أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
![]() تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة تاثير الشوكولاته على رشاقة المراة ، الشوكولاته والرشاقة ، تاثير الشوكولاته على المراة ![]() على العكس مما هو شائع، أثبتت بعض الدراسات أن الشيكولاتة ليست خطرًا على المرأة ورشاقتها بقدر ما تحتويه من فوائد للجسم حيث أنها تقدم طاقة إيجابية للمرأة وتقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض الشائعة عند المرأة. تقول الأخصائية الأمريكية “ديبري وترهاوس”: “إن أهمية الشيكولاتة باتت واضحة مؤكدة ضرورتها الصحية والهامة لبناء الجسم فهذه الحلويات لن تخزن في الخلايا الدهنية مسببة انسداد الأوردة أو الإصابة بالسرطان بل لها فوائد جسمانية أخرى لا يمكن الاستغناء عنها. وقد قامت الباحثة “وترهاوس” بالعديد من الأبحاث على مدار سنوات عدة لتقديم إثباتات وبراهين على أضرار منع المرأة من تناول الشيكولاتة فهذا يجعلها تمنع الجسم من أخذ حاجته الكافية من الشيكولاتة وهذا ما سبب أضرارًا في نموه وخللاً في أداء وظائفه مما يعرضه إلى خطر حقيقي. والأسباب التي ذكرتها تستند إلى نظريه بسيطة تعتمد تلبية رغبات الجسم عند حاجته إليها فعندما يحتاج الجسم للنوم يذهب الشخص للفراش. وعندما يرغب بالدفء يرتدي الملابس السميكة وهكذا عندما ترغب المرأة بتناول الشيكولاتة فيجب تلبية هذه الرغبة وعند الإحجام عن ذلك سيدفعها إلى تناول مأكولات أخرى لتعويض النقص مما يسبب إجهاداً للجسم وارتباكًا في فعالياته. ومن الناحية البيولوجية فإن جسم المرأة بحاجة إلى سعرات حرارية ومواد دهنيه أكثر من الرجل لاستخدامها لتخزين تغذيه الجنين خلال فترة الحمل البالغة تسعة أشهر وهذه الميزة الإلهية هي التي منحت المرأة الرغبة الشديدة لتناول الحلويات |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مشروب الشوكولاته ، خطوات عمل مشروب الشوكولاته ، طريقة عمل مشروب الشوكولاته | الشيف جميلة | قسم التغذية | 6 | 01-25-2014 07:16 PM |
الشوكولاته الساخنة ، خطوات عمل الشوكولاته الساخنة ، طريقة عمل الشوكولاته الساخنة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 11:25 AM |
الشوكولاته الساخنة ، مقادير عمل الشوكولاته الساخنة ، كيفية تحضير الشوكولاته الساخنة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 1 | 05-24-2013 10:53 AM |
الشوكولاته الساخنه الحاره ، وصفة عمل الشوكولاته الساخنه الحاره ، طريقة عمل الشوكولاته | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-22-2012 11:53 PM |
الشوكولاته الساخنة ، مكونات عمل الشوكولاته الساخنة ، مقادير عمل الشوكولاته الساخنة | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-10-2012 01:45 PM |