أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-31-2012, 02:34 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
مجنونة زوجي1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مجنونة زوجي1

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20908
المشاركات: 137 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
مجنونة زوجي1 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مجنونة زوجي1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e37 نظام غذائي




بنات انا الدكتورة حقتي اعطتني هذا الرجيم واخاف امشي عليه وارجع اخس من اول انتو وش رايكم
الافطار-2 كوب زبادي خالي الدسم او كوب زبادي + فاكهة الثمرة
بين الافطار والغداء-1ثمرة فاكهة
الغداء----/علبة تونة كبير بدون زيت اونصف سمك مشوي او دجاج او لحم+سلطة خضراء
بين الغداء والعشاء----1كوب حليب خالي الدسم او ثمرة فاكهة
العشاء/-------1قطعة جبن القريش+1بيضة مسلوقة+خيار وطماطم
الفواكة الممنوعة(التمر والعنب والمانجو و الموز والتين)
1/شرب موية 5لتر
2/جريب فروت3مرات قبل الاكل
3/الشاهي الاخضر باالنعناع بدون سكر
4/المشي يوميا لمدة ساعة
5/اذا جعتي جوع شديد خذي شي واحد ياا(خيار-خس-جزر)
وش رايكم ياابنات طيب كيف اكل الجبنة والبيض بدون خبز ولا ايش نسيت اسال الدكتورة





من مواضيع مجنونة زوجي1
عرض البوم صور مجنونة زوجي1   رد مع اقتباس



قديم 06-01-2012, 08:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حلة الظل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حلة الظل

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 37507
المشاركات: 787 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 69
حلة الظل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حلة الظل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مجنونة زوجي1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نظام غذائي




عادي حبيبتي رجيمك مرره حلو
يمكن امشي انا كمان عليه اذا ماعندك مااننع طبعا





من مواضيع حلة الظل
عرض البوم صور حلة الظل   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2012, 01:22 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الديماس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الديماس

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 38737
المشاركات: 866 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 56
الديماس will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الديماس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مجنونة زوجي1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نظام غذائي




اشوف انه نظام ممتاز جربيه لمده اسبوعين وشوفي النتيجه





من مواضيع الديماس
عرض البوم صور الديماس   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2012, 08:22 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
مجنونة زوجي1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مجنونة زوجي1

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20908
المشاركات: 137 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
مجنونة زوجي1 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مجنونة زوجي1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مجنونة زوجي1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نظام غذائي




حياك يااعمري الكل يشرفنا هنا
بس اخر سؤال انا اعطتني حبوب الحديد عشان عندي الكالسيوم شوي بس انا اخذ حبوب منع حمل عل يفسد ولا لا





من مواضيع مجنونة زوجي1
عرض البوم صور مجنونة زوجي1   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احسن نظام غذائي للتخسيس فرح2010 منتدى الرشاقة والصحة 0 04-28-2011 01:01 PM
نظام غذائي للمرضع في شهر رمضان شموع الغرام منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 4 08-31-2010 02:34 AM


الساعة الآن 05:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .