أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-21-2015, 01:38 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
yara.maroc
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية yara.maroc

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97334
المشاركات: 574 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 121
yara.maroc will become famous soon enoughyara.maroc will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
yara.maroc غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
icon41 معلومات هامه للام الحامل لاختيار الوضعيه الامثل اثناء النوم






لاسئلة التي تبحث عنها كل ام حديثة والحوامل بشكل عام عن الوضعية المناسبة خلال النوم لتجنب إيذاء الجنين


الوضعية الأنسب للنوم خلال الحمل
يجب أن تنام الحوامل في أي وضعية مريحة أكثر لهن.

حالات استثنائية لنوم الحامل في وضعية معينة
توجد بعض الاستثناءات التي تدعو الحامل إلى النوم في وضعية معينة: فإذا كانت الحامل عرضة للمضاعفات كالولادة المبكرة أو مشكلات في الرحم بحيث تحتاج إلى الراحة في معظم الوقت وملازمة السرير، تعتبر الوضعية الأفضل بالنسبة إليها النوم على الجنب. كما أنه خلال الحمل، يمكن أن تسبب انقباضات الرحم نزفاً ما يدعو إلى النوم على الجنب وتجنب النوم على الظهر.

النوم على الظهر
يمكن أن تنام الحامل على ظهرها خلال فترات النوم القصيرة. أما في الليل، فيغير الأشخاص عادةً وضعياتهم، لذلك لا تنام الحامل عادةً طوال الليل على ظهرها، خصوصاً أنها قد تحتاج إلى دخول الحمام مرات عدة في الليل.


وضعيات آمنة للجنين
تأكدي أنه يمكنك اعتماد كل الوضعيات المريحة لك خلال الحمل. ولا يمكن أن تؤذي هذه الوضعيات الجنين أو تعرّضه للخطر.

راحة الجنين بوضعيه معينة
لا يشعر الجنين بعدم الارتياح في وضعية معينة كما نشعر نحن. إذ أن وجوده في الرحم يؤمن له مساحة كافية للتمطط. لذلك، لا تقلقي حول راحة طفلك بل فكري في راحتك الخاصة فقط.

كمية الراحة التي تحتاج إليها الحامل
من الضروري أن يكون الفراش جامداً بما يكفي لكي يسندك ويحمل وزنك. كما يساعدك أن تضعي بين ساقيك وسادة أو اثنتين بحيث يكون الفخذ على مستوى موازٍ لعظمة الورك. وتحتاج الحوامل في مراحل متقدمة من الحمل إلى تبديل وضعياتهن على نحو متكرر مما لا يسمح لهن بالنوم في شكل كافٍ للحصول على كمية الراحة والنوم التي يحتجن إليها. لذلك، يحتجن إلى النوم والراحة من وقت إلى آخر خلال النهار لكي يبقين مرتاحات وفي صحة جيدة طوال الحمل.





siham+ likes this.

من مواضيع yara.maroc
عرض البوم صور yara.maroc   رد مع اقتباس



قديم 02-21-2015, 03:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : yara.maroc المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: معلومات هامه للام الحامل لاختيار الوضعيه الامثل اثناء النوم








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 قفطان 2016 للمصمم السعودي محمد آشي...أناقة شرقية وفخامة ملكية
0 اسئله عن تحليل للهرمونات للاطلاع عليهاا
0 فكره حلوه
0 آلام العلاقة الحميمة عند المرأة: أسبابها وعلاجها
0 كيكات جوز الهند الملونة
0 طاجن لسان عصفور بالدجاج
0 طريقة عمل بيتزا الفواكه
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!
0 تألقي بأحدث تسريحات الشعر الناعمة 2014
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 نصائح لزيادة ثقتك بجسمك
0 الادوية و الحمل
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 مخاطر المساكرا المقاومة للماء
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-21-2015, 05:49 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : yara.maroc المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: معلومات هامه للام الحامل لاختيار الوضعيه الامثل اثناء النوم




يسلمو حبيبتي على الطرح و الافادة

دائما مميزة في اختيار المواضيع





من مواضيع أسيرة زوجي
0 اشكال فناجين قهوة رائعة وانيقة 2014
0 كيف نطمئن على الجنين أثناء الحمل؟
0 كشف الكربه عند فقدان الأحبه
0 ماهي حقيقة الوحم؟
0 موسوعة أجمل الأسماء العربية و معانيها
0 علاج لإزالة السواد تحت العينين
0 فطيرة التفاح بالتوت الاحمر
0 أب يهنيء ابنته ليلة زفافها
0 6 أطعمة عليك تجنبها اذا اردت خسارة وزنك ..!
0 نصائح لحمل صحي , طرق الحفاظ على الحمل
0 اضطرابات معدة مولودك,تعرفي على عوامل اضطرابات المعدة عند المواليد
0 بطاقات صور اسلامية
0 قبل أن توقظ أطفالك
0 كوني صامته تكوني جذابه
0 (أحبك )حينما نفتقدها
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2015, 11:32 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
عروسة هشام
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة هشام

البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 92792
المشاركات: 100 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 74
عروسة هشام will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة هشام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : yara.maroc المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: معلومات هامه للام الحامل لاختيار الوضعيه الامثل اثناء النوم




