 الفطيرة الإيطالية
0 @ نداااء الى ( ريحانة الجنة ) والكل يدخل للأهمية @
0 المارشميلو بعصير الفواكه
0 صنائع المعروف ...
0 لماذا أوصت السيدة عائشة رضي الله عنها أن تدفن ليلا ؟
0 الضحك يخفي ما في القلب
0 قطائف مقلية بالقشطة
0 ما هي أسباب وجع اسفل الظهر
0 فستان عرسك من augustajones
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للامهات ، اهمية الرضاعة الطبيعية للام مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-15-2012 09:45 PM
الرضاعة الطبيعية ، اهمية الرضاعة الطبيعية للطفل ، فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة الطفل مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 09-04-2012 04:10 PM
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم ، فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل ، اهمية الرضاعة مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 2 08-24-2012 11:08 PM
الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة الرضيع ، اهمية الرضاعة الطبيعية للرضيع مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-21-2012 01:35 PM
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم وأضرار الرضاعة الصناعية الشوق عطري منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 09-06-2011 07:01 PM


الساعة الآن 04:00 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .