أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-17-2013, 09:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e40 تقطيع البيضة على شكل






بنااااااااااااااااااااات اليوم جبت لكم حركة روعة لا تفوووووووووتكم
البيض المسلوق
^
^
^
^
^
^
^
^
تبون الصوره بعد انزلوووووو شوي
^
^
^
^
^
^




تقطيع البيضة على شكل قلب


وباااااااااا العاااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 أغلى شجرة كريسماس في العالم
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية
0 الرطب والولادة
0 عصير البوريو بالايس كريم
0 تخلصوا من شحوم البطن بهذه النصائح
0 قطايف عصافيري بالقشطة
0 امرأة تطالب بحقوقها من ...
0 16 صورة لحيوانات حزينة تبدوا وكأن قلوبها محطمة.
0 الوان المنااااااااااكير واشكاااااااااااااااااااله
0 من الأفضل؟ حليب الأم ام حليب الأبقار
0 علاج البواسير بالعسل (عسل النحل)
0 نوم الحامل
0 تشيز الكنافه روعه لايفوتكم
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2013, 09:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل








من مواضيع dr.loly
0 أجمل و اغرب المناظر الطبيعية الملونه في العالم
0 ترجمة صرخات الرضع والاطفال
0 حيل لجعل غرفة الطفل أكثر رتابة واتساعاً
0 أخلاقيات و أداب السفر في الاسلآم
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 ملائمة ملابسك لشكل وجهك تعبرعن شخصيتك
0 مجموعه من أروع انواع السجاد التركي
0 تارت الحليب
0 عشر فوائد لتناول التين عند الإفطار
0 بالصور خطوات وضع ماكياج ورددي
0 الشعور بالعصبية وتقلب المزاج خلال اشهر الحمل الاولي
0 فينيسيا .. البندقيه قديمآ ..
0 نصائح مبسطه لتفادي العمليه القيصيريه
0 اكزيميا الطفوله .. ارشادات هامة لعلاجها
0 ست خطوات للتخلص من دهون البطن
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 05:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام فراس* مشاهدة المشاركة







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مواضيع شامله جمعتها لطرق الانجاب طرق علاجها ومعرفة اسبابها متجدد
0 عمل طاجن لحم بجبنه الموزاريلا
0 تعرفي على أسباب رئيسية لتكتل الماسكارا بالرموش
0 نتعرف على أهم التصرفات والعلامات التي إن فعلها أحد من أجلك تأكدي أنه يحبك
0 هل يصح تطبيق الشريعة بالإكراه؟ أم لا بد من الاختيار؟
0 أشهر مشاكل الحمل وطرق التعامل معها
0 ميلك شيك الموز والمالتيزرز
0 كلي دلع وانووووووووووووووووثه
0 مواصفات أفضل واقي شمس
0 مجوهرات خطفت الأنظار على السجادة الحمراء
0 العلاجات التي تُستخدم لعلاج الدوالي،
0 العقم عند النساء
0 ما تفسير ظهور نقاط الدم في غير موعد الدورة؟
0 نتاااااااااااااااائج مسابقة **اختبر ثقافتك العامة**
0 حل مشكلة فراغات الشعر، نقدم لك هذه الوصفة الهندية الطبيعية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2013, 10:02 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 وصفة طبية لعلاج حساسية الشمس
0 كيفية تنمية الحب بين الزوجين
0 كيكه الأوريو
0 عصير الفواكه ولا اسهل من كذا
0 الجرجير والزنجبيل قد يتسببان في نزيف للمرأة الحامل
0 تصاميم جاهزة لألبومات الصور
0 نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل
0 تجربتي في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
0 حبيت اخبركم
0 فيديو التشقق الجلدي عند الحوامل
0 فوائد غير متوقعة لليوسفي.. تعرفي عليها
0 اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014
0 البحث عن مشرفات ثقة
0 طريقة عمل الخيار المخلل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر









التعديل الأخير تم بواسطة بحــ العيون ــــــــر ; 07-08-2013 الساعة 10:05 PM
عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2013, 11:21 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 (صوت صفير)
0 تمدد الجلد وعلاجه،علاج تمدد الجلد،نصائح لعلاج تمدد الجلد
0 هل تُعانين من الإمساك بعد الولادة؟
0 حروف بلغة القلب
0 الاسم الطويل
0 حلى طبقات الكراميل بالنسكافيه
0 #$# مكياج مميز بأنامل خبيرة التجميل هبه المرزوقي
0 الطفل العنيد
0 أصعب سؤال محمد السهلي-( اصعب سؤال ) اللي جوابه للأسف مثله ( سؤال ) !!
0 اذَا شَعَرْت بِآلضِّيق اغْمِض عَيْنَآك وَرَدَّد
0 ## اخواتي الغاليات المشرفات العوام - بشأن الغياااب .... ##
0 # مجموعة من الاحزمة الراقية #
0 كلمه خاصه لحواء:خمس نصائح لزيادة جاذبية المرأة
0 بثور الحرارة مشكلة تصيب حديثي الولادة.. فما سببها؟
0 " بداخل الطين كنز "
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2013, 05:30 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشمووووووخ مشاهدة المشاركة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المهم هذا الموضوع للحامل ( بعد الولادة ) والمرأة غير الحامل
0 صورة لنجمات العالم بالشعر القصير ..أي منهن الأجمل؟
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 كل ما تريد معرفته عن البواسير وعلاجها بالصور
0 لزوجة الدم
0 كلام من ذهب
0 الحياااااااااااااااااااااااااااااااااااااه قبل النت
0 البحث عن مشرفات ثقة
0 اشجار بالخرز
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك
0 7 فوائد مفاجئة للفستق
0 نصائح مهمه لزياده فرص الحمل
0 العلاجات التي يقدّمها البيض الفاسد
0 رجوع انت عيوني
0 تعرفي على أعراض قوية تؤكد إصابتك بالأنيميا
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-20-2013, 11:43 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 السلطة اليونانيه
0 اسقط يامطر واغسل هموم وأحزان
0 غرف نوم وردي وابيض
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 مراحل تطور الجنين في بطن امه بالصور
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 سندويشات النقانق اللذيذة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 07-08-2013, 10:24 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
الحياه حلوة#
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,379 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل




الله يعطيك العافيه





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2013, 08:43 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل




رووووووعة الفكرة

تسلمي





من مواضيع أسيرة زوجي
0 صينيه الزهرة بالبشميل
0 اختبري نفسك، هل تبكين أم لأ؟؟
0 قالب التونة
0 ☼♪☼ موسوعة الاسعافات الاولية لطفلك بالصور ☼♪☼
0 أصابع الشوكولاطة محشوة بجوز الهند
0 أطباق بلمسة فنية من أم لأبنتها
0 أحلى اطلالة للمحجبات
0 أغرب أنواع الأمراض
0 مسابقة السهرة الرمضانية.....حياكم
0 اليابان و القلق الأبيض
0 تخفيف آلام الطلق الكاذب
0 ساندوتش اللحم المفروم بنكهة الشواء
0 نصائح لحمل صحي , طرق الحفاظ على الحمل
0 5 مشروبات فعالة تعالج الإلتهابات وآلام العظام
0 وصفة شد ترهلات البطن والجسم بعد الولادة
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 07-12-2013, 12:40 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تقطيع البيضة على شكل








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ارمي البيضة عند الرقم 5 غلا الشوق ملتقى عضوات حوامل 180 07-04-2014 11:56 PM
آلة تقطيع البطاطس حلزوني أم هزاع منتدى السوق التجاري 2 09-16-2012 05:52 PM
اتيكيت تنظيف لوح تقطيع الطعام ، كيفية تنظيف لوح تقطيع الطعام ، طريقة تنظيف لوح خشبى اميرة الاتيكيت قسم التغذية 2 08-16-2012 04:58 AM
خلطة بياض البيضة لتبييض البشرة 2013 - العناية بالبشرة - قناع البيض ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-16-2012 08:40 PM
هل تكبر البيضة مع المنشط لنا علي منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 6 01-18-2012 04:12 PM


الساعة الآن 04:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .