أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-11-2015, 10:28 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
لموستي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
e10 ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


قد تعتقد بعض الأمهات خطأً أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل يشكل خطراً على الجنين ونموه وصحته، والصحيح هو إن ممارسة التمرينات الرياضية المعتدلة لا توفر لكِ حملاً صحياً فقط بل أيضاً تعطي طفلك بداية صحية وجيدة.

فقد أثبتت الدراسات أن ممارسة الرياضة تساعد على تقليل دقات قلب طفلك بالمعدل المطلوب، وأيضاً أثبتت أن الأمهات النشيطات اللاتي يمارسن الرياضة تلدن الأطفال بوزن مثالي، ولكن لا تنسي أن تستشيري طبيبك قبل ممارسة الرياضة.

يجب أيضاً أن تحرصي على شرب الماء والسوائل عامة وعند ممارستك الرياضة بصفة خاصة، فيمكنك شرب الماء قبل وبعد وأثناء ممارسة الرياضة، فجسمك يحتاج إلى حوالي 10 أكواب يومياً من السوائل لكي يبقى رطباً وصحياً، فضعي في الحسبان أنك أثناء حملك تشربين لشخصين.
تغير لون البول إلى لون أصفر داكن وشعورك بالعطش يعدان من علامات عدم حصول جسمك على الماء الكافي؛ لذلك احرصي على الإكثار من السوائل.





من مواضيع لموستي
0 اقتراح هام وعاجل للإدارة
0 الرحم المقلوب وتأخر الإنجاب
0 هل ارتفاع هرمون الحليب يؤثر على حدوث الحمل؟
0 كيف تفرقين بين طلق الولادة الحقيقي والطلق الكاذب؟
0 أبرز المنشطات الطبيعية للحمل
0 فوائد البردقوش للحمل
0 طريقة حساب أسابيع الحمل
0 [نقاش] طريقة ازالة الشعر من الجسم كله في فترة الحمل
0 خلطة البردقوش لتحفيز الحمل
0 كيف يكون شكل الجنين في الشهر السادس؟
0 مخاطر التدخين على المرأة الحامل وجنينها
0 هل هناك علاقة بين الحالة النفسية أو التوتر وبين تأخر الحمل؟
0 ما هي أعراض إبرة الظهر؟
0 اعراض الحمل البكر
0 طريقة سهلة لإنقاص الوزن ... إليك ريجيم البرتقال
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2015, 06:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 إرشادات لإقناع أمّك بمن اخترته شريكاً؟
0 نصائح تخلصك من الصداع دون الحاجة لتناول الأدوية
0 الحمل الغزلاني.. ما هو؟
0 فلافل (طعمية )
0 تصميم الجليد من تصاميم زها حداد
0 مواضيع شامله ومهمه لطرق الانجاب
0 موضة فساتين الزفاف المكشوفة الظهر من الصيحات الرائجة في عام 2015
0 تعرفي على نمو الجنين منذ الإخصاب و خلال الثلات أسابيع الأولى
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 نصائح لزيادة ثقتك بجسمك
0 فساتين طويلة لزهير مراد 2014م
0 ما سبب عدم انقطاع الدم من الولادة قبل 4 شهور؟
0 يتم علاج آلام ما بعد الولادة؟
0 الخضوع لجلسة تصوير بالموجات ما فوق الصوتية لقياس عنق الرحم
0 الخضار بالبشاميل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2015, 08:22 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
لموستي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحــ العيون ــــــــر مشاهدة المشاركة

الله يسلمك اختي الغالية

نورتي ياهلا





من مواضيع لموستي
0 استفسار عاجل بخصوص المارتون
0 حشو الاسنان هل هو آمن أثناء الحمل أم لاء
0 تغيرات الثدي وأعراضه
0 انسحب مع خالص حبي لكن
0 متى تلجأ المرأة لطفل الأنابيب؟
0 ما هي طرق علاج البواسير بعد الولادة؟
0 ماذا تعرفين عن الرحم ذو القرنين؟
0 كيفة المحافظة على صحة الأسنان أثناء الحمل
0 التأثيرات السلبية للاطعمة الجاهزة في الحامل
0 طريقة إستخدام القسط الهندي للحمل
0 ما هي فوائد الرطب للحامل؟
0 ما هي فوائد عصير الرمان للحامل؟
0 فوائد السّفرجل الصحيّة للحامل
0 أبرز المعلومات عن الشهر السابع من الحمل
0 الاستعداد للحمل(اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2015, 11:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين








