طريقة عمل سلطة الجرجير

10-10-2013, 11:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة الجرجير

المقادير :

جرجير
شرائح بصل أحمر
شرائح خيار
جبنه رومى مبشوره
عين جمل (اختياري)
الدرسينج
زيت زيتون
عصير ليمون
خل
سماق
ملح
فلفل
كمون
طريقة التحضير :

نقوم بغسيل الجرجير جيداً وتقطيع الأوراق ورصها في طبق التقديم.
نضيف شرائح الخيار والبصل فوق أوراق الجرجير.
نخلط مكونات الدرسينج جيدأ ثم نوزعها فوق السلطة ونقلب بخفة.
نزين بالجبنة الرومي المبشورة وقطع عين الجمل.

من مواضيع ساره ساسو1

0 الطريقة الصحيحة لإستخدام مستحضرات العناية بالبشرة
0 خبيرة تجميل : "زيت السمسم والعسل" لتغذية الشعر الجاف
0 طريقة عمل سلطة البصل والبطاطا
0 كيك الجبن بالكنافة
0 طريقة زيادة الوزن بدون رجيم لعلاج النحافة
0 إن أردت الحفاظ على شعرك ... قصيه بإنتظام
0 فيليه سمك
0 نصائح أطباء الجلدية لغسيل الوجه بطريقة صحيحه
0 الطريقة الصحيحة لغسل الشعر وتمشيطه
0 فطريات الفم .اسبابها و علاجها
0 كيف نكون أصدقاء لأبنائنا؟
0 ستيك بوافر
0 السمسم لتنعيم واطالة شعرك
0 برغر المعكرونة والجبن
0 تشيز كيك

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-11-2013, 05:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

تسلمين حبيبتي
يعطيك العآآآفية
بآلتوفيق ♥

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 احذري من ارجيم القاسي واستشيري الطبيب اولا
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 ♥ فتاة روسية تبلغ من العمر 16 عاما , وقالت ان هذه العين هي ♥
0 علاج جيني قبل الولادة يقضي على أمراض وراثية بعد الولادة
0 نصائح للحصول على ولاده مريحه

10-13-2013, 05:10 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

من مواضيع ام ارجواااااان

0 $$$ ومن تألق الى آخر $$$ وفقكم الله عزوجل $$$
0 8 نصائح لزيادة كثافة الشعر
0 ## هاااااام الجديد في التقييم لهذا الاسبووع ##
0 لحظة رائعه اقرأ تغنم سبح ربك
0 كورفو أجمل جزر العالم وأكرمها
0 هكذا تعتني الطبيعية ببشرة يديك !
0 $ عضوة تميزت بقلمها متعدد الالوان والمجالات ومشرفةراائعة معنااا - مبرووووك $
0 # ( 30 ندوة رمضانية ) لأيام رمضان المبارك- للاستفادة والتذكير وفقكم الله الدعوة عامة
0 # مشاركتي في مسابقه (منــا العنوان ومنـك الموضـــوع) ‏- ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل
0 ماسك سريع لتفتيح البشرة
0 # يقول حكيم: #
0 هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية؟؟
0 # شنط قوتشي #
0 تغليف الزجاجات بقشور البيض
0 أهمية تزويد الطفل بالمثيرات الحسية في السنة الأولي من العمر

توقيع : ام ارجواااااان

10-13-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

رووووووووووووعهه

من مواضيع ام جوري&&

0 ...الباب الذي لا يغلق...
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 فندق تحت الماء في دبي --
0 اجمل شباب العالم بالصور 00
0 ..تسريحات الجدائل المميزه..
0 اغرب صبغات المنازل...
0 صوره متحركه لزهره تلتهم ضفدع..
0 حكم اعجبتني
0 ..اجمل قصائد الحب القصيره ..
0 هل صديقتي حامل ؟
0 ..ابيات شعر اصبحت حكم..
0 صور xصور
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 ..الهااااني التكاثر..
0 علبه ببسي ):

توقيع : ام جوري&&

10-13-2013, 06:13 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.89 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 اسبباب الاجهاض وكيفية تجنب حدوثه
0 اطباق للعشاء
0 تصميم الmms
0 Cheese Patty
0 لفائف الدجاج
0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 غرف نوم باللون الموف
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 خلية النحل من مطبخي
0 السلام عليكم
0 صينية البروكلي بالجبن
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 كيف تعبد الله وانت ناائم
0 صدور دجاج بالفرن

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-13-2013, 11:12 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة الجرجير

يعطيك الف عافية

من مواضيع الأمورة سوس

0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 صحح لغتي .......
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 استفسار عن الافراز المائي
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 مساعدة
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	10-11-2012 03:47 PM
سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:17 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
سلطة الجرجير الحامض ، مقادير عمل سلطة الجرجير الحامض ، طريقة عمل سلطة الجرجير الحامض	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:07 PM
وصفة سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، طرق مقادير سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 04:39 PM

الساعة الآن 09:40 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .