سلطة مغربية ، خطوات عمل سلطة مغربية ، كيفية عمل سلطة مغربية

07-07-2012, 12:35 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	الشيفة سوسو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51436
المشاركات:	2,000 [+]
بمعدل :	0.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	68
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة مغربية ، خطوات عمل سلطة مغربية ، كيفية عمل سلطة مغربية

سلطة مغربية ، خطوات عمل سلطة مغربية ، كيفية عمل سلطة مغربية
سلطة مغربية ، خطوات عمل سلطة مغربية ، كيفية عمل سلطة مغربية
سلطة مغربية ، خطوات عمل سلطة مغربية ، كيفية عمل سلطة مغربية
سلطة مغربية ، خطوات عمل سلطة مغربية ، كيفية عمل سلطة مغربية

المكونات

حبة فلفل اخضر

ا حبة فلفل احمر

ا حبة فلفل اصفر

2 حبة فلفل حار

اربع حبات طماطم كبيرة

اربع فصوص ثوم

بصلة حمراء متوسطة مفرومة

ملعقتين خل

ربع كوب زيت زيتون

بابريكا , فلفل , ملح و كمون

طريقة التحضير

يشوى الفلفل الملون و الحار و الطماطم و الثوم بقشره في الفرن الى ان يسود الجلد .
يوضع الفلفل المشوي في كيس بلاستيكي لكي يعرق و يسهل تنضيفه
يقشر الفلفل و ينضف جيدا .ز يقطع الى قطع صغيرة جدااا ... يقشر الثوم و الطماطم و ينزع عن الطماطم البدر و تقطع قطع صغيرة ... تمزج الخضار المقطعة في الهاون جيدااا ..
يشوح البصل في زيت الزيتون .. تضاف الخضار و تتبل بالتوابل .. تترك تنضج الى ان تمتص كل السوائل .
تقدم ساخنة او باردة مع المشاوي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشيفة سوسو

0 الخرشوف بالبشاميل ، طريقة عمل الخرشوف بالبشاميل ، كيفية عمل الخرشوف بالبشاميل
0 سلطة مغربية بالملفوف الأحمر ، وصفة سريعة ، مكونات سلطة مغربية بالملفوف الأحمر
0 طريقة عمل فتة الحمص ، كيفية عمل فتة الحمص ، وصفة فتة الحمص
0 اللحم المبخر ، طريقة عمل اللحم المبخر ، كيفية عمل اللحم المبخر
0 جلاش‏ ‏بالخضر‏ ‏والجبن ، طريقة عمل جلاش‏ ‏بالخضر‏ ‏والجبن ، وصفة جلاش‏ ‏بالخضر‏ ‏
0 كانابيه الديك الرومي ، مقادير كانابية الرومى ، طرق تحضير الكانابية الديك الرومى
0 تتبيل الفول بالطريقة الشامية ، طريقة تتبيل الفول بالطريقة الشامية ، تبولة الفول
0 سبرينغ رول ، طريقة عمل سبرينغ رول ، وصفة سهلة للسبرينغ
0 فلفل محشي باللحم ، طريقة عمل فلفل محشي باللحم ، وصفة فلفل محشي باللحم
0 طريقة عمل شوربة الخضروات ، كفية عمل شوربة الخضروات ، طرق شوربة الخضروات
0 الكبة بالمكسرات ، طريقة عمل الكبة بالمكسرات ، وصفة الكبة بالمكسرات
0 حساء البازلاء ، تحضير حساء البازلاء ، خطوات سهلة حساء البازلاء
0 سمبوسك بف ، خطوات سمبوسك بف ، وصفة سهلة سمبوسك بف
0 سلطة السبانخ بالفطر ، طرق سلطة السبانخ بالفطر ، وصفة سلطة السبانخ بالفطر
0 طريقة سلطة السيزر ، قوالب سلطة السيزر ، سلطات جديدة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة مغربية بالملفوف الأحمر ، وصفة سريعة ، مكونات سلطة مغربية بالملفوف الأحمر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:29 AM
احدث عبايات مغربية 2012 ، ستايلات مغربية 2013 ، عبايات مغربية حديثة	namno0oma	الموضة و الجمال	0	07-06-2012 11:05 PM
جلابيات مغربية ملونة 2012 ، ستايلات جلابيات مغربية جديدة 2013 ، موديلات مغربية روعة	namno0oma	الموضة و الجمال	0	07-06-2012 10:40 PM
عبايات مغربية للبيت 2012 ، ارقى عبايات مغربية للاستقبال 2013 ، عبايات مغربية للضيافة	namno0oma	الموضة و الجمال	0	07-05-2012 12:44 AM
ازياء مغربية للمحجبات 2012 ، اشيك موديلا ت مغربية 2013 ، ملابس مغربية للبنات	namno0oma	الموضة و الجمال	0	06-18-2012 05:49 AM

الساعة الآن 06:05 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .