أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-15-2019, 11:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن




إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن







●○ وقت التحضير: 30 دقائق عدد الأشخاص: 3


تعتبر العجة من الأطباق الشهية والمغذية لتناولها على وجبة الفطور، لذا نعرض لك اليوم في هذه الوصفة الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن.



●○ المقادير:

4 أكواب من الطحين
4 بيضات
كوب من البقدونس المفروم
ربع كوب من البصل الاخضر المفروم
ملعقة كبيرة من الشبث المفروم
ملعقتان كبيرتان من النعناع الاخضر المفروم
حبة من الطماطم المفرومة
ملعقتان صغيرتان من البايكينغ باودر
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
3 ملاعق كبيرة من الزيت




●○ طريقة التحضير:

● في البداية، اخفقي البيض مع الملح والفلفل الاسود في وعاء متوسط الحجم.

○ ثم اضيفي اليه الطحين والبايكينغ باودر واستمري في الخفق الى ان تتجانس المكونات.

● بعدها ضعي الخضار المفرومة كلها، وحركيها جيداً الى أن تمتزج ببعضها البعض.

○ في صينية مدهونة بالقليل من الزيت، صبي مزيج العجة واجعليه متساوياً.

● ادخلي الصينية الى الفرن على حرارة تصل الى 180 درجة مئوية، واتركيها حتى تنضج قبل تقديمها على الفطور.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190614083539118.jpg‏ (90.6 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 نصائح لكي تنجحين في التعامل مع غيرة زوجك منك
0 متى تبدئين في القلق من طول فترة النفاس؟
0 تطورات الجنين خلال الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل
0 بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك
0 المواقف المحرجة التي يُمكن أن تتعرّض لها كلّ حامل
0 إليك ماهي خطوات عمليات الحقن المجهرى
0 كيف تختارين الكريم المرطب المناسب لبشرتك؟
0 أسباب موت الجنين داخل بطن أمه
0 رجيم العدس الفعّال لخسارة الكثير من الوزن في وقت قياسي
0 اليكم أفضل أنواع البروتين لبناء العضلات
0 لزيادة نسبة فرصة حملك،،،عليك تناول بعض المكملات الغذائية اللازمة
0 طريقة سهلة لعمل السباكيتي الشهي بالفرن
0 لرفع طاقتكم طيلة رمضان تناول هذه الأغذية
0 إليك كيف تؤثر حقن منع الحمل على العظام
0 إليك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تكيسات المبايض
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-16-2019, 09:58 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن




ما شاء الله
تسلم يدك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهو الغسول النسائي و ماهي أهم اخطار استخدامه
0 ما هو فقر الدم أو الانيميا لدى المرأة الحامل
0 نصائح مفيدة لاختيار ملايات سرير مناسبة لك
0 أهم الأشياء الممنوع شربها أثناء فترة الحمل ؟
0 كل ما يجب ان تعرفيه عن ملابس الأطفال و مواليد لفصل الشتاء
0 المغص الكلوي و أعراضه وعوامله وطريقة علاجه
0 تعرفي أكثر على أسباب الدوخة بعد الولادة
0 الحاجة لبعض الوقت لحدوث حمل بعد استخدام الابر لمنع الحمل
0 زيت اللوز للبشرة
0 الطريقة السحرية لإنقاص ٧ كيلو في أقل من أسبوع
0 تعرفي على فوائد نشأ الذرة لجمال البشرة
0 تشخيص والاجراءات عند التهاب عنق الرحم
0 أعراض اورام الرحم
0 ماهي ظاهرة استقرار الوزن أثناء الحمية الغذائية؟
0 علاجات منزلية تساهم في الوقاية وعلاج صعوبة التنفس اثناء الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2019, 11:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن




يسلمك ربي من عذابه





من مواضيع Rama Alqaderi
0 الحجامة والحمل...ماهي الحجامة وما انواعها وفوائدها للحمل؟
0 تأثير الولادة القيصرية على الرضاعة الطبيعية
0 هل تعتبر أمراض القلب من مضاعفات تكيس المبايض؟
0 أبرز معاني إسم إسراء مع الإشارة إلى صفات صاحبته
0 أفضل فيتامين يجب على للحامل تناولها في الشهر الرابع
0 كيف تستعيدين رشاقة جسمكِ بعد الولاد؟
0 إليك فوائد عشبة العلندة الصحية وتحذيرات للاستخدام
0 كيف يمكنك تجديد ثقتك بزوجك اذا فقدتيها
0 اكتشفي معنا الحل الأمثل لشعركِ في فترة الصيف
0 كيف اتعامل مع مشكلة الاستيقاظ المتكرر لطفلي أثناء الليل؟!
0 التدليك والمساج للمرأة اثناء فترة النفاس (بعد الولادة)
0 بعض المشروبات الطبيعية لتنقية جسمك وتعزيز صحتك
0 ما أهمّية تناول الحامل لحمض الفوليك؟
0 اكتشفي بعض المشاكل التي تسببها قلة شرب الماء
0 تعرفي على أعراض الولادة في الشهر التاسع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليك أسهل طريقة لتحضير برجر نباتي لذيذ Rama Alqaderi قسم التغذية 2 06-09-2019 11:55 AM
وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 7 07-22-2016 04:53 PM
محاولة الحمل (الخطوات الاساسية للحمل ) أم الحصان منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 5 11-10-2012 03:41 AM
بيض بالفرن مع الطماطم ، طريقة عمل بيض بالفرن ، خطوات عمل بيض بالفرن الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 12:31 AM
اكسسوارات بالفرو 2012 ، شنط بالفرو روعة ، اجمل اكسسورات بالفرو 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-21-2012 06:23 AM


الساعة الآن 07:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .