أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-06-2014, 07:27 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 روستو مع الاعشاب












روستو مع الاعشاب







المقادير:



شهباية للروستو
وزنها 2 أو 2.5 كيلوغرام

ملح
ربع كوب من الخردل الأصفر
إكليل جبل يابس
أوراق صعتر بري يابسة
أوراق صعتر يابسة
قصعين يابس
فلفل
جوزة طيب مطحونة
كوب من البصل
المقطع إلى شرائح رقيقة

كوب من الجزر
المقطع إلى شرائح رقيقة

فلفل حلو مقلي قليلاً
3 ملاعق طعام من الزيت
وملعقة طعام من الزبدة
لقلي الروستو.

الفلفل الحلو المقلي
رأسان من الفلفل الأخضر

مقطعان إلى شرائح طويلة
عرضها 2 سم
بعد نزع الضلوع والبذور
رأسان من الفلفل الأحمر

مقطعان إلى شرائح طويلة
عرضها 2 سم
بعد نزع الضلوع والبذور
نصف كوب من زيت السلطة
كوب من البصل المقطع إلى شرائح
فصان مهروسان من الثوم
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ثمن ملعقة صغيرة من الفلفل.



صلصة الأعشاب

ملعقة طعام من الزبدة
ملعقتا طعام من الطحين
كوبان من صلصة الروستو.


طريقة التحضير:


تفرك قطعة اللحم بالخردل.
في وعاء صغير،
تخلط نصف ملعقة صغيرة
من إكليل الجبل اليابس
مع ملعقة طعام من الملح
وملعقة صغيرة
من الصعتر البري اليابس
وملعقة صغيرة من الصعتر
وربع ملعقة صغيرة من القصعين
وربع ملعقة صغيرة من الفلفل
وربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
تفتح شقوق عمقها 1 سم
في متن الشهباية
بواسطة سكين حادة
وتحشى هذه الشقوق بمزيج الأعشاب.
يفرك سطح قطعة اللحم
بما تبقى من مزيج الأعشاب.
يسخن الزيت والزبدة في مقلاة
وتقلى قطعة اللحم حتى يتغير لونها.
تضاف إليها شرائح
البصل والجزر
ويتابع القلي.
تضاف كمية كافية
من الماء الساخن
والملح
ويطهى اللحم لمدة ساعة ونصف الساعة
إلى ساعتين فوق نار خفيفة
إلى أن يصبح اللحم طرياً
عند لمسه بالأصابع.
يمكن استعمال طنجرة الضغط
لجعل الطهو أسرع.
يجب إضافة الماء الساخن
إلى القدر في حال تضاءلت كمية الماء.
ترفع الشهباية من الصلصة وتوضع جانباً،
ثم تصفى الصلصة وتوضع جانباً.
تغلف الشهباية بالمزيد من الأعشاب
وتقدم مع الفلفل الحلو المقلي.


تحضير الفلفل الحلو المقلي
يسخن الزيت في قدر
ويقلى فيه البصل والثوم
لمدة 5 دقائق
مع التحريك بين الحين والآخر.
تضاف شرائح الفلفل
ويتابع القلي لمدة 10 دقائق،
مع التحريك بين الحين والآخر.
يرش فوقها الملح والفلفل.
تحضير صلصة الأعشاب
تسخن الزبدة في قدر
ويضاف إليها الدقيق
ويقلى معها لمدة 5 إلى 7 دقائق.
تضاف صلصة الروستو
ويخلط الكل بواسطة المخفقة
(أو الشريط المعدني)
للحصول على صلصة ناعمة.

وصحتين وعافية














من مواضيع إحساس إمرأة
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 ملابس الرضع , من ماركه بربري , ازياء اطفال ماركه بربري
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 لعلاج قشرة شعر الراس
0 رغم الداء والعداء كن كالنسر في قمم السماء
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 طريقة عمل اللمعة على الصور
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 01-06-2014 الساعة 07:29 AM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس



قديم 01-06-2014, 07:30 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 كيف طريقة تظهر بها لأولادك أنك تحبهم
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 ملابس بيت للحوامل
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 shoes , ولا اروع
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 متى يحبو الطفل؟
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 11:50 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب




امممممممممممممممممممممممممممممممممممم شكلها يشهي يسلمو





من مواضيع jojo 123456
0 ساعدوني باختيار كريم اليل والنهار
0 العفو عند المقدره
0 مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 احذري العصائر على مائدة الإفطار في رمضان
0 لحظات صعبة تمر منها الخياة الزوجية
0 خدع بسيطة تجعل من شفاهك أكبر
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 بطاطس باللحم المفروم
0 /// هذه الأطعمة تقوي ذاكرة طفلكم تعرفوا عليها///
0 كيف تختارين العدسات المناااسبة لعينيك
0 رسالة الى كل غائبة
0 تعالو ندعو دعوة حلوة لاختنا سوزان الرياض
0 هل أشعة الصبغة تأخر الدورة
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 فواكه مخيفة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:34 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 الحل لبكاء طفلك في أول يوم دراسي
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 انتبه امامك حفرة
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 رجيم التمر والحليب
0 طريقة تزين المرآيا
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 بيتزا سهله بالصور
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:58 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب




ولا اروع تسلم ايديكي





من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 11:00 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب




يم يم
اشتهيتهااااا
يسلم ايدك





من مواضيع -قطر الندى-
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 02:20 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 صواني الكفتة بالفرن
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 02:22 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 من كرتون لفافة الورق إلى قلب، ولوحة فنية
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 01:23 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب









روووووووووووعه

سلمت الانامل





من مواضيع dr.loly
0 معلومة مهمة عن تطعيمة الدرن بعد الولادة
0 كيف تسيطرين على غضب طفلك
0 وداعآ لمغص البطن الذي يصيب الرضع في الثلآتة الاشهر الاولي
0 من واقع تجربتي الشخصية مع ابني فراس...نظام غدائي صحي ومتكامل لعمر الرضيع بست اشهر..
0 ألوان الصيف والربيع في غرف نوم الاطفال 2014
0 كل مايخص طفلك والروضه ..تجديه هنا
0 كيف تختاري النظارات الطبية لطفلك
0 تحاليل تهم كل سيدة جربت فشل الأنابيب أو الحقن المجهري
0 المولود الجديد يزيد من ثقة الأب بنفسه وبجاذبيته ,اثر المولود على الاب
0 كيكة الاوريو ,, بالخطوات المصوره
0 معجزة الذبح في الاسلآم
0 فتاوي تتعلق بالآطفال ..لفضيلة الشيخ ابن عثيمين رحمه الله
0 نصائح عند تسمية المولود الجديد
0 العطور منذ القدم
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-08-2014, 01:25 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
3nood
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية 3nood

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 89247
المشاركات: 671 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 133
3nood will become famous soon enough3nood will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
3nood غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: روستو مع الاعشاب




يسلممممموووووو ♡





من مواضيع 3nood
عرض البوم صور 3nood   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
روستو اللحم بالصلصه ، طريقة عمل روستو اللحم بالصلصه ، وصفة روستو اللحم بالصلصه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-25-2012 02:21 AM
روستو اللحم ، طريقة عمل روستو اللحم ، كيفية عمل روستو اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-25-2012 02:20 AM
روستو بصلصة العدس ، طريقة عمل روستو بصلصة العدس ، وصفة روستو بصلصة العدس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:57 PM
اهمية الاعشاب الخضراء للرشاقة ، فوائد الاعشاب الخضراء لرشاقة الجسم ، منافع الاعشاب ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 06:46 PM
الاعشاب لتخفيف الوزن ، وصفات الاعشاب للدايت ، ريجيم الاعشاب للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 09:49 PM


الساعة الآن 12:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .