أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سلطة البطاطا المشوية ، طرق عمل سلطة البطاطا المشوية ، وصفة سريعة ![]() طريقة تحضير سلطة البطاطا المشوية على الطريقة اليونانية: ضع الزيت والفلفل الأسود والملح على البطاطا وقم بخلطها. قم بشيها في إناء مغلق او بلفها في ورق الألومينيوم على نار هادئة لمدة تتجاوز النصف الساعة إلى ان تطهى. ضع كل المكونات وقم بخلطها مع بعضها البعض. هذه السلطة تقدم ساخنة او باردة. المقادير 1 كغم ونصف من البطاطا الصغيرة مقطعة إلى انصاف 2 ملاعق كبيرة من زيت الزتون نصف ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 حبة فلفل كبيرة مقطعة من الفلفل الحلو ذو اللون الأصفر 1 حبة فلفل كبيرة مقطعة من الفلفل الحلو ذو اللون الأحمر 1 حبة بصل احمر متوسطة مقطعة إلى شرائح رباعية 1-2 خيار مقطع 1 وربع كوب من البندورة الصغيرة المقطعة الى نصفين 250 غرام من الموتزاريلا المقطعة إلى مكعبات صغيرة ¾ كيلو من صلصة السلطة نصف كيلو من الزيتون الأسود المقطع الى انصاف 70 غرام من شرائح الزيتون 2 ملاعق كبيرة من المردقوش 1 ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
الشيفة سوسو
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سلمتتت الايااادي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة البطاطا المشوية ، طرق عمل سلطة البطاطا المشوية ، خطوات عمل سلطة البطاطا المشوية | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-07-2012 12:37 AM |
كؤؤوس سلطة المشوية ، طرق عمل كؤؤوس سلطة المشوية، وصفة كؤؤوس سلطة المشوية | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-07-2012 12:20 AM |
سلطة الخضروات المشوية ، وصفة سلطة الخضروات المشوية ، مكونات سلطة الخضروات المشوية | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-07-2012 12:04 AM |
طريقة عمل سلطة البطاطا المشوية ، سلطة البطاطا المشوية ، كيفية عمل سلطة البطاطا | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 02:02 PM |
طريقة عمل سلطة البطاطا المشوية ، سلطة البطاطا المشوية | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 03:39 PM |