أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() سلطة البرغل ، طريقة عمل سلطة البرغل ، وصفة عمل سلطة البرغل سلطة البرغل ، طريقة عمل سلطة البرغل ، وصفة عمل سلطة البرغل سلطة البرغل ، طريقة عمل سلطة البرغل ، وصفة عمل سلطة البرغل سلطة البرغل ، طريقة عمل سلطة البرغل ، وصفة عمل سلطة البرغل ![]() المقادير: 1 كوب برغل 2 كوب ماء مغلي نصف كوب زيت نصف كوب عصير لمون ملح و فلفل 1 كوب بصل أخضر 2 كوب حمص الشام ( مطبوخ ) 1 كوب بقدونس 1 كوب جزر مبشور الطريقة: - ينقع البرغل في الماء المغلي ساعة. - يصفي البرغل من الماء و يخلط مع الليمون و الزيت و الملح و الفلفل. - يترك نصف ساعة و يخلط مع باقي المقادير. - توضع السلطة في طبق التقديم و تقدم باردة . - هذة الوصفة منقولة من مطعم و مجربة . |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقه عمل حساء البرغل والدجاج ، حساء البرغل والدجاج ، خطوات حساء البرغل | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-01-2012 02:01 AM |
طريقه عمل حساء البرغل ، حساء البرغل ، وصفة حساء البرغل | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-30-2012 03:27 PM |
سلطة قمح الفارو بالطماطم ، طريقة عمل سلطة قمح الفار ، وصفة سهلة للسلطة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 06:46 PM |
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-27-2012 03:33 AM |
سلطة مكرونة بالصور ، طريقة عمل السلطة ، وصفة سلطة المكرونة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 08:00 PM |