شكرا يعطيك العافية





من مواضيع عروسة هشام
عرض البوم صور عروسة هشام   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2015, 05:27 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
yara.maroc
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية yara.maroc

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97334
المشاركات: 574 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 121
yara.maroc will become famous soon enoughyara.maroc will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
yara.maroc غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : yara.maroc المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: معلومات هامه للام الحامل لاختيار الوضعيه الامثل اثناء النوم








من مواضيع yara.maroc
0 طفلة أفريقية في قفص بحديقة حيوان في بلجيكا عام 1958
0 تعي تلعبي
0 صباغة الشعر بمواد طبيعية ادخلي
0 نفسي احمل بس خايفة كثير من متاعبو
0 تحليل البول ايجابي وتحليل الدم سلبي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 شد ترهلات البطن و تخسيس دهونه بعد. الحمل و الولادة
0 طريقة فرنسية للكشف عن الحمل كثير مضمونة
0 الحقائق الأساسية للتبويض
0 بعض اسباب اضطربات الدورة
0 تخلصي من تشققات البطن بعد الولادة
0 التنشيط بالكلوميد شو بتعرفي عنو ادخلي
0 حلويات مغربية 3 الفقاص
0 كيف نتجنب الدوالي خلال الحمل
0 هل تعلمين ان الافراط في شرب الماء مضر ادخلي شوفي
0 حركات رياضية للحوامل م 7ل9 اشهر
عرض البوم صور yara.maroc   رد مع اقتباس

قديم 02-23-2015, 09:04 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ayato
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ayato

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65853
المشاركات: 3,010 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 77
نقاط التقييم: 183
ayato has a spectacular aura aboutayato has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ayato غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : yara.maroc المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: معلومات هامه للام الحامل لاختيار الوضعيه الامثل اثناء النوم




يسلموووووووووووو





من مواضيع ayato
0 مين جربت كيس الحمل اصغر من الجنين
0 اسئلة واجوبة ما لا يضر الحمل وما يضرها
0 شوفو تحليلي وقولو لي حامل ولا لا
0 الله يعوضني
0 نزول البيبي في الحوض في الشهر الثام
0 حالة الأم والجنين في الأسبوع ال- 20 -21 من الحمل
0 احلى رومانسيه (عجايز)❤❤❤❤❤❤
0 العنف الاسري
0 ونار او الموجات فوق الصوتية او الايكو جرافى او الاشعة التلفزيونية .. *
0 موضوع مهم جدا لكل الحوامل
0 الله يعوضني فقدت جنيني
0 الكيس والجنين صغار مرة وبدون نبض خايفه كتير والله
0 ابتهاب البول عند الحامل
0 معذب البنات (⊙_⊙)
0 بنات ساعدوني
توقيع : ayato







يارب احفظ لي ابنتي وابعد عنها كل سوء




عرض البوم صور ayato   رد مع اقتباس

قديم 02-23-2015, 08:21 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
الوردة الحنونه
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الوردة الحنونه

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97165
المشاركات: 52 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
الوردة الحنونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الوردة الحنونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : yara.maroc المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: معلومات هامه للام الحامل لاختيار الوضعيه الامثل اثناء النوم




شكرا ع الموضوع الرائع





من مواضيع الوردة الحنونه
عرض البوم صور الوردة الحنونه   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2015, 08:49 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 40
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : yara.maroc المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: معلومات هامه للام الحامل لاختيار الوضعيه الامثل اثناء النوم








من مواضيع أم يحي*
0 مجموعة صور البسملة صور"بسم الله الرحمن الرحيم" لوضعها بالمواضيع
0 زيت الزيتون يقتل الخلايا السرطانية في أقل من ساعة
0 هل اتناول هذه الادوية وانا حامل
0 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين
0 اختي الغاليه لاتيأسي من رحمة الله .. ياليت كل وحده تقرأ
0 لا استطيع تعديل توقيعي فما السبب
0 البسبوسة الجزائرية من صنعي
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
0 لون وشكل الافرازات الحمل
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
0 استفسار عل كيفية شرب عشبة القطف او الكطف لتكيس المبيض و الحمل
0 ساعدوني اخواتي انا حامل وعندي سكر
0 استفسار عن نغزات أسفل البطن في نهاية الشهر الثالث ؟
0 هل من الممكن الولادة في الأسبوع 36من الحمل !!!!!!!!!!!
0 استفسار عن وضعية النوم الصحيحة اثناء الحمل
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اضرار قلة النوم علي الحوامل ، قلة النوم اثناء الحمل ، قلة نوم الحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-13-2012 03:49 AM
التحدث اثناء النوم ، اسباب التحدث اثناء النوم ، كلام الفتاة اثناء النوم بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-10-2012 02:50 AM
التحدث اثناء النوم ، البنات والتحدث اثناء النوم ، اسباب التحدث اثناء النوم سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-11-2012 01:31 AM
معلومات هامه للمرأة الحامل ... ام الوليد 20 منتدى حوامل الطبي 4 04-02-2012 09:38 AM


الساعة الآن 02:43 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .