أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 حمى النفاس واعراضها عند المرأة النفساء
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 التهاب جرح الولادة القيصرية وأعراضه وطرق العناية به
0 للتعرّض للشمس فوائد كثيرة لكن تنبّهوا الى المخاطر ايضاً
0 اليك طريقة التغلب على الصداع في رمضان الناتج عن ادمان الكافيين
0 نصائح هامة للحوامل لزيارة طبيب الأسنان
0 إليك كيفية نوم الحامل في الشهر التاسع
0 هل تعلمي ان طعم المعدن من علامات الحمل؟
0 إليك بعص النصائح الهامة للتعامل مع نزيف النفاس
0 ماهي الاسباب التي تؤدي الى الولادة في بداية الشهر التاسع؟
0 خطورة ضيق التنفس عند الحامل في الشهر التاسع واعراضها
0 أبرز الأمور التي من المفترض توقعها بعد الولادة
0 هنا بعض النصائح لتجنب فشل عملية أطفال الأنابيب
0 إليك أسباب انخفاض السائل المائي حول الجنين
0 ما هي الفيتامينات الضرورية للرضيع؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أشهر خمس مشاكل للبشرة بعد الولادة وكيفية حلها
0 في هذا المقال نقدم لكم بعضاً من الطرق الرائعة لعمل المعكرونة
0 ظاهرة وحام كره الزوج خلال الثلث الأول من الحمل
0 مقال يتناول أهم الأمراض مرتبطة بالسمنة تصيب اصحاب الوزن الزائد
0 تعرفي على فوائد تمارين كيجل للنساء وصحة الرحم
0 طريقة تحضير الكريم كراميل في الفرن خطوة بخطوة
0 فقر الدم والهيموغلوبين المنخفض قد يؤدي الى تأخر الحمل
0 الثلث الثاني من الحمل واشياء قد تمر بك خلاله
0 إليك طريقة تحضير اللبنة المنزلية الرائعة بسهولة تامة
0 كنتِ ترضعين توأم فإليك طرق معرفة أن طفليك يحصلان على ما يكفي من الحليب
0 تعرفي عزيزتي القارئة على فوائد التسبيح وفضلة
0 نبذة مختصرة عن العود ومن اين وكيف يتم استخراجه
0 عدة نصائج لاختيار العطر المناسب لطفلك
0 نصائح إذا كانت فترة النفاس في الشتاء
0 الصدقة بالمنظور الديني وفضائلها وثوابها العظيم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 نصائح للمرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 إليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الجيزة
0 إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره
0 تعرفي على مخاطر الرموش الإصطناعية قبل وضعها
0 ما هو السن المناسب للزواج؟! إليك الإجابة عن السؤال
0 أشهر 5 مستشفيات تخصص نساء وتوليد في أسيوط
0 كيف تؤثر المشروبات الغازية على السحور على صحة الصائم؟
0 السكتة القلبية عند الأطفال أسبابها وعلاجها
0 نصائح لك حول الملابس الداخلية لطفلك المولود
0 ماهي درجات الحبّ في الإسلام؟
0 هل طفلك يتذوق طعامك في الشهر السابع من الحمل؟!
0 نصائح للتعامل مع مشكلة فتح الرحم في الشهر الخامس
0 كيفية عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 هل تختلف الدورة الشهرية بعد الإجهاض؟
0 نصائح للحامل تتبعها للحصول على حمل صحي وآمن
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 09:43 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .