وزني ماتغير مع حملي ؟؟.؟؟..

[جنآن الآروآح]

سلام عليكم ..

اخباركم حلوات انا فيني وراثه النحافه من تزوجت ووزني 35

وبعد ماحملت مازاد ابد وعايشه على المغذيات بس

لان الوحم ذبحني مع اني بثالث ..

ايش تنصحوني فيه حتى اذا اشتهيت حاجه وجاني مابيها ..

ظلمت اللي ببطني من الجوع

[أحلى موني]

حتى اااانا زيك وزني مازاد ولاربع كيلو وان حامل بالشهر الثالث مدري يش نسوي
الله يعيننا بس حاولي تتغذي كويس ياعمري

[أم راما ~]

وانا في الشهر الرابع ووزني مثل ماهو قبل الحمل لا وبعد ناقصة نص كيلو .. بس الحمد

لله تقريبا أكلي تمام ..

بس مالك الا تسألين الدكتورة وشوفي وش تقولك .. الله يرزقك بالطفل السليم المعافى ..

وتذكري ان الجوع مو بس يأثر عليك بعد ع البيبي وممكن سوء التغذية تأثر عليه وتضره ..

[حزن السعوديه ..؟]

انا بعد وزني مازاد نفس ماهو
في البدايه نزلت 4 كيلو وبعدين ارجعت وعليهاااا مازدت لو غرااام
بس هذا مو دليل على ان الجنين مايتغذى لان الدكتوره تقول هو يتغذى ياخذ منك وماعليه منك ولا ينقصه شي لكن انتي اللي راح تروحين فيهااا
والله يستر

[مدام الهام]

35كيلو مررررررررة قليل حاولي تخلي الدكتورة تكتبلك فيتمينات تفتح شهيتك وحليب حوامل اشترية من الصيدلية ولازم لازم تغصبي نفسك على الاكل يعني اشتري كل اللي نفسك فية من اكل وفواككهه وشيبسات وايسكريم ومكسرات لانها تفتح الشهيه وخلي اكلك 6 وجبات في اليوم يعني وجبة فطور كلي ساندويشوة بيض مقلي او جبنة مع مربى وكاسة حليب وعصير برتقال -- الضحى وجبة خفيفة عصير مع كيكة او حليب شوكلاتة --الغداء رز +قطعة لحمة اودجاج او سمك اللي تشتهية +صحن سلطة +حلى كريم كرميل او مهلبية او جلي +عصير + فاكهه ----العصر قهوة مع تمر وشوكلاتات او قاتوه المغرب شاي مع فشار او معجنات او شيبسات او مكسرات - العشاء اي شي تحبية بيتزاء همبرقر مكرونة ساندوشتات -قبل النوم كاسة حليب شوكلاتة اوموز ونااااااامي وراح تلاقي وزنك زااااااد كثير انتي لاتاكلي مررة وحدة تحسي بغثيان خلي اكلك منوع وكلي على دفعات كلي اللي تقدري علية ورح تلاقي وزنك زاد تدريجيا وشهيتك تنفتح تدريجيا بس انتبهي لاتسمني كثير لاني عارفة ان الوحدة لما تنفتح نفسها ماعاد تشبع وكلي بصحون تفتح النفس وخلي اكلك مرتب --اتمنى اني كنت فدتك ولو بفكرة بسيطة ونتي لكي حرية الاختيار والتنويع بالشي اللي تحبية بس انا عطيتك فكرة والباقي عليك لان وزنك مررة ضعيف كيف ونتي حامل --------- على فكرة انا دارسة علم تغذية سنة دعواتك لكي بالتوفيق

[نسيم الطفوله]

شوفي اختي جنان حاولي تاكلي بقدر ماتستطيعي لا يصيبك فقر دم بتتعبين كثير بعدين
انا مثلك ضعيفه وزني بالمووت ع ما رتفع وهالكني الترجيع في بداية الاشهر الاولى كان وزني قبل الحمل 42 ومن الوحم صار 41 ولا تغير لين عديت الثالث قريب بدخل الرابع زاد 45 وفي الخامس صار 47 وانا الحين بسادس بس تخيلي مازاد الا نص في هدا الشهر بقي بس اسبوع وكم يوم وادخل السابع والترجيع لسه مارح
بس حاولي يا اختي كلما رجعتي لا توقفي عن الاكل انا كنت ارجع استنى معدتي تهده بعد 10 دقايق واعود آكل حتى لو ارجع بعدها حتى لا يصيبني فقر دم لان في الحمل لازم تنزل نسبة الهومقلوبين في الدم فماتخلي صحتش تدهور يعني لاتتركين الاكل

[خطاي إني وفيت]

مثلي أنا من حملت ووزني ثابت وبالثالث نقص ..
ومازاد إلا الحين بالسابع ...