من مواضيع ام ارجواااااان
0 درس اضافة الابعاد للرسومات والصور
0 تسريحات شعر نجمات هوليوود
0 مسكت يدها وقلت ما راح اخليها - روووعة الاكسسوارات
0 حلى عقد اللؤلؤ ~
0 مكياج 2012 , مكياج 2012 جديد , احدث مكياج 2012
0 ×× لماذا يحدث عكس مانتمناه ؟؟
0 ماذاقال؛عائض القرني عن المرأه..
0 المساعدات & المشرفات العامات
0 علاج التاتاة: يضمن الوصول لنتائج ناجحة
0 انتِ تدرينْ من انتِ انتِ احلىْ ماكتبتَ وانتِ اصدقْ ماكذبتَ -توبيك
0 حقائب, رووووعه
0 $$ هام بخصوص المنتدى والمشرفات والتقييم الجديد $$
0 بحيرة الهلال في الصين .
0 # الف مبروووك الاشراف - درين - Dana - فل الندى مبرووك #
0 المخاض
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2015, 11:37 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
لموستي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين




نورتي الصفحة اختي





من مواضيع لموستي
0 أعشاب طبيعية للحمل بسرعة ودون عناء!
0 متى احس بنبض الجنين
0 نصائح وإرشادات هامة للحامل في الشهر الرابع
0 طريقة شعبية لتجنب الولادة القيصرية
0 معدل زيادة الوزن للحامل
0 استفسار جزاكم الله خيرا
0 كيف يكون شكل الجنين في الشهر السادس؟
0 لكل من يسأل عن قيمة هرمون الحمل بالأيام تفضلوا النسب
0 تعرفي الى التغيرات الجسدية والنفسية للحامل في الشهر التاسع
0 عسر الطمث
0 طريقة سهلة لإنقاص الوزن ... إليك ريجيم البرتقال
0 كيف تكون الام الولادة الطبيعية؟
0 نصائح للحامل في الشهر الاول
0 أبرز المنشطات الطبيعية للحمل
0 الحمل العنقودي ومدى تاثيره على حدوث الحمل مرة آخرى
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2015, 11:47 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
Nora abduollah
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nora abduollah

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97812
المشاركات: 111 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 39
نقاط التقييم: 50
Nora abduollah will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nora abduollah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين




يعطيك العافيه
ياليت لو تعطينا نبذه عن بعض انواع الرياضات اللي تصلح للحامل
جزيتي خيرا





من مواضيع Nora abduollah
توقيع : Nora abduollah

اللهم اجعلني في عليين وكف لساني عن العالمين


عرض البوم صور Nora abduollah   رد مع اقتباس

قديم 04-11-2015, 11:59 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
لموستي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Nora abduollah مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه
ياليت لو تعطينا نبذه عن بعض انواع الرياضات اللي تصلح للحامل
جزيتي خيرا
اللهم آمين واياك

الله يعافيكي حبيبتي

من عيوني ياغالية ترقبي موضوع شامل هاليومين ان شاء الله





من مواضيع لموستي
0 فوائد السّفرجل الصحيّة للحامل
0 أنواع الأجبان المسموح تناولها أثناء الحمل
0 أحاديث في ( لا تقوم الساعة حتى ... )
0 ما هي أبرز مسهلات الولادة؟
0 أطعمة يحظر على الحامل في الشهر الأول تناولها
0 طريقة سهلة لإنقاص الوزن ... إليك ريجيم البرتقال
0 أبرز المنشطات الطبيعية للحمل
0 استفسار عاجل بخصوص المارتون
0 افضل فيتامينات للحامل
0 طريقة لاماز لتسهيل الولادة الطبيعية
0 فوائد البردقوش للحمل
0 أبرز المعلومات عن الشهر السابع من الحمل
0 تغيرات الحمل في الشهر الثاني
0 افتراضي تفسير سورة الفاتحة الشيخ محمد بن عبد الوهاب رحمه الله
0 المشيمة المنخفضة: أسبابها واحتياطات التعامل معها
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 04:50 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
أم ريومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,669 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين




يسلموووووووووووو منوره





من مواضيع أم ريومه
0 أساليب طبيعية لتسكين ألم الولادة
0 تأملوهاا قليلاً !!
0 استخدامات قشر البرتقال والليمون في التنظيف
0 ((خمس وقفات)) قبل حلول شهر رمضان🌙⭐️
0 التغيرات المزاجية أثناء الحمل
0 كيف أنظم حفلاً اقتصاديًا ليوم ميلاد طفلي؟
0 لا تنام قبل ان تقول :
0 لبن الأم: المعجزة
0 التخدير أثناء الولادة
0 لماذا قد يخطئ اختبار الحمل المنزلي أو اختبار الدم؟
0 كيف تتعاملين مع رضيعك الذى يرفض الطعام اللين؟
0 همسة في الإخلاص 🌿
0 دللي نفسك بالشيكولاتة أثناء الحمل!!
0 انواع البراز عند الرضع ؟؟
0 ميلك شيك الفول السودانى
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 09:18 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
لموستي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لموستي

البيانات
التسجيل: Apr 2015
العضوية: 97968
المشاركات: 1,749 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 163
لموستي has a spectacular aura aboutلموستي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
لموستي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين




الله يسلمك حبيبتي

هاد زورك





من مواضيع لموستي
0 ما هي اضرار نوم الحامل على بطنها؟
0 المشيمة المنخفضة: أسبابها واحتياطات التعامل معها
0 تآثير الغذاء على معدلات نجاح عملية أطفال الانابيب
0 طريقة سهلة لإنقاص الوزن ... إليك ريجيم البرتقال
0 أعشاب طبيعية للحمل بسرعة ودون عناء!
0 ما هي اعراض الحمل بعد ابرة التفجير؟
0 اكتشفي كل المعلومات عن الشهر السادس من الحمل
0 مراحل تطور الجنين أسبوعيا بالصور من الشهر السابع الى الشهر التاسع
0 السَّلَس البولي
0 كيفة المحافظة على صحة الأسنان أثناء الحمل
0 أبرز المعلومات عن الشهر السابع من الحمل
0 طريقة لاماز لتسهيل الولادة الطبيعية
0 افتراضي حكم قول خير يا طير للشيخ صالح الفوزان حفظه الله تعالى
0 تعرفي الى التغيرات الجسدية والنفسية للحامل في الشهر التاسع
0 ما هي أبرز الطرق للعناية بالمنطقة الحساسة بعد الولادة؟
عرض البوم صور لموستي   رد مع اقتباس

قديم 04-12-2015, 09:36 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : لموستي المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: ممارسة الرياضة لتحسين صحة الجنين








من مواضيع حياتي توأمي
0 فضل الاستغفار في تحقيق حلم الأمومه
0 ما معنى الظلم
0 امرأة تنجب ثلاثة توائم متطابقة رغم تعاطيها أقراص منع الحمل
0 نصااائح لتجنب تشنجات الساق أثناء الحمل
0 تغيير النفس
0 كروشات دخلت االسابع طمنوني بليز بخصوص المغص
0 مشاركتي في مسابقة (تجهيز المولودين التواءم) الله يحفظهم لي -_*
0 فن أتيكيت تزيين الطاولات
0 الأناناس أم الزنجبيل أم ماذا ؟؟
0 طلة عروس
0 الجنين في الأسبوع الخامس
0 ديكورات جدران كلاسيكية
0 أجمل العبارات بالصور
0 أخطاء تقوم بها الأم عند إرضاع طفلها
0 تجهيزات شتوية للمواليد الجدد
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية ممارسة الرياضة ، نصائح للسلامة عند ممارسة الرياضة ، فوائد ممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 1 08-10-2022 07:38 PM
الشعر اثناء ممارسة الرياضة 2013 ، ممارسة الرياضة والعناية بالشعر 2014 عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 01-13-2013 11:35 AM
فشل ممارسة الرياضة ، اسباب فشل ممارسة الرياضة ، كيفية ممارسة الرياضة بطريقة صحيحة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-05-2012 04:33 AM
ممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة ، اهمية ممارسة الرياضة فى الهواء ، اسرار الرشاقة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:39 AM
ممارسة الرياضة ، اهمية ممارسة الرياضة بعد الولادة ، فوائد ممارسة الرياضة بعد الولادة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-24-2012 04:11 PM


الساعة الآن 11:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .